Lavaggio a mano costrizione scompare in meno di un'ora

"Linda" ha lavorato nel reparto vendite di un inserzionista locale. Ha detto che lei lavò le mani per tutto il tempo, e che era fastidioso per lei. Avrebbe lavarsi le mani almeno cinquanta volte al giorno, e voleva lasciar andare quel comportamento. Abbiamo stabilito che si lava le mani era un livello di intensità di 7 su 10 per lei in termini di esso essere una costrizione. Per lei Emotional protocollo Freedom Techniques abbiamo iniziato con:

"Anche se sono compulsivo di lavare le mani …" search

"Anche se mi lavo le mani più che ho bisogno di …"

Poi detto che la maniglia della porta di entrare nell'edificio era disgustoso a lei e quando entra questo edificio (eravamo al suo luogo di lavoro) ha sempre dovuto lavare le mani. Così, abbiamo sfruttato per questo, ma il suo livello di intensità non è andata giù. Linda mi ha detto che era stata combattendo con il cancro e che è stato quando ha acquisito il comportamento di lavarsi le mani spesso. Abbiamo aggiunto:

"Anche se ho lavando le mani, perché non voglio che il mio cancro a peggiorare …" search

Poi le ho chiesto di uscire per la porta di casa e guardare presso la maniglia disgustoso vedere quello che il suo livello di ansia è stato. Fu sorpreso di vedere che il suo livello di ansia era sceso a un 4 su 10. Poi abbiamo aggiunto:

"Anche se sono stanco di lavarsi le mani tanto …" search

" Anche se mi è stato lavando le mani per fare il mio cancro andare via … "search

Le ho chiesto di tornare alla porta per vedere come si sentiva di toccare la maniglia della porta. Il suo livello di ansia era sceso a 2 su 10. Le ho chiesto se le piacerebbe farlo uno zero e lei con entusiasmo ha detto "sì!" Abbiamo continuato alternando le seguenti dichiarazioni:

"Anche se ho ancora un po 'di ansia per lavarsi le mani …" search

"ora ho un atteggiamento sano di lavare le mani …" search

Le ho chiesto di andare indietro e guardare la maniglia disgustoso di nuovo e vedere come vedere feltro. Lei non ha esitato di aprire la porta. Il suo livello di intensità era scesa a zero! Ha anche commentato come energico si sentiva Hotel  .;