Prendere il tuo cervello in palestra per sponBRAINeous Combustione!

Proprio come il tuo corpo, il tuo cervello ha bisogno di esercizio per rimanere creativo. Oh, non esercizi noiosi, ma quelli emozionanti che si svegliano la vostra immaginazione. Doesn &'; t vuole molto. Quasi nulla di nuovo in primo luogo stimolare, poi rafforzare la creatività, muscolo cerebrale. Basta iniziare con uno dei suggerimenti qui sotto. Prima di decidere suonano stupido, provarli. La parte del cervello che &'; s esitante e giudicante in questo momento è il lato sinistro.

Ok, si può chiedere: Come faccio a sapere la differenza tra il lato sinistro e il lato destro? E &'; s facile. Qui &'; s come. Se ho detto a voi, e" You &'; re ha invitato a un glamour, partito Hollywood &"; Il lato destro direbbe, “ Yippee! Contare su di me &"!; Il lato sinistro avrebbe chiesto, “ Cosa mi metto? Quando è? Chi &'; s &" andare?; E 'già prese tutta la gioia di tutta l'idea di un partito. Il lato destro è il lato fantasioso, sempre pronto a giocare. Il lato sinistro è il lato analitico, quello che prende decisioni basate sulla logica e valutazione. Per rendere più chiaro, pensare in questo modo: a destra è parte il vostro lato divertente. Il tuo lato sinistro è la tua mamma, sempre si dice di stare attento.

Quindi, come possiamo mantenere il cervello destro robusto e su di giri? Qui ci sono alcune tecniche facili da usare, che si terrà il tuo cervello in palestra per un mini allenamento. Permettetemi di dire, il più sciocco suona, meglio è. È don &'; t deve capire come funzionano queste azioni. Proprio fiducia, per ora, che lo fanno. Per pochi minuti, trattenere critiche e suonare insieme. Sei pronto? Bene. Ci siamo.

1. Ottenere un cuscino rosso o qualsiasi altro oggetto rosso e posizionarlo vicino a dove trascorrere il vostro maggior parte del tempo. Perché il rosso? Poiché ha il più alto quoziente energia di tutti i colori. Esso aumenta la frequenza cardiaca e stimola tutto l'ambiente. Quindi, se si e' re bloccato in un solco mentale, solo vedendo il colore rosso si riattiva il vostro pensiero. Vestiti di rosso si peps anche su se &'; re fisicamente affaticato

2.. Vai a un negozio di abbigliamento in cui si wouldn &'; t normalmente Shop. Scegliere alcuni vestiti you &'; d MAI indossare. Provali. È don &'; t deve lasciare il camerino, e doesn &'; t importa se hai vinto &'; t li compra. Ora, guardarsi allo specchio. Il più scandaloso il vestito, il migliore perché &'; s più di uno shock per il lato destro del cervello.

3. Ascoltare musica si wouldn &'; t di solito scelgono. Cambiare il canale della radio, solo per pochi minuti. Il lato destro dirà, “ Wow! Che &'; s che &"; Da allora, si &'; ve già rivitalizzato con l'imprevisto, nuovi suoni

4.. Andare al supermercato o un ristorante e provare un nuovo frutta o cibi esotici. Le vostre papille gustative saranno risvegliati e così sarà il vostro lato creativo. Prospera semplicemente sulla sorpresa e novità.

5. Prova balli, danza del ventre, Hip Hop, intasamento, salsa, o anche pole dancing. Se &'; re più atletico, andare a cavallo, escursioni a piedi, in bicicletta, o arrampicata su roccia. Basta spostare il corpo in un modo nuovo, infonde con la vita e la vibrazione qualsiasi letargia mentale.

6. Visita un museo. Fate una passeggiata in un parco. Sedetevi accanto a un fiume. Riposare in un'amaca. Guardare le nuvole. Guardare le stelle. Respirare in tutte le nuove sensazioni. Concedetevi di perdere il senso del tempo. Anche per un breve periodo. You &'; ll tornare rinvigoriti e ringiovaniti

7.. Andare un modo diverso di lavorare, o il centro commerciale, o tintoria. Passeggiare lungo una stradina da scoprire. Provare una diversa uscita in autostrada. Deliberatamente perdersi. Godetevi il piacere di una vera esplorazione. I nuovi paesaggi si scopre vi ristorerò.

8. Aprire le finestre e ascoltare i suoni di solito trascurare. Davvero ascoltare. Qualcosa &'; s sempre succede. Un uccello canta. Una rana è gracchiante. Le foglie sono frusciano. Mettere a bagno nella meraviglia di suoni naturali e lasciate che vi riempiono di tranquillità. Questa pausa agirà come vacanza mentale in un lussuoso centro benessere cerebrale.

9. Acquista alcuni giocattoli e tenerli in borsa o nelle vicinanze. Cercare piccoli portachiavi con giocattoli come Etch A Sketch, palle Koosh o yo-yo. Prendi un po 'Play-Doh o Silly Putty. No, giocattoli non sono solo per i bambini. Essi &'; re per i bambini in tutti noi. L'atto di gioco è un allenamento totale per il cervello destro.

Don &'; t preoccuparsi di ciò che gli altri dicono o pensano. A chi importa? You &'; re occupato ingerendo un potente tonico creatività, come una bevanda energetica, per pompare il vostro benessere mentale. Meglio di tutti, voi e' re generando SponBRAINeous Combustion ® ;. Il tuo cervello destro vi ringrazierà per l'allenamento divertente che aveva perché ama davvero di esercitare. Molto probabilmente, una volta che il vostro cervello di sinistra riconosce il vantaggio, potrebbe anche approvare Hotel  !;