E 'difficile essere creativi quando hai fame

Ricordate Maslow &'; Gerarchia dei Bisogni s? Ci penso molto quando cerco di spiegare alla gente che cosa Psicologia Transpersonale è, o che cosa è che un terapeuta transpersonale non fa che è diverso dalla consulenza tradizionale.

Maslow teorizzato che ci sia un ordine che i bisogni umani devono essere soddisfatti: per esempio, se si e' re ancora carente cibo e riparo, it &'; s sta per essere difficile pensare su come ottimizzare la vostra creatività. Avrete bisogno di concentrarsi sulla ricerca di cibo prima. Allo stesso modo, se si e' re sentirsi come don &'; t ha abbastanza amore nella vostra vita, s 'sta per essere difficile concentrarsi sul successo e ciò che si &';. Piacerebbe dare al mondo

Se si Ricordiamo, la gerarchia dei bisogni è a forma di piramide, con la parte inferiore suonata essere Bisogni fisiologici (la sopravvivenza: cibo, acqua, sonno, ecc), seguita da sicurezza Needs (sicurezza del corpo, l'occupazione, le risorse, la famiglia, la salute, comfort). Quando questi bisogni sono stati soddisfatti, cominciamo a considerare Amore /appartenenza (amicizia, la famiglia, l'intimità sessuale), la necessità di Esteem (fiducia, la realizzazione, il rispetto e da altri). Alcune persone sviluppano al punto di raggiungere autorealizzazione (la creatività, la spontaneità, problem solving), e sulla parte superiore alcuni aggiungono la necessità di esperienze di picco (l'estasi, senso di unità).

Ecco &'; s il link Wikipedia se volete saperne di più: http://en.wikipedia.org/wiki/Maslow%27s_hierarchy_of_needs

Mentre la gente la fortuna di essere nato nel West, ben pochi di noi sono alle prese con bisogni fisiologici. La maggior parte di noi don &'; t bisogno di spendere i nostri giorni alla ricerca di cibo, come alcuni in Africa o nel profondo della giungla amazzonica. La maggior parte di noi hanno la fortuna di avere l'occupazione, che è un livello preoccupazione diverso da quello dell'occupazione destra che è la nostra più alta necessità di auto-realizzazione. Molte persone che vengono in terapia stanno lavorando a livello di bisogni di stima, soprattutto se sono cresciuti in famiglie difficili in cui la loro autostima non è stato permesso di svilupparsi o è stato rotto da abuso.

Quando le persone entrano per una terapia consultare, una cosa che il terapeuta potrebbe guardare è dove le loro preoccupazioni sono sulla piramide. Si tratta di una persona che ha difficoltà a fornire assistenza di base per se stessa? Egli è in grado di sentirsi al sicuro nel mondo? E 'problemi di relazione? Oppure una domanda esistenziale di ciò che significa tutto questo? Ognuna di queste preoccupazioni avrebbe preso sforzi diversi per risoluzione.

La promessa della tecnologia è che le persone sarebbero stati liberati dal livello inferiore deve essere in grado di concentrarsi sul più alto. Tuttavia, sembra che in America, siamo diventati intrappolati cercando di risolvere gli stessi bisogni più e più volte. E 'utile pensare di passare ai livelli più alti dopo quello inferiore sono state soddisfatte: autorealizzazione, e esperienze di picco, che è davvero ricerca spirituale. I &'; ll coprirò questo in un articolo successivo

© 2010 Catherine Auman
.