Eseguire la Luce

Eseguire il
Light

Questa frase ha assunto un nuovo significato per me di recente. Per molti di noi è sempre indicato lo zoom attraverso un semaforo che è morphing dal giallo al rosso. Ora, a me, Eseguire il Luce significa qualcosa di totalmente positivo e prezioso. I Run la Luce durante la meditazione, mentre cammina per strada, in realtà ogni volta mi viene in mente di farlo.

In esecuzione della Luce è un prezioso strumento, perché quando siamo sconvolti, depresso, preoccupato, ansioso o semplicemente esaurito, l'energia nei nostri corpi contratti, e le cose non sono easefully pulsano via in là con l'armonia e la equilibrio che è nativo ai nostri sistemi. Se siamo fuori di questo orientamento abbastanza a lungo, di solito ammaliamo. Sto finalmente iniziando a notare quando sto per soccombere a sopraffare e ottenere prostrato da una qualche forma di 'non sentirsi bene', e, con gratitudine, ora respiro e sospiro fuori l'espirazione, lasciarsi andare e correre la Luce. Essa aiuta enormemente.

In primo luogo, ci ha in esecuzione la Luce deve confermare che i nostri corpi sono sistemi energetici. Basta smettere di leggere per un momento e notare che il vostro cuore che batte e non; – notare il vostro respiro – prendere un respiro profondo energico e poi espirate lentamente, come se si fosse mai così delicatamente soffiando su un grande candela per guardare il tremolio della fiamma - cominciare a notare pulsazioni per tutto il corpo. Come dice Deepak Chopra: "I nostri corpi sono fiumi di energia." Vedi se riesci a sentire che. Tutte le cellule del nostro corpo sono vivi con energia. Sentite un flusso dentro di te

OK – così che cosa è in esecuzione la Luce? Sono una persona di cuore e ogni volta che sento il bisogno di un po 'di aiuto', il mio orientamento è quello di andare dritto al cuore. In termini metafisici, la cavità toracica è indicato come il centro del cuore. Ha senso perché è lì che si trovano i nostri cuori fisici e dove ci sentiamo l'amore, la gioia, la pace e la gratitudine e viceversa, a volte, profonda tristezza e dolore. E 'considerato la porta d'ingresso al nostro spirito. Quindi vi chiedo in questo momento di venire con me – tornare a casa per il vostro cuore. Ovviamente, chiudendo gli occhi non sarebbe appropriato, ma come si sta leggendo, vedere se si può immaginare di prendere la vostra consapevolezza delicatamente verso il basso nella vostra cavità toracica. Quando dico gentilmente voglio dire come se la consapevolezza fosse una foglia che si alzava a terra in autunno – quel tipo di galleggiante e facilità. Usate la vostra immaginazione e permettetevi di venire a riposare nel centro della vostra cavità toracica a quella che sembra essere una vasta distesa di luce. Questa Luce è luminosa abbagliante, scintillante e luccicante e c'è una calma sorprendente nella sua luminescenza. Siete avvolti in Essa e cullati da Essa. E 'una sensazione molto accogliente. Smettere di leggere per un momento e immaginare che. Sentilo. E 'davvero a casa

Ora assegnare proprietà curative di questa Luce -. Che è tenero, Amore compassionevole (E'). Poi immaginate che questa Luce meravigliosa è Luce liquido e che è easefully cominciando a correre attraverso tutto il corpo. Abbiamo visto tutti abbastanza grafica su pellicola per immaginare questo per noi stessi – guarigione Luce balneazione nostri polmoni e la gabbia toracica, tutti i nostri organi vitali di essere abbracciato e soffusi, Luce liquido che scorre easefully anche se il nostro intestino, i nostri organi sessuali, la nostra cintura pelvica, giù le gambe e nei nostri piedi. Stai incandescente con la luce da dentro dalla vostra cavità toracica ai vostri piedi.

Ora portare la vostra consapevolezza, di nuovo dolcemente, di nuovo al centro del cuore – e notare che la Luce liquido fluisce fino in vostre spalle e le armi nelle tue mani. Poi vedere e sentire E 'in gola e il tuo collo in testa – Luce /Amore compassione facilitando e rilasciando le tensioni, le paure, i dubbi, le preoccupazioni – qualsiasi malattia. Sappiate che questa luce può diffondersi in tutto il corpo in pochi istanti. Come si diventa più in sintonia con esso, si può vedere e sentire Si diramano dal vostro centro del cuore in tutte le direzioni in una sola volta. Questo albero meraviglioso della luce /vita è in streaming guarigione luce a ogni angolo di voi. Questo processo può diventare la cosa più naturale del mondo per noi di fare

Per sacri insegnamenti millenni ci hanno detto di essere Dio onnipresente – non c'è posto che Dio /L'amore non è. L'esecuzione della Luce è un riconoscimento di questa Presenza Divina essere qui costantemente – in ogni cellula, ogni atomo, in ogni particella sub-atomica di noi e tutto il resto. Questo tipo di arrendersi alla Presenza, che è la nostra capacità di guarigione innata, è l'antidoto perfetto per le distrazioni implacabili, estenuanti e spesso distruttivi della nostra vita quotidiana. E 'il momento di benedire noi regolarmente con questa Luce – per ricordare e gioire del fatto che è sempre presente con noi – che siamo uno con Esso.

Va ​​da sé, che ogni volta che ci impegniamo questa Luce, stiamo aumentando l'energia intorno a noi e inavvertitamente aiutare gli altri. Il prossimo passo logico è quindi di eseguire molto consapevolmente la luce ai nostri cari, a chiunque o qualsiasi circostanza che attualmente ci sfida, a tutti gli esseri su questo pianeta, alla Madre Terra e, in ultima analisi, per l'Universo. Vedi tutti abbracciato nella Luce – essendo cullare e guarito dalla gloriosa Luce.

Facciamo Eseguire la luce una pratica quotidiana per noi stessi. Siamo in grado di farlo ovunque, in qualsiasi momento, anche se è particolarmente delizioso quando possiamo sedersi o sdraiarsi e di abbracciare la quiete allo stesso tempo. Mi viene in mente ora che forse la luce gialla morphing in rosso ha una risonanza simbolica reale qui. Forse, è il momento di abbracciare "audacia della speranza" di Barack Obama e passare attraverso qualsiasi prudenza ci si ferma nella nostra vita, e regolarmente Eseguire la Luce per la libertà, gioia, appagamento e vibrante benessere che sono il nostro diritto di nascita. Facciamolo! Corriamo Light Hotel  !;