Arrivare al "Why" di quello che fate

Avete mai fatto qualcosa e mi chiedevo perché l'hai fatto? Ci sono cose che altri hanno fatto nella tua vita e sono stati lasciati a chiedersi perché lo hanno fatto o perché l'hai accettano? Soprattutto se si trattava di una situazione malsana e profano? Ebbene, le risposte non possono essere facili da trovare. Quindi, come si fa a raggiungere il perché di quello che fai quello che fai?

Per arrivare alla più profonda perché del perché fai quello che fai e perché è successo qualcosa nella tua vita, vai dentro la vostra auto e prendere il vostro tempo per passare attraverso ogni strato di te stesso fino a colpire sulla risposta. Questo può diventare travolgente, ma doesn &'; t deve essere. Un buon modo di aiutare si va più in profondità, senza diventare sopraffatti è quello ufficiale vostri pensieri. Sia che si scrive poesia, un racconto breve o semplicemente lasciati liberi con i vostri pensieri su carta, nel diario è un buon modo di ottenere attraverso gli spessi strati di vostre emozioni e il vostro subconscio.

Onorare le tue emozioni è molto importante per la viaggio di arrivare al perché di quello che fate. Viviamo nel mondo occidentale, dove non siamo incoraggiati ad andare dentro di noi per esplorare le nostre emozioni. Ci viene insegnato a guardare a ciò che siamo in grado di vedere e capire mentalmente. Tuttavia, &'; s le nostre emozioni che influenzano i nostri pensieri su noi stessi ei messaggi che provengono dal nostro subconscio che influenza il nostro io cosciente. Pertanto, è importante che voi onorate le vostre emozioni e rilasciare le sensazioni tossiche che si sta covando dentro di voi. Quando si inizia a sentire le tue emozioni che sale in voi, don &'; t loro e don &' censurare; t giudicate come giusto o sbagliato. Le vostre emozioni non sbagliano mai. I vostri sentimenti sono i tuoi sentimenti. Puoi guardare le emozioni come sbagliato in base a come si esprimono. Ma un sacco di volte perché gli individui cercano di censurare le loro emozioni finiscono per esprimerlo modo malsano. Al fine di evitare di esprimere le vostre emozioni in modo malsano, sarebbe di buon auspicio per voi a riconoscere e onorare loro che è diverso da esprimere. Lasciare le vostre emozioni a venire, si muovono attraverso e fuori di voi.

Per fare il lavoro interno che è necessario per la vostra crescita spirituale, praticando l'arte di amor proprio vi aiuterà a motivare voi. Si tratta di un passo importante per capire perché fai quello che fai. Raggiungere il perché di ciò che non vi permetterà di sradicare le vecchie credenze che si può avere raccolto durante l'infanzia, aiuterà anche a riconoscere i modi in cui si sta ripetendo nella vostra vita adulta le cose che hai visto i tuoi genitori o tuoi primi custodi hanno fatto nella loro vita e nelle loro interazioni con voi. Se non ami te stesso le cose sgradevoli che sono successe nella tua vita continuerà ad accadere. Si finirà per risentimento, infelice e bloccato nel gioco di colpa. Tutti vogliono amare ed essere amati. Che si tratti di &'; s dai loro genitori, i loro figli o dai loro partner nei loro rapporti intimi, tutti vogliono ricevere amore. Siamo in grado di &'; t dare ciò che indossiamo e' la t ha. Siamo in grado di &'; t ricevono da altri ciò che haven &'; t dato a noi stessi. Questo significa che se non siamo aperti a dare noi stessi l'amore che abbiamo bisogno saremo chiusi fuori di ricevere l'amore che da un altro.

Quando hai cominciato a capire il perché di ciò che si fa da un livello più profondo, questo si apre alla guarigione da un livello di base. A questo punto inizierà ad abbracciare te stesso pienamente e si inizierà creare e attrarre una vita più sana. Datevi il permesso di amarti. Aprendo a voi stessi di più nella vita sarete disposti a iniziare il viaggio verso l'interno per amare se stessi e di esplorare chi sei su un livello più profondo. Sarete disposti a scavare le vecchie fondamenta della vostra vita e cominciare a costruire una nuova e più forte fondazione che riflette il nuovo voi. E con la creazione di una base più forte si sta creando un sé più equilibrata.

Non cercare di percorrere questo viaggio da soli. Se in qualsiasi momento le vostre emozioni cominciano a sopraffare voi invocate un amico fidato che possa ascoltare voi senza giudizio. Se non vi sentite sicuri di parlare ai vostri amici circa i vostri problemi privati, poi raggiungere un addestrato così professionale come terapeuta, consulente o un leader religioso (il leader religioso ha bisogno di essere non-giudizio e comprensione). Un altro modo di gestire le vostre emozioni è attraverso i canali artistici. Scrittura del giornale è stato menzionato in precedenza, ma che è solo un modo. Danza, pittura, correndo, cucinare, ascoltare la tua musica preferita, e andare fuori e diventare tutt'uno con la natura sono altre forme alternative di terapia. Questi metodi sono delle sé superiore e quindi molto spirituale. A volte il sé fisico, non è attrezzata per gestire la gamma di emozioni che sperimenta. Quindi, qualsiasi divinità in cui credi, sia che s 'Dio, l'universo, Dio, o lo spirito divino, abbandonarsi ad un potere più alto invitando il vostro sé spirituale per aiutarvi a trovare le risposte che stai cercando per entro
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