Caregiving sano: Una scambio energetico Loving

caregiving sano è un amore, scambio energetico in cui siamo i condotti per l'energia leggera forza. Questo scambio si traduce in un flusso di energia positiva prima a noi stessi e poi agli altri attraverso il centro del cuore. Come un vero e proprio assistente, possiamo aprire il nostro cuore con compassione nel distacco sano e mantenere un flusso positivo di energia con l'altra persona senza soffrire con loro. Questo distacco compassionevole ci impedisce di prendere le cose "a cuore", che può sollecitare il centro del cuore, con conseguente disagio fisico ed emotivo o la depressione.

Il modello di custodia, d'altra parte, prende il suo pedaggio su di noi fisicamente , emotivamente, anche spiritualmente. Si crea stress, stanchezza e depressione così come condizioni mediche come aumento della pressione sanguigna e le malattie cardiache. Prendersi cura prende dal badante, portando ad una impoverito, la vulnerabilità energetica. Molti di noi hanno avuto l'esperienza di sentirsi svuotato solo di essere in presenza di questi "vampiri di energia." Questo scarico energica in grado di bloccare l'energia intorno al centro del cuore, che si traduce spesso in compassion fatigue.

Molti di noi troviamo in relazioni basate sui ruoli di custode e vittima. Tali rapporti si sviluppano dal modello di una persona di avere bisogno di essere curato (vittima) e l'altro modello di dover essere necessario (custode). In tale relazione dinamica, spesso ci giochiamo il ruolo di abnegazione custode in modo che possiamo distrarci dal nostro dolore, il vuoto, e la vulnerabilità. Il nostro bisogno di essere necessari o per fissare qualcuno ci spinge in relazione con le persone che vogliono essere salvati. Per un breve momento, ci sentiamo più sicuri, potenti e in controllo della nostra vita. Eppure, questo ci impedisce solo da preziosamente prendersi cura di noi stessi.

In molte relazioni, i custodi spesso iniziato fuori caregivers come sani. Ma le vittime attirerà a loro qualcuno che si prenderà cura di loro senza dare molto in cambio. Quando questo accade, il caregiver comincia ad assumersi la responsabilità per la vita della vittima, diventa un custode e permettendo alla vittima di continuare una dipendenza cronica su di loro. In tali circostanze, custodi possono diventare pieni di risentimento e di controllo in assenza di contributo equilibrato e positivo scambio di energia all'interno della relazione.

Una volta che ci rendiamo conto che le nostre esigenze personali sono altrettanto importanti come quelli della nostra famiglia, gli amici e collaboratori possiamo iniziare a sviluppare un amore, relazione di cura con noi stessi. Tenendo fede alle esigenze di tempo personale e impegnarsi in attività che ripristinare e ci ispirano, abbiamo più energia e resistenza a servire energicamente gli altri. Rendere questa alleanza per essere fedeli a noi stessi, siamo in grado di risolvere a prestare attenzione alle nostre esigenze prima in modo che noi ei nostri cari beneficiamo Hotel  .;