Prescrizione per un cuore spezzato

Essere il cuore spezzato è un dolore che nessuno può capire fino a che non hanno sperimentato per se stessi. È, ovviamente, ha, quindi, sono consapevoli di quanto sia fragile il tuo cuore è adesso. Guarigione di un cuore spezzato ci vorrà del tempo, ma non è impossibile, anche se può sentire in quel modo, al momento. Non è mai un processo facile passare attraverso, ma con la ricetta giusta, sarete sulla buona strada per il recupero e la felicità di nuovo.

La prima cosa che si dovrebbe tenere a mente è che è normale sentirsi tristi e piangere su quanto accaduto e che non sono stupidi per farlo. E 'perfettamente normale sentirsi tristi e piangere dopo una rottura. Avete investito la maggior parte del vostro tempo e tutto il vostro amore e l'interesse nel vostro ex-partner; quindi passerà attraverso un ritiro triste e doloroso. E 'degno di nota che non si addolora tutto da solo. Certo, ci saranno momenti in cui si vuole solo stare da solo e indisturbato. Tuttavia, è importante che parli con i tuoi amici e la famiglia su di esso. Parlarne non è solo sano, ma riparerà il cuore più veloce perché si liberare i pensieri e fatti che si stanno danneggiando così tanto. Cerco una consulenza professionale sarà di grande aiuto anche a voi, perché la vostra mente si aprirà e vedere nuove prospettive e comprensione di ciò che è accaduto. Vi aiuterà a raccogliere la vostra forza, raccogliere voi stessi, e trovare la felicità che meritano di avere.

Accettando il fatto che tu e il tuo ex-partner sono più insieme è una necessità se si sta per iniziare a riparare il tuo cuore spezzato. Se vi accorgete che state in grado di funzionare a causa costantemente pensare al tuo ex o chiamando ripetutamente o lui o lei visita per un'altra possibilità, quindi è probabile che si è affetti da dipendenza amore e dovrebbe cercare di consulenza. L'interruzione di un rapporto serio è emotivamente impegnativo e può guidare a fare cose che sono malsani per la vostra auto-essere. Per evitare di entrare in tali aree pericolose, restare occupati. Uscire con gli amici e la famiglia per aiutare la vostra mente fuori la rottura. E 'meglio spendere come solo meno tempo possibile nelle prime settimane del vostro rottura in modo che le vostre emozioni possono lentamente e con pazienza formare nuovamente dentro il loro modello normale.

Combatti i pensieri che ti dicono che sei un fallimento e sono da biasimare per la fine del vostro rapporto. Quando una relazione finisce, significa che i due di voi non erano più compatibili e che prende sempre due, non solo voi. Invece di battere te stesso su ciò che è avvenuto, esaminare il rapporto ex elencando le cose che ti è piaciuto di più di esso e poi le cose che si delusi e ciò che si crede realmente causato la rottura. Guardate il rapporto come una esperienza di apprendimento e la possibilità di migliorare le vostre abilità di relazione, e un modo per realizzare ciò che veramente bisogno e desidera da una relazione romantica.

Imparare a perdonare te stesso e il tuo ex-amante si accelera il processo di guarigione per la ragione che vi farà sentire più sereno e calmo su di esso. Odiare il tuo ex solo costruire la tensione e lo stress nella vostra vita, causando le vostre emozioni a rallentare da tornare a ordine. Un modo per evitare amarezza contro il vostro ex-partner è quello di guardare la rottura come un favore. Apprezzare la loro onestà di non voler proseguire il rapporto, invece di darvi grandi speranze per un possibile futuro insieme. E 'sempre un vantaggio per uscire da un rapporto che non aveva possibilità di sopravvivere di essere tratti in inganno.

vincere la paura di essere soli. Hai bisogno di aiutare se stessi a capire che non è anormale di essere da soli e che i valori vengono da chi sono, piuttosto che chi sei con. Insegnare a te stesso che non c'è più a vita che rapporti sentimentali di trascorrere del tempo di qualità con i vostri amici e familiari. Per saperne di più su chi le altre persone nella tua vita sono e introdurre più di te stesso per loro. Uscire e fare le cose insieme e concedetevi qualcosa che ti piace, se è il vostro ristorante preferito, lo shopping, andare al cinema, o qualsiasi altra cosa. Imparare a voi essere il vostro migliore amico non solo migliorare il tuo rapporto con te stesso, ma con gli altri. Come si inizia a scoprire le altre bellezze della vita e voi stessi, si diventa più stabile e più forte per affrontare tutto ciò che attraversa il vostro percorso, ad esempio un nuovo rapporto in futuro.

Prima di prendere in considerazione entrare in un altro rapporto, fare un passo indietro e chiedersi perché si vuole farlo. Assicurarsi che non si sta entrando in un nuovo rapporto su un rimbalzo. Questo sarà solo vi lascio con le emozioni non finiti e non avrete mai la chiusura dal primo rapporto. Mai iniziare una nuova relazione, perché si ha paura di essere soli, o si sentono il bisogno di essere solo in un rapporto. Formare una relazione con qualcuno di nuovo, perché ci si sente forte e sicuro sul vostro molto proprio e sentire che si è pronti a tentare una nuova storia d'amore. Fare un passo alla volta e tenere a mente di cosa i vostri bisogni e desideri sono da una persona e osservare da vicino per vedere se mostrano segni di qualità che stai cercando. Non appena si nota che lui o lei non è, poi uscirne il più presto possibile. Imparare dai vostri rapporti precedenti arriverà molto utile perché si sarà in grado di prevenire situazioni simili in futuro, che porta a soddisfare le persone che si adattano al tuo descrizione di un partner perfetto.

Infine, ricordate che l'amore è una bellissima sensazione ed esperienza e non dovrebbe essere generalizzata, sulla base di esperienze passate. Non utilizzare fatti circa il tuo ex come un modo per giudicare nuove persone nella vostra vita. Lascia il tuo passato alle spalle e concentrarsi su andare avanti. Vieni a conoscere nuove persone per quello che sono, non da loro confronto con gli altri, ciò che non sono, o quello che potrebbe essere. Dopo aver osservato le loro personalità, i valori e tutto il resto, fiducia in te stesso a prendere le decisioni giuste, senza costantemente dubitare te stesso. Se si desidera provare con una nuova relazione, quindi farlo. Se non tuttavia, allora non si sentono in colpa per camminare gentilmente lontano dalla situazione. Si sarebbe fare sia lei che l'altra persona un favore enorme e risparmio di tempo e le emozioni di essere ferito. Non hai nulla da temere o preoccuparsi. Dopo tutto, ci sarà sempre una persona che ti amerò sempre, apprezzare chi siete e di essere lì per voi. . . e cioè TU Hotel  .;