L'Ego sul lavoro - Alcuni Solutions

L'ego è un fatto della vita. Le persone si identificano con i loro pensieri, le credenze e le percezioni e sarà strenuamente difendere le loro identificazioni risultanti. Il nucleo dell'io è l'attaccamento, la resistenza e la separazione. Nel contesto dello sviluppo dell'organizzazione, abbiamo a che fare con l'ego così com'è. La soluzione per l'ego a livello organizzativo, si trova di fronte ad esso e sviluppare l'organizzazione in un modo che riconosce l'ego e dei suoi aspetti negativi. Un approccio simile funziona a livello individuale. Questo può essere semplice, ma è tutt'altro che facile. Non esiste alcuna opzione morbido di essere a conoscenza di ego altrui - c'è solo un ego (che si visualizza in modi diversi), quindi se vogliamo seriamente affrontare le implicazioni dell'ego al lavoro, abbiamo bisogno di guardare i modelli ego dentro di noi . Sono lì, l'unico problema è se abbiamo affrontato fino a quei modelli. In effetti, un approccio fast track è quello di operare dalla convinzione che la percezione è la proiezione, che ciò che percepiamo negli altri rispecchia in una certa misura i modelli dentro di noi. (Questo non è qualcosa che può essere "provato", piuttosto si tratta di un utile operativo credenza). Come dice Byron Katie: "ognuno è l'immagine speculare di se stessi, il vostro modo di pensare a tornare a te."

Ci sono tre chiavi per affrontare l'ego al lavoro: la consapevolezza, accettazione e depersonalizzazione.

La consapevolezza

Più siamo consapevoli - dal momento momento- dell'io e dei suoi programmi, tanto più possiamo cominciare a trascendere i propri modelli di comportamento. La sfida qui è che la consapevolezza intellettuale non è sufficiente, solo la consapevolezza momento per momento è sufficientemente potente per superare il set modelli profondi della difesa identificazioni dell'Io.

E 'aiuta a essere consapevoli del fatto che l'ego cercherà sempre di creare un senso di separazione, tra sé e il resto del mondo, e anche tra le altre cose nel mondo. Così l'ego identificarsi come la vittima di "ingiustizia", ​​"l'economia", e comportamenti degli altri, ponendosi così come a effetto di circostanze. Sarà anche colpa dei comportamenti della persona che si ritiene essere delle circostanze, se tali comportamenti sono considerati indesiderabili. Eppure, l'ego è felice di pretendere di essere causa quando vuole far valere i propri successi, i suoi "risultati sorprendenti", i suoi comportamenti positivi. Quindi l'Io proietta la causa di ciò è indesiderabile fuori di essa, e ferma la causa di ciò che è desiderabile come se stesso. E 'disposto a alternare autocommiserazione e di orgoglio, a seconda di quale rafforza il senso di separazione.

Il senso di separazione viene mantenuto anche al confronto. La maggior parte delle persone assocerebbe un senso di essere "migliore" come egoista. Ma l'ego può anche succo soddisfazione subconscio di essere "poveri", "svantaggiati", o il perdente. L'ego può mantenere il suo senso di sé per essere arrabbiato, paura, o anche se l'odio. Può usare superiorità morale, un senso di essere d'elite, o addirittura "non essere parte dell'elite". Le emozioni negative tendono a farci prestare attenzione agli aspetti negativi della nostra situazione, che poi ci fa percepire ancora di più negatività. La mancanza di gratitudine per le cose positive che abbiamo significa che siamo meno propensi a tenere su di loro.

L'ego sarà anche mantenere il senso di separazione, per quanto riguarda le sue credenze, ricordi, pensieri ed esperienze, in quanto non solo "mio", ma "me". Scopo dell'ego è quello di preservare la propria idea di "me", quindi sarà resistere a tutto che sfida quel senso di sé. Quindi, se si è identificato con (e quindi collegato a) una strategia particolare, resisterà cambiare strategia fino a quando le prove sono schiaccianti che questo deve accadere. Da allora, l'azienda o di carriera possono aver subito un danno immenso.

Al fine di mantenere il senso della familiare, l'ego si terrà a "disordine". Questo può essere l'ingombro fisico (spesso sulla base di una paura inconscia di mancanza). O spesso è l'ingombro di tenuta su modelli, anche se non funzionano, perché sembrano familiari e perché abbiamo paura di ciò che quiete e silenzio avrebbe rivelato. L'ego è riluttante a lasciarsi andare. Ma lasciarsi andare è al centro di ogni crescita. Anche il denaro solo ottenere il suo potere in quanto è circolare e lasciare andare (ad esempio attraverso investimenti o spese saggio), piuttosto che accumulato.

