Quando la resistenza sta vincendo: semplici domande per rivelare una via giusta

Una delle grandi sfide che molte persone che vogliono fare il lavoro di trasformazione del mondo è che possono rimanere bloccati in situazioni in cui si sentono come stanno cercando di spingere Un masso su per la montagna. Essi sperimentano tanta resistenza, o forse ancora più difficile, una cultura organizzativa o sociale che doesn &'; t desidera ascoltare tutto quello che dicono. Essi aspirano a fare la differenza e di utilizzare i loro doni e talenti, o anche solo per una persona a riconoscere che potrebbero avere una buona idea, ma la frustrazione è la presa in consegna e il loro spirito è rapidamente in via di esaurimento. Hanno appena don &'; t sanno come andare avanti

Quando di fronte a livelli di complessità e complicazione, troppo spesso per scontato che, per rendere il cambiamento o trasformazione sarà anche un processo complesso e complicato.. E il più complicato e complesso in cui percepiamo un processo sarà, tanto più facilmente si può diventare esausti e scoraggiati, e non so da dove cominciare

Mentre io certamente don &';. T pretesa di avere tutte le risposte qui , quello che so è che si avvicina la complessità con la complessità può essere quasi una garanzia che nulla cambierà. Oppure, se lo fa, il cambiamento sarà un lungo tempo a venire e la strada sarà probabilmente lenta e dolorosa.

C'è un altro modo. Io la chiamo la semplice profondo. Quando ci sentiamo sopraffatti dalle circostanze, si può effettivamente essere utile prima fermata e porre alcune domande molto semplici ma potenti che possono tagliare il stuckness

I &';. Ve lungo creduto che il modo attraverso complessità inizia effettivamente con ottenere back to basics assoluti. Se vogliamo svelare la situazione saldamente annodato, dobbiamo trovare un varco che ci può prendere in profondità nel cuore di quello che sta succedendo, cominciare ad aprire la situazione dal suo cuore, e poi lavorare il nostro modo per uscire da lì.

Pertanto, ciò che stiamo cercando inizialmente non è un piano complicato di azione per lavorare il nostro modo fuori o oltre la sfida. Invece, siamo alla ricerca di un passaggio semplice e fondamentale nella percezione o di comprensione che potrebbe aprire una nuova porta. Noi &'; re cercando il semplice profondo. Aren &'; t alla ricerca per la cura. Noi &'; re solo in cerca di una porta che può aprirsi. E una volta che porta si apre, vedremo dove andiamo da qui. Se prestiamo attenzione a ciò che accade quando si apre la porta, ci dirà che cosa il nostro prossimo passo sarà. . Tutto quello che dobbiamo vedere è il prossimo passo

Così mi si avvicinò con un processo in cinque domanda che può aprire le porte — cinque semplici domande di coaching che, prese in ordine, in grado di penetrare la complessità e farci scoprire un semplice cambiamento che può fare la differenza. Condivido queste domande con voi nella speranza che, quando ci si trova bloccati o sopraffatti, forse che vi aiuterà si apre una nuova porta

Le cinque domande sono:.
1.What sono tre cose che so di è vero qui?
2.Which di quelle cose detiene il maggior potere per noi per esplorare?
3.With quella cosa che si sceglie di visitare, se ci fosse qualcosa di nuovo cercando di accadere o qualcosa che vogliono passare, quale potrebbe essere?
4.Who ti sceglie di essere in quel turno? Che cosa si fa a scegliere il tuo ruolo?
5. Qual è la più semplice domanda ancora più potente si può chiedere di se stessi o gli altri per iniziare il movimento verso quel cambiamento? s sguardo a queste domande una alla volta;

Let &'. In primo luogo, “ Quali sono le tre cose che so essere vero qui &"; Anche quando pensiamo di non sappiamo nulla su come procedere, sappiamo ancora almeno tre cose su ciò che sta succedendo, anche se uno di loro è, “ I &'; m arrabbiato &"; o “ I &'; m &" stanco; Qualunque cosa viene in su è quello che si presenta — nessun giudizio. Il primo passo è semplicemente riconoscere tre cose che sai adesso. Una di quelle tre cose che porteranno a un cambiamento nella percezione o una certa chiarezza su un gradino successivo

