In Other Words?

La gente usa l'espressione "in altre parole", perché a volte altre parole sono necessarie per capire meglio qualcosa. Probabilmente utilizzare da soli, ma come spesso si fa effettivamente pensare alle parole che si sta utilizzando, e l'effetto che potrebbe avere? Quante volte si fa a cambiare le parole che usate per cambiare il vostro punto di vista o di ottenere un risultato migliore?

To Think In Other Words

Che le parole che scegliamo influiscono come vediamo le cose, e anche influenzare la nostra fisiologia, non è un'idea nuova. E 'facile dimostrare a te stesso. Basta avere un amico cercare di rilassarsi mentre gli dici, "fare quella tensione salto a destra, fuori i muscoli." Successivamente provare di nuovo con "fare scolare tensione dai muscoli e il flusso dal vostro corpo." Entrambe le istruzioni comunicano la stessa idea di base, ma il secondo è più efficace ad ottenere il risultato desiderato:. Relax

In altre parole, le parole sono usate per realizzare qualcosa, e allora perché non utilizzare quelli che sono più adatti per il lavoro? E 'un'idea che ha senso per comunicare con gli altri, ma è forse ancora di più quando si comunica con se stessi. La vostra "parlare di sé" può influenzare notevolmente se si ottiene i risultati desiderati.

Supponiamo che tu dici ripetutamente qualcosa del tipo: "Non posso gestire questa situazione," in caso di situazioni difficili. Si sta programmando il vostro subconscio a credere che non siete in grado di fare certe cose, e con il tempo questo diventerà più vero quanto più lo ripeti. Questo non può essere il risultato che si spera per.

In realtà, probabilmente sei solo stanco e frustrato. In realtà sono "Gestione" la situazione in qualche modo, ma vuoi un modo migliore per farlo. Allora perché non dire che, invece? Quando si è tentati di dire "questo è troppo per me", oppure "Non riesco a gestire tutto questo", dicono, «Troverò un modo migliore per affrontare la questione." Questa istruzione al vostro subconscio è quasi certo di essere più produttivi.

Better Parole

Di seguito sono riportati alcuni esempi di parole o frasi che non possono essere sempre la risultati desiderati, seguita da alcune alternative forse più produttive. Questi sono solo di farti pensare. Se hanno un senso per te, li usano, ma sperimentare con le proprie alternative pure. . Pensare in termini di obiettivo, e di trovare le parole che hanno più probabilità di aiutare

"Non posso ..." Sostituzioni: "Posso ..." o "Io non sono la scelta di adesso .. "search

" Questo succede sempre ... "Sostituzione:" A volte questo accade ... "search

" faccio sempre la stessa cosa ... sostituzione: "Faccio questo errore a volte ... "search

" Questo è così schiacciante ... "Sostituzione:" Sono impegnato con molti gol ... "search

" Io devo ... " Sostituzione:.. "Io scelgo di ..." search

Quest'ultima ricorda di accettare la responsabilità delle vostre azioni frase in questo modo, e ti senti in dovere di ribadire sia le scelte o farne di nuovi Ciò impedisce dal pensare che gli altri o le forze "situazione" di fare le cose -. una prospettiva molto negativa e improduttivo

"Mai" e "sempre" comunemente visualizzati in frasi che sono controproducenti A volte sono. potenti de-motivatori che drenano la vostra energia ". Questo non funziona per me" o "Ho sempre screw up", non sono suscettibili di aiutarvi a ottenere i risultati che si desidera, vero? Evitare di generalizzare in questo modo, a meno che non è più come, "Trovo sempre un modo per fare le cose." In altre parole, iniziare ad usare parole migliori Hotel  .;