Come trovare ciò che veramente sei

Se osservate voi stessi, si scopre che tutto quello che sono è un sentimento emotivo. Potrebbe essere positivo o negativo, l'amore, la rabbia o l'odio, cambia spesso, ma alla fine ci sono altro che sensazioni emotive.

non sono forse tutti i vostri pensieri e le azioni espressione delle vostre emozioni e sentimenti? Questo è convalidato in retromarcia da uno che dice che si sentono morti perché si sentono nulla emotivamente. Pertanto, la nostra vita è le nostre emozioni.

Sarebbe utile avere qualche informazione sulla natura della nostra mente e della personalità. Vi suggerisco anche di leggere; Un essere umano senza amore non è un essere umano e don &'; t basti pensare chi sei, so chi sei: Come diventare Emotivamente indipendente.

La nostra esperienza di vita si basa su come ci sentiamo in quel momento. Se sei depresso, anche le cose divertenti non sono entusiasmanti. Se siete in amore, tutto è meraviglioso. Le nostre emozioni possono accecare ragione logica e oggettiva facendoci facciamo e diciamo le cose che più tardi rammarico. Questo potrebbe essere scaglia con rabbia, o fare acquisti o accordi di impulso overpriced

Se si vuole guardare più in profondità questo tema e raggiungere una grande libertà di essere controllati dalle vostre emozioni; Capire parole, la fine dei conflitti e la rabbia.

Il lato negativo, il problema è che, poiché noi tutti di contenere spesso i nostri sentimenti, che possono esplodere in modo irrazionale. Abbiamo poi cerchiamo di contenere ancora di più. O in molti casi le nostre esperienze crescono possono rendere emotivamente inibito. Se non ti senti, allora non si vive.

Anche se io dico che siamo niente più che le nostre sensazioni emotive, la causa di emozioni irrazionali è che dobbiamo prima intellettualmente determinare ciò che pensiamo che sta accadendo nella situazione, o ciò che pensiamo l'altra persona ha detto, e poi nella nostra personale opinione distorta della situazione, creare il nostro sentimento emotivo, che è spesso inadeguato alla realtà della situazione.

Se quello che sto dicendo qui è corretto e noi non siamo la nostra personalità o corpo e non siamo niente di più o di altro che le nostre emozioni, questa repressione emozionale che ci impedisce di sentirsi profondamente provoca la domanda senza risposta molti si chiedono; 'Chi sono io, davvero?'

Se la nostra vera natura è un sentimento emotivo, ed è emotivamente inibita o represso, poi, naturalmente, sarete sempre alla ricerca e non trovare la risposta a chi siete.

La nostra emozione in ogni momento è quello che siamo. A, persona arrabbiata amorevole o un pazzo. Questo cambia di momento in momento a causa del modo in cui interpretiamo le situazioni e il costruito emozioni che non vengono mai espresse contenute.

ESERCIZIO

Questo esercizio vi aiuterà a portare alla consapevolezza che siete le vostre emozioni e finirà per liberare la repressione che permetterà ai vostri sentimenti di fluire liberamente. Scoprirete allora che non siete veramente una macchina intellettuale, ma piuttosto un'esperienza emozionale, e allora sarete veramente vivo.
Quando si trovano a letto la notte, e la mattina appena svegli, anche solo la metà addormentato, fare questo piccolo pratica.

Relax il respiro e respiro profondamente possibile, così come è possibile, non c'è bisogno di spingere te stesso, e pensare a questo.

Sono Non questa persona credo che sono.
Io non sono questo corpo.
Sono un sentimento emotivo.

Ripetere questo nuovo e di nuovo, con la consapevolezza sul respiro. Dopo alcune ripetizioni, si possono trovare te solo ripetendo l'ultima riga; Sono un sentimento emotivo.

Fate questo ogni giorno per qualche minuto in modo che diventi naturale ultimo pensiero che si addormenta con, ed è automaticamente il primo pensiero quando ti svegli. Fate questo modo più coerente possibile e vedrete come cambia la tua vita in poco tempo.

pensare o dire dolcemente in un sussurro, e alla fine si sarà effettivamente sentire. Vi sentirete che ciò che veramente è una sensazione emotiva. Questo non può essere spiegato in alcun modo più dettagliato di questo, è necessario sperimentare voi stessi.

Non vedo l'ora di sentire i risultati, sia inviato come commenti a questo articolo o via e-mail in privato a me.
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