3 modi facile imbattersi UP vostro positivo

Quando le cose vanno esattamente come previsto, è facile essere felici, ma ci saranno molti momenti in cui un ostacolo imprevisto lancerà sulla vostra schiena. Gli ostacoli sono grandi perché ci insegnano i nostri limiti e potenziali punti ciechi. Ma ancora una volta, questo è solo me vedere il lato positivo di ogni cosa e c'è davvero una formula magica per fare questo ogni volta che si pensa le cose non vanno come previsto, ripensateci (per favore).

Sappiamo tutti o avere stata quella persona lamentarsi contrattempi giorno per giorno o piagnone più sottile che trova colpa in tutto. Ma cosa succede se quella persona sei tu? Qui ci sono 3 modi per urtare il vostro positivo e salire dal vostro pozzo apparentemente scuro in giorni migliori.

1. Pregate

Caro Dio, Buddha, il Signore, Krishna, Spirito Santo, Allah, Geova o tutti per quella materia. Io non sono esattamente radicata in programmi religiosi, ma condivido pienamente girare le cose a un potere superiore. Provalo. Se avete bisogno di aspettare per un giorno super-scuro, che va bene anche. Basta indicare il vostro problema e pienamente la sensazione che il problema non è risolto, ma solo fatto in modo migliore di quello che mai avrebbe potuto immaginare. Questo è tutto. Ecco perché la preghiera è così popolare, e come molte cose nella nostra moderna, anche questo è facile (ed efficace).

2. Affermazioni

Avete sentito questo prima e forse avete attivamente praticato. Come spesso comune, la nostra vita diventa buona e noi cadere tutte le nostre pratiche positive e cavalcare l'onda verso il basso, solo per svegliarsi e mi chiedo come ci siamo arrivati. Tornando alle basi. Tiriamo fuori la portata di mano poco mora o qualunque cosa che vibra in tasca è e di aprire una sezione "note". Immaginate il vostro più alto sé ideale (porsi nella vita ideale che ti piacerebbe avere in questo momento) che si trovano in questo spazio, scrivere /testo che cosa si affermi su di te. Partendo fuori con: "Sono felice e sano (compilare con quello che volete, vuole veramente da questa vita, usando tempo presente e compresa la parola ora e termina con grazie). Okay, ora è necessario ripetere questa magica ( e lo è) frase prima cosa al mattino, più volte durante la giornata e appena prima di coricarsi. Se si dispone di insonnia, grande! (io davvero sono un ottimista interiore!) È possibile ripetere questa affermazione per tutta la notte. La tua vita, se non già uno dei vostri sogni trasformeranno, sulla base di affermazione. Sono CHE

potente e di nuovo facile. 3. Leggi

Noi tendiamo a preoccuparci o sopra pensiamo quando le nostre menti sono al minimo. I suggerirebbe la lettura non fiction nella propria area di competenza, ma maggior parte delle persone roteare gli occhi e giuro li sento dire che schifo. Leggi quello che ti parla. Non si può pensare al peggiore dei casi se si è avvolto in un libro ti piace molto. Se non sei un lettore non fiction (che spingerà il vostro ghiaia fuori dalla sua tana, lo prometto) poi attenersi a qualcosa di positivo e anche comico nella fiction. Evitare di libri sulla morte o peggiori scenari possibili. La lettura è una cosa facile e soprattutto divertente da fare e vi aiuterà a migliorare la tua stato d'animo.

Se vi trovate seccato con la gente felice di questo mondo, c'è una buona probabilità che non siete tra questi (suona come un film di zombie). Diventa uno di loro e anche tu puoi essere fastidioso

Hanno un grande giorno Hotel  .!;