*** Esercizio - Come Be Here Now - oppure - Amore Bottoni, andare avanti e spingere Alcuni

successo con il Tantra amore richiede che si vada fuori di testa e ottenere nel vostro corpo. Questo significa uscire di pensiero e nella sensazione.
Ecco un modo incredibilmente semplice ma potente ed efficace per migliorare rapidamente la qualità della vostra esperienza durante l'amore, aiutandoli a ottenere la memoria e entrare nel Momento Ora. Con questa semplice tecnica, che noi chiamiamo la tecnica di selezione, gli uomini possono imparare a ritardare l'eiaculazione, le donne possono imparare ad avere orgasmi multipli, è possibile superare i sentimenti di imbarazzo, vergogna e senso di colpa, vincere la paura, la preoccupazione e la noia, è possibile mantenere la passione e eccitazione vivo nel vostro rapporto per sempre, e si può avere un sacco più divertente con il tuo amante.
Una forma pensiero si è memoria. La memoria è molto utile per un sacco di cose, ma durante il rapporto può anche essere un problema. Dovete imparare a distinguere tra ciò che tipo di memoria è utile e che tipo non è utile. Il tuo corpo ricordando come fare le cose, per esempio - mantenere i muscoli lisci interni rilassati durante i picchi di eccitazione sessuale, è molto utile, perché questo tipo di memoria non lo fa pensiero imitare. Ma se i vostri imita memoria pensato che ti metterà in testa e tenere fuori del vostro corpo. Uno dei tipi più perniciosi della memoria è la memoria del corpo del vostro amante, o il ricordo di come fare l'amore ha già progredito passo dopo passo, come un modello che poi ripetere più e più volte.
Ecco una tecnica che Gli amanti possono usare per aiutarli ad andare fuori delle loro menti e ottenere nei loro corpi. È la tecnica quadrante. Potete trovare tutti i tipi di variazioni interessanti per l'utilizzo di questa tecnica in altri settori della vostra vita, oltre l'amore. Questa tecnica è molto semplice da usare. Per applicare questa tecnica è sufficiente creare nella tua immaginazione una linea per quello che vuoi a diminuire e /o un'altra linea per quello che vuoi aumentare.
Nella vostra immaginazione, creare una linea che controlla la memoria (il tipo di memoria che imita pensato, per esempio, ricordando come qualcosa era l'ultima volta che l'avete fatto), e creare un'altra linea che controlla sensazione. Rendere i quadranti diversi colori, per esempio la linea di memoria può essere blu (simbolica del pensiero) e il quadrante sensazione può essere rosso (simbolico per il corpo). Tutti i colori che si sentono di destra per voi lavorerà. Si può anche mettere le texture, e altri tocchi personali ai vostri quadranti. Ad esempio si potrebbe coprire con pezzi di stoffa che siete affezionato. È possibile effettuare i pulsanti diverse dimensioni, se si desidera. Per esempio si potrebbe desiderare la manopola sensazione (o le cose si desidera aumentare in intensità) veramente grande e il quadrante di memoria (o le cose che si desidera diminuire di intensità) molto piccolo.
Durante il vostro amore, trovare i quadranti in la vostra immaginazione e ruotare la ghiera per la memoria fino in fondo di intensità, la forza, il volume, o la tensione di nulla. Allo stesso tempo, ruotare la manopola sensazione di salita di intensità, la forza, il volume, o la tensione ad un livello molto alto - un livello che hai dimestichezza con. Ruotando le manopole alto o in basso significa semplicemente, nella vostra immaginazione vedere la mano realmente afferrare il pulsante e accenderlo. Si potrebbe anche immaginare un puntatore sullo schermo di un quadrante aumentando o diminuendo, o le luci su un esposimetro digitale, come gli indicatori di un segnale stereo su un amplificatore, aumentando o diminuendo come si accende il pulsante. Utilizzare qualsiasi aiuto alla visualizzazione che funziona per voi per mostrare aumento o la diminuzione di intensità.
Siate creativi nel vostro uso di questa tecnica. Ecco alcuni altri suggerimenti per utilizzando la tecnica di selezione durante l'amore. Creazione di pulsanti per qualsiasi aspetto del vostro amore che si è soddisfatti, come la paura, la risposta rapida eiaculazione maschile, preoccupazione, senso di colpa, vergogna o imbarazzo creare altri pulsanti per qualsiasi abilità, conoscenza o sensazione che si desidera essere più presente nella tua fare l'amore, come l'amore, la risposta rilassamento generale, rilassamento della muscolatura liscia interna, la fermezza di erezione, la risposta orgasmo femminile, femmina risposta orgasmo eiaculazione, emozione, gioia, divertimento, allegria, creatività, o il comfort
Se si crea un sacco di pulsanti essere a conoscenza di farti confuso. Può essere saggio di utilizzare solo alcuni tasti alla volta. Si potrebbe anche registrare i tasti su carta. Disegnare le immagini dei pulsanti ed etichettarli chiaramente più tardi si può ricordare che i pulsanti sono per i quali esperienze. Disegnare i pulsanti può anche aiutare più facilmente visualizzare nella vostra immaginazione.
Una volta che hai imparato come utilizzare questa tecnica vi accorgerete che ogni volta che fate l'amore è come la prima volta! Vi sentirete che emozione, che emozione, che l'anticipazione, che nostalgia per il vostro amante che ti sei sentito la prima volta che hai fatto l'amore con loro. In effetti è la prima volta, perché non si invocando pensiero /memoria per confrontarlo con. Questo è delizioso, infatti, e 'uno dei segreti per rimanere in amore e mantenere viva la passione in un rapporto che dura tutta la vita. Si tratta di una competenza chiave necessaria per consentire di creare l'amore anno dopo anno, con la stessa persona. Questo è un modo importante per mantenere una relazione impegnata monogama caldo, sexy, succosa ed eccitante - a tempo indeterminato! Usi la tecnica di selezione? Non desiderate che il vostro amante ha fatto

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