Trattare con i momenti di difficoltà

&'; ve state facendo il vostro lavoro spirituale; affermazioni, visualizzazione, meditazione, e la vita sta andando abbastanza bene. Tutto ad un tratto, qualcosa si percepisce pop come negativi nella vostra vita e si sono completamente spazzati via! Come è successo? Le esperienze negative aren &'; la t dovrebbe accadere a qualcuno circondarsi di energia positiva, proprio

C'è stato un tempo in cui che &';? S esattamente come pensavo. Quando ho iniziato a spostare il modo in cui ho vissuto la mia vita e vedeva il mondo, ero costantemente preso in contropiede dalle sfide che ho affrontato. Vorrei mettere in discussione tutto il lavoro che avevo fatto; certo niente di tutto ciò stava funzionando se “ cattivo &"; cose stavano ancora accadendo nella mia vita

Ora mi rendo conto che questo modo di pensare è stato il ego &';! s modo di sabotare i progressi che stavo facendo. E 'un po' sciocco cosa che “ cattivo &"; le cose dovrebbero accadere a persone buone. Did Credo davvero che il mondo è stato creato per punire il “ cattivo &"; e premiare il “ buono &" ;? Che determina ciò che è bene e cosa è male comunque?

Qualcuno potrebbe dire che Dio è colui che determina ciò che è giusto e cosa è sbagliato. Con così tanto divisioni nel mondo rispetto alla religione, la domanda successiva diventa rapidamente il cui Dio? È il Dio del giudaismo? Cristianesimo? Islam? Una volta ho sentito dire che non c'è giusto o sbagliato, non vi è semplicemente ciò che è, e ciò che non lo è. La prima volta che l'ho sentito, sono stato subito colpito dalla verità. Ciò che in modo interessante per spostare la vostra percezione del mondo! Invece di venire da un luogo di giudizio, guardare il mondo in termini di ciò che è e ciò che isn &';! T

Dopo aver ascoltato molti oratori di ispirazione e letto un sacco di libri, ho imparato a guardare life &'; s sfide da una prospettiva diversa. Invece di permettere una esperienza negativa di spostare la mia vibrazione, facendomi arrabbiati o depressi, sto imparando ad accettare che l'esperienza è successo e capire come passare da esso. Non ha senso arrabbiarsi, o piangere me stesso a dormire sulle cose che non possono essere annullate. Se c'è una lezione da imparare, voglio essere aperti a quella lezione in modo da don &'; t deve passare attraverso questa esperienza, o un altro come nuovo. Questo doesn &'; la t significa che io don &';! T hanno più reazioni emotive, ma mi rifiuto di consentire esperienze negative di consumare me o la mia vita per lunghi periodi di tempo come ho usato per

Ho dovuto trovare significativo e modi efficaci per spostare il mio stato d'animo da negativo a positivo quando quelle esperienze stimolanti sono il mio modo. A volte mi piace fare una passeggiata con il mio cane per schiarirmi le idee. Un altro modo in cui cerco di spostare la mia energia è con l'ascolto di divertimento, musica allegra. Ho playlist sul mio iPod in grado di sollevare il mio spirito a metà strada nella prima canzone! Quello che trovo essere davvero terapeutica è la scrittura. Mettere i miei pensieri sulla carta mi permette di rivedere le mie esperienze e considerare le lezioni che ho imparato.

Ci sono molti modi diversi per spostare un &'; s energia. Sia che si sta giocando con i vostri bambini, l'esercizio, o semplicemente per leggere un libro, tutti abbiamo bisogno di trovare “ go-a &"; strategie che possiamo rivolgerci a quando la vita ci presenta ostacoli. Come si fa a trasformare le vostre limoni in limonata Hotel  ?;