*** Stai attraversando problemi di salute l'inferno?

diagnosi Bad? Diagnosi molto male? Stai cercando di tenere insieme per la famiglia e gli amici

Ci sono giorni in cui si è così freakin &'; stanco e spaventato dalle vostre calze. Implori e supplicare Dio, “ Fatemi vedere mia figlia farlo attraverso liceo &"; Si tiene a ogni più sottile di speranza, ogni promessa di possibilità. Tu credi nei miracoli. Altri giorni, si dice, e" Ok, Dio, solo fare ciò che è necessario fare. Mi permetta di imparare la lezione e se è la morte, poi, rendono tranquillo. Sono stanco di cercare così difficile &";.

Si fa male. Medicina dovrebbe rendere il tutto meglio, ma, in questo momento, fa molto male e si desidera solo tutti a prendere i loro dolci sorrisi e le procedure terribili e indietro l'inferno fuori. Davvero. Adesso. Una copia di backup. Indietro. Lasciano in pace

E gli sguardi nei loro occhi - pieni di lacrime – sono pieni di preoccupazione. Sono completamente e assolutamente impotente. Fanno tè, conversazione morbido, confusione, e agitarsi. Oh, ragazzi, questo è difficile come si tenta di farli sentire meglio. E tu li ami per amarti così tanto. È don &'; t desidera loro di male, ma s 'inevitabile, perché questo è ciò che fanno le persone care. Vogliono aiutare a gestire il vostro dolore e aiutarvi a trovare una risposta di guarigione

Ma questo è difficile -. Duro per voi e difficile per loro. Tu odi essere questa vulnerabilità, questo bisognoso. Essi &'; re non utilizzati per vederti in questo modo, sia. Questa puzza.

Possiamo avere una pulizia in corsia 4 e iniziare questo tutto da capo? No brutta notizia, forse un semplice spavento – come se questo potrebbe cambiare le sorti di questo tsunami di salute che è diventato un treno pista nel nuovo mondo di essere il paziente. Siete pronti a urlare. Questo non era il piano

Si pensa del “. Se solo &'; s &"; per spingere in voi in una nuova direzione. Sì, ora, mi prenderò cura di me stessa. Onesto. Ma sai che questo è più grande di più verdi e la giusta combinazione di integratori. La predisposizione genetica, lancio di dadi, rotazione della ruota karmica, atti casuali dell'universo, cellule mutanti che sono cresciuti appiccicoso e appuntito, qualunque sia la ragion d &'; essere, è quello che è. E, ora, è il vostro da gestire. Oh, yippee &hellip ;.

Questa è la tua nuova realtà. Come si fa a trattare con una diagnosi di salute cattivo?

Datevi il tempo per elaborare le notizie che avete ricevuto. I tuoi giorni sono ora nuove priorità.

Sii gentile con te stesso. Non esiste un modo giusto o sbagliato di affrontare l'inferno di salute. C'è solo il modo che funziona per voi.

Respirare belle, lunghi, lenti e profondi respiri. E ', rilassante, centrando vivificante, e fa miracoli per le vostre cellule.
Quando si è in sovraccarico, visualizzare avvolgendo te stesso in un uovo di luce blu traslucido. Funziona come una barriera protettiva.

Obiettivo di pensare in modo proattivo contro reattivo.

riposare il più possibile.

Ottenere qualche luce del sole.

Quando si è pronti, chiedere aiuto. Noi esseri umani piace aiutare l'un l'altro. E 'sia un dono da chiedere e un dono per ricevere.
L'informazione è potere. Un secondo parere, le opzioni di trattamento, e di metodi alternativi sono buoni per esplorare

Parla

Don &';.. T essere timido. E &'; s ok per chiedere le vostre domande medico – e molti di loro. Ricorda:. Hai assunto il medico per il suo /la sua esperienza medica

Quando la mente è in sovraccarico, portare un amico e prendere appunti durante gli appuntamenti

Perdona i cretini.. E &'; s non vale la vostra energia per avere lavorato fino a circa le loro buffonate

Fidatevi della vostra voce interiore

Essere gentile con te stesso... C'è un collegamento con la mente e il corpo. Quando si è fisicamente vulnerabili, vi sono anche emotivamente vulnerabili.

Get Smart sulla gestione del dolore. Ridurre al minimo la necessità di bianco-nocca la tua strada attraverso di essa.

Il sentimento è una parte importante della guarigione. Datevi lo spazio per esprimere i tuoi sentimenti. Potrebbe essere un colloquio con il tuo migliore amico, rovesciando sulle pagine del vostro giornale, scrivendo lettere a chi ami, dipingendo un quadro, ballare fuori in salotto, o lavorare in giardino.
Lasciare gioia e felicità , l'amore e la connessione di essere visitatori abituali. Si spostano le energie.

Ascolta i tuoi sogni.

Crea tempo tranquillo normale per voi stessi. E 'rilassante, confortante, e ti aiuta a mantenere il vostro equilibrio.
Quando possibile, il gioco.

Chiamata nei vostri angeli o antenati, chiunque si parla entro il luogo sacro del vostro essere. Surrender quello che si può. Bacio a Dio. Trovare sollievo e conforto nella vista espansa. Come qualcuno ha detto saggio, “ Resto nelle braccia invisibili di Dio &";.

Puoi essere fedeli a se stessi

Pensate a ciò che si illumina e ti dà piacere.. Impegnarsi a quella che alimenta la tua anima e ti rende felice. It &';. S buona medicina

essere presenti. . Questa è la tua vita

Ascolta il tuo corpo

Relish l'amore che vi circonda

Piombo dal tuo cuore Hotel  ...;