Mantenere una mente positiva - Anche quando non ci si sente come se fosse

La gente sta sempre parlando di essere positivo, e per buoni motivi ;. &hellip Mantenere positivo vi aiuterà a sentirsi meglio, ridurre lo stress e migliorare la vostra salute. Lo stress è un assassino e se permettiamo costante negatività nella nostra vita le cose sembrano finire fuori controllo piuttosto rapidamente, in ultima analisi, ci rende malati.

Naturalmente, come sappiamo positività e il pensiero positivo ci aiuta anche ad attrarre le cose che vogliamo nella vita! Ma cosa fare quando si colpisce un urto nella strada? E &'; è tutto troppo facile lasciare che i pensieri negativi strisciano indietro e tornare al vecchio modo di pensare! Essendo isn &' positivo; t solo qualcosa che dovrebbe fare quando le cose vanno bene, è qualcosa che dovremmo fare ogni giorno, non importa ciò che la vita getta contro di noi, il pensiero positivo farà sempre una situazione migliore e noi affrontare i problemi e situazioni stressanti in modo molto più tranquillo, e razionale che se cominciamo sulla spirale di negatività

Naturalmente a volte questo è molto più facile a dirsi che si è fatto, e so che questo sentimento estremamente bene in questo momento … . Voglio condividere una recente esperienza con voi:

Ieri ho avuto un giorno che era uno dei giorni più difficili e cercando che io abbia mai sperimentato, ha coinvolto il denaro (la perdita di esso, e il non avere abbastanza di esso scenario). Ora tutti sappiamo che le preoccupazioni dei soldi farci sentire lo stress, e ci farà sentire male, e questo era esattamente quello che stava accadendo a me ieri mattina!

Il problema è che ho scoperto che i soldi sono stato a causa di ricevere da una transazione, non sarebbe stato mio e doveva andare verso pagare qualcosa che avevo dimenticato, e che questa cosa avevo dimenticato potrebbero influenzare qualcun altro in modo molto negativo. Dopo aver sentito che non avevo intenzione di ricevere questo denaro, devo ammettere ho iniziato a prendere dal panico, sentirsi dispiaciuto per me stesso e sentire che tutte le cose brutte accadono a me &hellip ;. Questa è stata la mia reazione immediata di negatività strisciante, sapevo che stava accadendo e sapevo che avevo bisogno di girare intorno prima mi ha fatto sentire peggio.

In quel momento un mio caro amico mi ha mandato un messaggio che detto “ Non c'è qualcosa di bello in ogni giorno &hellip ;. Devi solo trovarlo &"; Anche se questa era l'ultima cosa che volevo sentire e sono stato molto felice sprofondare nella mia autocommiserazione, qualcosa dentro di me cambiato in quel momento, e mi sono reso conto che in realtà non c'era nulla di cui preoccuparsi, dopo tutto era denaro gratuito che Avevo attratto e che stava andando verso il luogo è stato concepito per andare a tutto il tempo. L'unica cosa che avevo bisogno di capire è come fermare il mio problema di influenzare qualcun altro e rendere la loro vita più difficile. Questo mi ha fatto concentrarsi sulla soluzione del problema e mi ha fermato a pensare a me stesso

Anche se don &';. T come il fatto che non ho più sto ricevendo questo denaro e miei piani devo cambiare un po ', c'era davvero una bellezza ieri. Ho imparato una lezione, e ho imparato che anche quando indosso &'; t vuole essere positivo, è l'unico modo per ottenere attraverso i giorni che sono difficili e anche quelli che non sono Hotel  !;