C'è un percorso positivo di consapevolezza troppo. Ciò comporta la realizzazione di quanto è profondamente ovvio, ma spesso dimenticata momento per momento. La consapevolezza di "altri" è soggettivamente reale come la consapevolezza di "me". Noi non siamo il centro dell'universo. L'ego, tuttavia, si identifica con il contenuto della coscienza di ogni individuo, piuttosto che la consapevolezza impersonale in cui pensieri, le credenze, ricordi ecc accadono. La maggiore attenzione è posta sulla consapevolezza in altri sono tanto reali quanto quello in noi stessi, più efficace siamo a lavoro di squadra, l'influenza e il servizio clienti.

L'accettazione

Quello che noi resistiamo, facciamo più forte. Combattere l'ego semplicemente alimenta. Dobbiamo essere, come dice Gesù, "sottili come serpenti, innocente [vale a dire di larghe vedute] come colombe". Se operiamo dal punto di vista che la percezione è proiezione, allora possiamo capire che ciò che percepiamo intorno a noi, sia "positivo" e "negativo" riflette qualche aspetto di ciò che è dentro di noi. Ha quindi non ha senso di essere "contro" ciò che percepiamo, anzi ha più senso di concentrarsi su come avremmo preferiamo le cose siano, pur riconoscendo che ciò che è davanti a noi ora è il punto di partenza per qualsiasi cambiamento. Se resistiamo al punto di partenza - iewhat è davanti a noi in questo momento, non siamo in grado di favorire un cambiamento efficace. Ad esempio, un individuo o di una nazione possono difendersi più efficacemente se semplicemente riconoscere che sono sotto attacco e trattare con esso, piuttosto che sguazzare nella negazione, rabbia o autocommiserazione.

L'accettazione, quindi, non significa passività. Negazione tende a tradursi in ritardi e la paralisi, mentre l'accettazione crea lo spazio per una soluzione. La nostra idea di come le cose "dovrebbero" essere è solo un ipotetico idea. L'ipotetico non è il reale. Piuttosto che sprecare energia su come le cose "dovrebbe" essere, è più efficace per affrontare le cose come sono.

Depersonalisation

In qualità di consulente di formazione, durante l'esecuzione di sessioni su come dare efficace feedback, ho sempre sottolineato l'importanza di concentrarsi sui comportamenti, non di identità. La gente inevitabilmente difenderanno il loro senso di sé. (Così, per esempio, dire al vostro capo "sei un cattivo manager" è improbabile che possa aiutare il loro comportamento, o la vostra carriera!) Mi piacerebbe esplorare con i delegati il ​​modo migliore per dare risposte in un modo che ha venduto i benefici di cambiare il comportamento, piuttosto che criticare la persona.

Quindi, parte di una strategia efficace per minimizzare l'impatto dell'ego, è spersonalizzare la discussione dei comportamenti. Infatti, questo può essere altrettanto importante per comportamenti positivi come ad negativo. Certi atteggiamenti, comportamenti e le strategie hanno maggiori probabilità di tradursi in successo. Con spersonalizzare il processo, concentrandosi su gli ingredienti del successo, piuttosto che una mitica separata "me" si può pensare in termini di atteggiamenti, comportamenti e le strategie che possono essere condivise con gli altri. Quelli intorno a voi può imparare dal metodo che hai utilizzato, il che significa che sarà più efficace e aiutarvi ad avere più successo a sua volta. E 'anche importante essere consapevoli del contesto in cui gli atteggiamenti, i comportamenti e le strategie hanno lavorato. Essi possono essere meno efficaci (o più) in un contesto diverso.

E 'saggio per valorizzare il contributo attraverso voi dal comportamento, l'atteggiamento e le strategie che si usa. Ma questo è diverso usare i tuoi successi per sostenere l'idea di un sé indipendente e separato dal mondo che vi circonda.

Avere un obiettivo che è "più grande di noi", ad esempio facendo progressi su come affrontare un problema nella società, può aiutare a gestire l'ego. Tuttavia, l'ego è più in grado di identificare se stesso con la causa più grande, con la causa più grande per sottolineare la differenza tra sé e gli altri. (Questa è una radice del fanatismo di tutti i tipi e l'atteggiamento che il fine giustifica i mezzi.) Possiamo praticare la devozione impersonale, la devozione ai valori universali di crescita e di verità, piuttosto che al nostro modo particolare di vivere quei valori.

Conclusione

Come si diventa consapevoli di "trucchi" dell'ego (coperto in dettaglio nel mio articolo a http://www.selfgrowth.com/articles/the-ego-at-work -Otto-ego-credenze-tha ...), e accettare come quei trucchi funzionano dentro e intorno a noi, possiamo cominciare a diminuire presa dell'ego da spersonalizzare modo in cui pensiamo comportamenti. Siamo quindi più liberi e aperti a esplorare ciò che funziona davvero per noi ei nostri colleghi

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