Compassione, parte 2

Avere la compassione verso gli altri è un dono di connessione vi date e un dono di presenza si dà altri. Mentre difficile da definire, la compassione è un modo di essere, e si vedrà la definizione emergere tra i tre concetti presentati qui.

1. Compassione coinvolge vedere gli altri come "sé".

Non importa quanto diversi altri sono, o come i diversi le loro circostanze sono dalla vostra, noi tutti vogliamo essenzialmente le stesse cose della vita. Noi vogliamo la felicità, la soddisfazione e l'amore. Vogliamo connessione, la sicurezza e la comprensione.

Quando si stanno lottando per provare compassione per gli altri, lottando per mettersi nei loro panni, cercando di capire quello che stanno attraversando, ricordate questa somiglianza. Ricordate che tutti vogliono in definitiva ciò che si desidera.

2. La compassione non comporta il sacrificio di sé o il martirio a vostre spese.

Quando in disaccordo con qualcuno - se il vostro partner, un amico o il vostro capo - ricordatevi di vedere l'altro come "sé". Allo stesso tempo, fare attenzione a non confondere la compassione per essere un pushover. Non giustificare il comportamento di un altro al costo dei vostri sentimenti o scontare i tuoi sentimenti.

Essere compassionevole nel contesto di disaccordo significa essere comprensiva, di aiuto e genere, nel rispetto e l'impostazione vostri confini. Devi essere presente per entrambi contemporaneamente per entrambi prendersi cura di sé e degli altri.

3. La compassione ti dà un senso di connessione.

Avere compassione significa aprire il cuore agli altri. Significa anche che risiede nel vostro cuore quando si interagisce con gli altri. Questo può essere particolarmente difficile quando la compassione è più necessaria. Ma è valsa la pena.

Quando si mostra altri compassione, si arriva a sperimentare di essere ascoltato e curato quando più necessario. Questo permette di connettersi con gli altri in modo significativo e si sentono più vivo e amato.

La tua vettura di rapporto,
Rinatta Paries
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(c) Rinatta Paries, 1998-2002. Sapete come attirare il vostro compagno ideale? Sapete come costruire una relazione appagante, o il modo di reinventare vostro per soddisfare le vostre esigenze? Relationship Coach Rinatta Paries può insegnare le abilità e le tecniche per attirare e sostenere a lungo termine, di partnership sani. Visita www.WhatItTakes.com dove troverete quiz, lezioni, consigli e un ezine settimanale gratuito. Diventa "magnete amore vero (tm)!" Search.