Una volta che &';. Ve riconosciuti tre cose che sai in questo momento, che di queste cose si sente più importante per voi esplorare? Chi di loro detiene il potere più grande nella vostra circostanza? Forse un altro modo di porre la domanda è quale ti senti come si potrebbe effettivamente toccare e lavorare con questo momento

Prima si è iniziato questo processo, è didn &'; t so da dove cominciare. Rispondendo queste prime due questioni, ora avete un punto di partenza. E così si chiede la domanda successiva. Con questa una cosa che si è scelto di esplorare, se ci fosse un cambiamento cercando di accadere in giù sotto di esso, che cosa potrebbe essere quel cambiamento? Altri modi per chiedere a questa domanda potrebbe essere: che cosa è questa sensazione o la verità in realtà cercando di dirvi o chiedere di più? Che cosa ha bisogno in questo momento? Che cosa sta cercando di mostrare

&';? Ve ora raccolte un'altra informazione. E &'; s solo informazioni — non c'è bisogno di giudicare come buono o cattivo, giusto o sbagliato. It &'; s solo informazioni. Ora, che cosa si sceglie di fare con queste informazioni? Come si fa a scegliere di relazionarsi o rispondere ad esso? Chi si sceglie di essere qui? Quale ruolo si sceglie di giocare? Tutte le opzioni sono valide. Anche in questo caso, non c'è giusto o sbagliato; it &'; s in merito a ciò che funziona per voi in questo momento, e che cosa potrebbe fare la differenza più grande in servizio di qualcosa di più grande. Se ci si sente come quelli sono due cose separate, poi sedersi sia con ciò che funziona per voi così come quello che servirà un bene più grande, e trovare il luogo dove si può essere in pace dentro.

Infine, qual è la semplice domanda ancora più potente si può chiedere di se stessi o gli altri per iniziare a muoversi in avanti? Detto in altro modo, ciò che è una domanda che vuole essere chiesto in servizio di un maggiore potenziale? Chiedere che la questione e vedere cosa nuova porta si apre. Poi a piedi attraverso quella porta e iniziare con la domanda di nuovo # 1

Chi si dona solo compito —. Per scoprire il prossimo passo — abbiamo molte più possibilità di, nel tempo, sfondare la complessità e ottenere tutto il percorso attraverso l'altro lato della situazione o circostanza. E nel processo, ci saranno probabilmente trasformazione pure. Se, d'altro canto, il nostro obiettivo è la complessità o cercando di affrontare la situazione enorme tutto in una volta, ci esauriamo noi stessi per cercare di capire le cose prima ancora prendere il primo passo.

Nel complesso problemi, lo spostamento che cambierà tutto è quasi mai apparente sulla superficie. Con alcuni problemi, l'approccio semplice profonda può tagliare attraverso l'essenza rapidamente. Con gli altri, ogni round di questo processo sarà staccarsi un altro livello o due o tre. Don &'; t preoccuparsi di quale strada accadrà. Basta iniziare con le domande e vedere come si svolge. Esso si svolgerà — forse non subito, e forse non come avevate pensato che sarebbe, ma se si rimane con esso, un percorso in avanti diventerà chiaro. Solo un passo alla volta. È probabile che questa complessità ha preso un po 'per costruire a questa intensità, quindi potrebbe richiedere un certo tempo per svelare e trasformarlo.

Si può essere sorpresi di ciò che si rivela attraverso il processo. Oppure si può scoprire che ciò che è al centro era qualcosa che si sapeva da sempre, ma didn &'; t so come affrontare. Si può, alla fine, scegliere di immergersi di nuovo e continuare a lavorare verso la vostra visione, o si può decidere questo non è il posto dove si sta andando ad essere in grado di fare il vostro lavoro più efficace. O si è un'opzione valida

Ho vinto &';. T promettono che questo processo di risolvere tutto nei molti strati di quello che sta succedendo. Tuttavia, quello che so è che queste cinque domande possono aiutare a rompere la complessità e si mostra un percorso in avanti.

La prossima volta che o qualcuno che ti interessa è bloccato in complicazioni e complessità, iniziare identificando solo tre cose che sapete essere vero di ciò che sta accadendo. Verificare che una di quelle cose sarebbe la più utile per esplorare in questo momento, e continuare attraverso il processo. Uno spostamento accadrà Hotel  .;