L'alternativa Kindness

Ci sono stati tre adesivi sulla enorme SUV, nero. Quello che ho potuto leggere il più facile a dirsi, “ Il tuo mutuo non è la mia responsabilità e" Come ho tirato a fianco il SUV a un semaforo, mi guardai distrattamente il driver. Occhi feroci in un volto accigliato incontrarono i miei con un tale bagliore che mi fece trasalire. Rapidamente voltare le spalle, non potevo &'; t di aiuto, ma chiedo che questo straniero è stato come con le persone che conosce realmente e attivamente antipatie. Che miseria deve essere quello di passare attraverso la vita chiuso in tale rabbia e rigidità che uno scambio di sguardi su una strada condivisa si trasforma in uno scontro

Mi immagino un adesivo che dice, e". Se la società soffre, noi noi soffrono &"; Un colpo di quell'uomo &'; s rabbia si diffonde che la sofferenza intorno

Il mese di febbraio è tradizionalmente piena di cuori, fiori e cioccolato come Valentine &';. S Day mette ad angolo retto amore sotto i riflettori. Come possiamo tenerlo lì in questo post-9/11 mondo alimentato da incertezza, ansia e la paura? Come possiamo amare gli uni gli altri quando siamo in grado di &'; t anche essere bello un l'altro?

Il potere della gentilezza: I benefici inattesi di condurre una vita compassionevole, Piero Ferrucci dice: “ Se diamo calore, noi non finisce sensazione di freddo &";. All'ombra della politica amaramente divisione, la sparatoria di Tucson, economie traballanti ovunque, scontri in Egitto, Yemen, Tunisia, Albania … è il nome … l'intero pianeta potrebbe utilizzare un emotivo riscaldamento. I &'; m proponendo i seguenti suggerimenti come una chiamata febbraio a Kindness:

• Prestare attenzione ai modi insidiosi cattiveria si presenta nel suo discorso, pensieri, azioni, giudizi, e porre fine ad essa. Devo chiedere a me stesso come a criticare quello che una celebrità indossa (o non indossare) per uno spettacolo premio migliora la qualità della mia vita – o chiunque altro &'; s.

• Spegnere le divisioni talk show radiofonici e televisivi. Un indizio è che se le persone sono pagati per urlare a vicenda, ci &';. Sa concentrarsi meglio per me da qualche altra parte

• Mentalmente circondare e riempire le persone negative conoscete o incontro con Luce Divina. Voglio Adesivo Man a sentirlo.

• Vai su una veloce pettegolezzo. (Vedere il primo proiettile.) Oddio, molto più difficile di quanto immaginassi!

• Perdono pratica. Pensate alla grazia di Nelson Mandela o gli Amish

• Esprimere pareri pensieroso e con rispetto. Dichiarare una moratoria su giuramento. Fare una distinzione tra ascolto e parlando

• Ascolta attentamente, senza interrompere

• Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo, un riflesso della presenza all'interno.

Se avete idee da aggiungere a questa lista, si prega di e-mail a me e io &'; ll pubblicarle sul mio blog. Diffondere la parola. Il kinder siamo, più felici possiamo essere. Veramente. Aldous Huxley ha detto, “ La gente spesso mi chiede qual è la tecnica più efficace per trasformare la loro vita. E 'un po' imbarazzante che dopo anni e anni di ricerca e sperimentazione, devo dire che la risposta migliore è – solo un po 'più gentile e"

Un rapido cautela da Piero Ferrucci:. “ Noi possiamo essere gentili solo se il passato non ci domina &"; Se hai bisogno di aiuto per uscire da sotto risentimenti passati e bagagli, andare a vedere Lucy Hotel  !;