Suggerimenti rapidi su come costruire la vostra fiducia nel vostro rapporto

E 'molto importante per mostrare il vostro partner che sei degno di fiducia .... e qui ci sono alcuni suggerimenti rapidi.

1. Seguire con quello che dici. Se dite il vostro partner che sarete a casa da 08:00, tornare a casa entro le 08:00. Se avete intenzione di essere in ritardo, li chiamano e far loro sapere in anticipo.
2. Non essere irrealistico. Evitare di dire che si "Sempre" avere il cellulare acceso o si "Mai" spegnere il telefono. Questo non è realistico. A volte il vostro telefono morirà o si potrebbe dimenticare o si potrebbero non sentire squillare. Invece, dire al vostro partner che si fai il possibile per rispondere al telefono. E poi .... seguire con quello che dici (punta # 1). Pagina 3. Lasciate che il vostro partner. Se si dispone di un muro alto, esso nasconde le cose e crea una sensazione di sospetto dal vostro partner. Evitare il comportamento sospetto e di essere un libro aperto. Il più aperto si sono, più fiducia si può costruire.
4. Tenete gli occhi sul vostro obiettivo. Il linguaggio del corpo parla più forte delle parole .... e così fa la vostra attenzione occhio. Se stai parlando con il vostro partner e una bella donna cammina da, tenete gli occhi sul vostro partner. Se il vostro obiettivo è quello di costruire la fiducia, allora le vostre azioni devono dimostrarlo. Se volete che il vostro partner sia consapevole di sé, poi continuare a guardare le altre donne. È la vostra scelta.
5. Il tempo per la comunicazione. La comunicazione può creare una sensazione di sicurezza e comfort nel vostro rapporto. Il più comunicazione e senso di sicurezza, più la fiducia può costruire.

Se avete una storia di fiducia in panne nel vostro rapporto, potrebbe richiedere più di questi comportamenti. Si dovrà risolvere il passato in modo da non interferire con i vostri comportamenti attuali. Forse lavorare con un terapeuta professionista può aiutare.

Jennine E. Estes, MA, matrimonio e terapeuta della famiglia MFC # 47653. Visita http://www.EstesTherapy.com Hotel  .;