*** Come siamo cambiati dalla perdita devastante?

E 'un giorno di gara qui nel Connecticut. I miei occhi bene con le lacrime al ricordo della sparatoria insensata di bello, luminoso dagli occhi alunni di prima elementare, insegnanti e personale a Sandy Hook scuola elementare a Newtown, CT.

La perdita non è mai facile. La perdita di un bambino è particolarmente traumatico. La perdita di così tanti bambini ci lascia senza parole e tremante per l'emozione. Come nessuno di noi a piedi attraverso questo miasma di agonia? Come ben sapete, dobbiamo solo fare … un piede di fronte all'altro. La vita non continua, giorno dopo giorno.

La domanda che viene in mente è come possiamo trasformati dalla perdita devastante?

La vita è un po 'più prezioso. L'immediatezza della perdita ci fa tenere l'un l'altro un po 'più forte, un po' più da vicino. Siamo più consapevoli. Apprezziamo quello che avevamo una volta dato per scontato e ora sappiamo - struggente così - possiamo perdere troppo in fretta e inaspettatamente.

Vogliamo che la perdita di significare qualcosa. Vogliamo trasformare il dolore e creare un processo alchemico. Vogliamo permettere qualcosa di nuovo, tenero e pieno di speranza a crescere fuori il dolore. Noi esseri umani bisogno di fare qualcosa, prendere qualche azione che fa la differenza. Non vogliamo che la perdita sia vana. Vogliamo che la fenice di emergere dalle ceneri della nostra perdita. Guardiamo per creare di nuovo – che si tratti di un memoriale che serve come promemoria di ciò che deve essere ricordato e mai dimenticato o portiamo l'energia e vita a qualche corso di azione che onora la nostra perdita.

I nostri cuori sono espansi. Siamo consapevoli che è il nostro tramite le nostre connessioni tra loro che la vita ha un significato e valore. Noi didn &'; t sapere che era possibile per sostenere il peso di tanto dolore e dolore. Noi didn &'; t so che avremmo potuto amare così intensamente, tanto meno soffrire così profondamente. I nostri cuori sono stati scavati e si estendeva oltre misura. I nostri cuori in possesso di una ritrovata saggezza. Siamo sempre cambiati.

Abbiamo imparato alcune cose. Il dolore è imprevedibile, folle-making, e un processo unico. Ci vuole tempo, pazienza, e la presenza di trovare un luogo neutro. Lungo la strada, impariamo ciò che è importante. Veniamo a sapere che il dolore può trasformarsi in qualcos'altro. Veniamo a sapere che siamo in grado di aiutare gli altri che sono ventosa perforata dal dolore e che siamo in grado di mostrare e essere presenti nelle tenebre.

Per citare psicologo e cantadera
Clarissa Pinkola Estes, Ph. D., “ Una delle azioni più rilassanti e potenti che si possono fare per intervenire in un mondo in tempesta è di alzarsi e mostrare la vostra anima. Anime che lottano cattura la luce da altre anime che sono completamente illuminati e disposti a mostrare &";
Quindi, cerchiamo di lucidare via le nostre anime e permettiamo alla nostra marca particolare di luce vieni fuori. Aiuta sempre dissipare le tenebre.

NB. Se volete un po 'di più, si prega di consultare Essere un genitore durante i periodi bui
. Questo pezzo è basato sulle mie esperienze come responder crisi per i genitori Newtown, amici e colleghi.
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