Fosso delle risoluzioni di dieta e andare più a fondo

Oggi voglio condividere con voi una conversazione che ho avuto con un amico durante il fine settimana …

Il mio amico ha voluto il mio consiglio per quanto riguarda alcune nuove diete alla moda che è venuto quest'anno, ed era curioso di sapere la mia opinione su di loro. Diversi anni fa, avrei sicuramente avuto le stesse domande, come ero ossessionato da iniziare un nuovo programma o la dieta come il nuovo anno è arrivato. Oggi, sono profondamente grato a dire che la mia storia è molto diversa

Ecco &';. S la cosa cari … Lei non potrà mai ottenere risultati, non importa quante diete si prova, se le vostre azioni nascono da un luogo di auto-disapprovazione, la mancanza e sentirsi viziato. Anche se si riesce a perdere qualche chilo, si tornerà al punto di partenza se il vostro livello di coscienza rimane lo stesso.

In altre parole, se si tenta di riempire un vuoto interiore con le azioni esterne che utilizzano lo stesso coscienza che li ha creati, si ottengono risultati che riflettono quel livello di coscienza

Se si inizia una dieta, perché non ti piace il modo in cui si guarda, forse &';. ll perdere alcuni chili, ma quella sensazione interiore di insoddisfazione sarà rimangono ancora lì. Ogni cellula del vostro corpo è sensibile alle vostre intenzioni e sentimenti. E se si è costantemente inviando voi stessi messaggi negativi circa il vostro aspetto, le cellule del vostro corpo registreranno questa vibrazione e bloccheranno i vostri sforzi senza fine per cambiare il vostro aspetto attraverso piani nutrizionali e diete.

Così oggi, vi invito di impegnarsi in un diverso tipo di soluzione per questo nuovo anno … Se ti dai la modifica di ri-orientare i vostri obiettivi e concentrarsi su scoprendo che tutte le fonti di nutrimento e di energia viene da dentro, e che il vostro corpo è solo un riflesso del vostro stato interiore, io prometto che &'; ll essere ispirato a prendere le azioni che è necessario al fine di integrare quella conoscenza interiore in tutti i settori della vostra vita, tra cui il vostro corpo.

Forse il primo passo potrebbe essere quello di abbandonare tutte le diete e concentrarsi su nutrire la tua anima. O forse il primo passo potrebbe essere quello di abbracciare pienamente e accettare se stessi incondizionatamente, non importa come si guarda oggi. Questo primo passo è solo te.

Ci vuole coraggio per andare in una direzione diversa. Ci vuole coraggio per discostarsi dalle nostre zone di comfort, soprattutto se il cibo e le diete sono state le vostre coperte di sicurezza. Se vi sentite paura, voglio che affondare le seguenti parole:

“ Il coraggio non è che il salto nel buio, dove non possiamo vedere la verità del nostro prossimo passo. Per chi vive nella chiarezza della verità, non c'è scelta, ma la scelta più alta &"; ~ Divinità Quest

E se avete bisogno di un sostegno supplementare, si può sempre contare su di me e possiamo lavorare su questo insieme. Si prega di sapere che la vita è una forza benevola di amore che è sempre sostiene e si abbracciano. Tutto ciò che serve è quello di fare il primo passo in segno di resa e di fiducia.

Siete pronti a lasciar andare il carcere di dieta e aprirsi per ricevere le benedizioni che la vita ha in serbo per voi? Cosa stai lottando con in termini di cibo e il tuo aspetto fisico? I &'; D sentire da voi, si prega di lasciare i vostri commenti qui sotto

con tanto amore,
Monica
www.monicarodriguez.com

PS.. Il mio nuovo sito è attivo e funzionante !! E per festeggiare, sto offrendo uno sconto del 10% su uno dei miei sessioni di coaching privati ​​!!
.