Eat, Pray, Love ... Parte III-Il tuo 'fare' lista come Preghiera

Pregate

Poiché non tutti di noi può recarsi in un ashram in India per riconnettersi con noi stessi e Dio dobbiamo, o dovrei dire che abbiamo l'opportunità, di riconnettersi in un modo più pratico. Quando andiamo via per riconnettersi a noi stessi oa Dio che spesso associamo la nostra posizione fisica con la nostra capacità di connettersi. Anche se abbiamo fatto la riconnessione dobbiamo ancora portare a casa con noi alla fine. Che può essere una sfida. It &';. S non dissimile andare a una conferenza motivazionale e ottenere All Fired Up per poi tornare al vostro ambiente normale e perdere tutte le vostre nuove motivazioni trovato

Essere qui ora, tra le commissioni che devono essere eseguiti, le bollette da pagare e ai progetti per completare tutto il tempo essendo collegato a Sé ea Dio è il più grande ricompensa e, a mio parere il nostro unico modo di vero risveglio. Dio e la pace non sono in un ashram né sono su qualche cima di una montagna lontana, risiedono dentro di voi ora. Anche con il vostro modo troppo lungo “ per fare &"; lista.

Ci perdiamo nei nostri lunghi elenchi e busy-ness. La buona notizia è che stiamo ancora lì in attesa di essere trovato. Viviamo in un mondo molto occupato di sicuro. Ma cosa succede se ogni atto si prende può essere un atto di preghiera? Può essere e come si inizia a fare questo vi troverete molto più gioiosa e molto meno teso.

Il “ to-do &"; lista come preghiera

Per essere consapevoli di tutto quello che fate nella vostra giornata si effettua la vostra vita una preghiera attiva. Ad esempio come si fa i piatti, rendere grazie che si deve piatti da mangiare da e cibo da mangiare. Siate grati per l'acqua calda in esecuzione verso il lavandino, indossiamo e' t deve camminare un miglio per portare acqua pulita indietro e poi riscaldarla. Siate grati per il tetto che ospita il lavello, le tubazioni, boiler acqua calda. Quindi prendere in considerazione tutte le persone che non possono avere quello che hai, non è così che si sente male o in colpa, ma in modo che si può irradiare Luce e Amore per loro. Vederli trasformati, sani e felici. Lo si può fare con qualsiasi lavoretto domestico.

Anche mentre si prepara un pasto si può infondere il cibo con amore e luce. Mentalmente immaginare il cibo che si sta preparando come pieno di luce e con l'intenzione che nutrire la vostra membro della famiglia &'; s corpi portando loro salute e il benessere
Come siete ai vostri figli e'. S eventi sportivi permettono te per vedere la presenza di Dio in ogni bambino e ogni genitore seduti intorno a voi. Forse si può raggiungere e coinvolgere qualcuno che normalmente haven &'; t in passato. Se vedete qualcuno che sembra stressato o turbato fare la differenza anche appena li vede nella tua mente &'; s occhio sano e felice.

Come si guida oggi, mentalmente (o anche a voce alta) inviare parole d'amore per ogni conducente sulla strada. È possibile augurare loro buone feste, o augurare loro la pace della mente e abbondanza. Anche se non si stanno sentendo fisicamente, si stanno aumentando la vostra vibrazione positivamente e si stanno concentrando verso di loro, che ha un effetto positivo su di loro energicamente. Collera della strada sarà notevolmente ridotta se anche alcuni di noi rimangono centrati e provengono da un luogo di amore e sostegno.

Diventare particolarmente affollato e sopraffatto nella nostra vita si verifica perché noi stessi e la nostra abbiamo permesso di diventare il centro dell'universo e ci dimentichiamo che ci sono altri “ là &" fuori; con molte delle stesse esperienze che siamo. Esperienze di stress, paura, sopraffare e così via. La nostra vita diventa una preghiera vivente quando spostiamo la nostra attenzione fuori sul chi ci sta intorno, con l'intento di rendere ancora un momento migliore per loro

Il nostro cervello non può distinguere tra l'atto di dare agli altri, o che noi stessi … se &'; s fatto in amore e non l'obbligo.

Un momento tranquille Meditazione

A cominciare la giornata con una meditazione tranquilla, con l'intento di collegarsi con Dio è la cosa più importante che puoi fare per iniziare la giornata con il piede giusto. Anche se si prende cinque minuti per sedersi e contemplare chi siete e che cosa la vostra vita significa. Io uso un visivo che ho ricevuto da Gary Renard autore di “ Scomparsa dell'Universo &"; .

Per iniziare, rilassante, quindi immaginate di trovarvi di fronte ad un altare. Mentre te ne stai lì una bella nebbia bianca comincia a circondarvi, la nebbia diventa più luminoso e più luminoso. Ti rendi conto che questo è la presenza di Dio. Prendetevi un momento per rilassarsi ed essere pienamente presenti alla presenza di Dio. Respirare nella nebbia, l'amore incondizionato e la pace profonda. Poi posto la vostra vita, i vostri fardelli, preoccupazioni, progetti quotidiane sul alter. Li stanno dando a Dio. Si può dire qualcosa per l'effetto di “ Io do tutto per voi Dio e seguo il vostro esempio &" ;. Rilassarsi e respirare profondamente

Questo doesn &';. T deve richiedere molto tempo, a pochi minuti è tutto. Quindi immaginate la vostra giornata come tutto si svolge con grazia, con gioia e in perfetto ordine.
La visione di cui sopra non implica che Dio è al di fuori di noi, ma si tratta di una visione utile per arrendersi e consentendo la nostra Divina Intelligenza prendere l'iniziativa.
Che il vostro cammino di vita come preghiera essere uno di pace e appagamento

Benedizioni,
Michelle Lee, CH Hotel  .;