La fonte inesauribile di felicità a portata di mano

La scorsa notte ho pensato che vorrei vedere un video in modo attraverso Netflix ho preso un vecchio film giapponese Oneida. Simpatia vecchi film giapponesi e non sapendo giapponese ho appena lanciato in non sapendo di cosa si trattasse. Abbiamo scoperto che era di circa due donne giapponesi uccidono un Samurai perso per vendere i loro attrezzi per comprare riso. Il titolo significa demone donna. Guardando questo film destra prima di coricarsi davvero fatto un lavoro sul mio sonno

La mattina dopo sono uscito per il tè e al tavolo accanto a me due uomini e due donne parlavano ad alta voce, e". Lasciate che vi dica la cosa peggiore … suo marito è stato diagnosticato un cancro e due settimane dopo il suo gatto muore … &"; e qualcos'altro che posso di &'; t ricordo, ma ugualmente doloroso. Naturalmente, le cose difficili capita di persone, ma non potevo &'; t fare a meno di notare come sono state sbavando sopra l'argomento di conversazione come un bocconcino gustoso risparmiato da condividere.

Poi ho pensato che vorrei leggere il giornale … e I don &'; t bisogno di dirvi che wasn &'; ta sintesi di tutte le buone notizie da tutto il mondo, ma esattamente il contrario. Come se perlustrato il pianeta per trovare le cose peggiori che potevano scrivere. Oh sì, hanno fatto
!

Nel bene e nel male, questo è il mondo che circonda la maggior parte di noi. E 'la cultura in cui viviamo. Ed ha ottenuto solo più dolore orientata nel corso dell'ultimo mezzo secolo. Guardate programmazione TV o titoli di film per la prova evidente.

Per fortuna, mi alleno lo Yoga, non solo come disciplina fisica ma spirituale pure. Un aspetto del percorso dello Yoga è chiamato “ Pratyahara &" ;, che significa trasformare i sensi verso l'interno. Il mio insegnante di yoga, Menuso, è un discepolo di Iyengar, che fu discepolo di Krishnacharya. Krishnacharya praticata Pratyahara intensamente all'inizio del 19 ° secolo in India. Si aggirava occhi bassi, didn &'; t ascoltare la musica, e così via, in modo da non essere distratti. E questo era un quasi un decennio fa, quando le distrazioni erano molti meno, soprattutto nelle zone rurali dell'India.

Ma cosa stava evitando distrazione da?

In breve, la fonte inesauribile di felicità, si Essere, come sperimentato nell'anima umana. La buona notizia è che non c'è un briciolo di meno di quella fonte inesauribile di felicità oggi che c'era allora. E 'qualcosa che attingere per tutto il tempo. Il cliché é esempio d è come ci sentiamo quando vediamo un bel tramonto. Forse il tramonto è solo un momento di calma senza distrazioni quando dobbiamo rivolgiamo la nostra attenzione per la vastità e l'apertura della vita, una bella vista che ci incoraggia a guardare dentro, anche se i nostri occhi guardano verso l'esterno.

Forse la fonte infinita di la felicità è a portata di mano tutto il tempo Hotel  .;