Ciò che è buono per l'ipnosi?

Ciò che è buono per l'ipnosi

Ci sono un sacco di persone al giorno d'oggi, che approvano l'ipnosi come un toccasana per qualcosa?; sia per problemi emotivi o problemi psicologici, o problemi di salute anche fisica. È davvero così bene? Che cosa è buono per l'ipnosi? Per prima cosa, l'ipnosi fatto Dracula popolare. Il suo uso di ipnosi per sedurre le donne è anche considerato come possibile – almeno nella forma di ipnosi conversazionale. Che &'; s anche apparentemente meno plausibile è l'ipnosi aiutare qualcuno a superare un problema di salute come l'asma. Blame it on pagine di vendita che tutti hanno letto che la gente ha iniziato a credere ipnosi per essere una cosa magica. E &'; s non.

Come funziona l'ipnosi? L'ipnosi funziona da voi mettendo in trance e quindi utilizzando il potere della suggestione per darvi un vantaggio rispetto il tuo calvario – qualunque essa sia. La trance è tutt'altro che di magico. E &'; s non è diverso rispetto a quando puoi &'; t sentire il vostro insegnante di parlare perché eri occupato fantasticare su il tuo amore. E &'; s non è diverso da non rendendosi conto si guida sul lato sbagliato della strada, perché eri troppo sconvolta tuo capo ottenere arrabbiato con te. La trance è altro che una intensa concentrazione su un unico pensiero – abbastanza concentrazione che si chiude tutto il resto intorno a voi. E 'durante questo stato di trance che il potere della suggestione funziona meglio.

Così come è l'ipnosi buono per complicazioni fisiche come l'asma? In realtà isn &'; t. Tuttavia, il processo di ipnosi comporta rilassamento. Prima che la sessione di ipnosi può effettivamente iniziare, è necessario passare attraverso alcune tecniche di rilassamento. Durante la seduta ipnotica, sarà anche più rilassato anche se non si può rendersene conto. Le tecniche di rilassamento includono tecniche di respirazione, che è molto efficace nel controllare gli attacchi di asma. Essi don &'; t realmente alleviare attacchi di asma – anche se alcuni sostengono altrimenti – ma le tecniche di rilassamento possono prevenire esacerbazioni, che comprare un po 'di tempo per i farmaci abbiano effetto.

Che ne dici di perdita di peso? Uno dei settori in cui l'ipnosi brilla è aiutare le persone a perdere peso. La maggior parte delle persone sarebbe solo alzare ipnosi fuori perché pensano ipnotizzatori “ comando &"; i grassi da bruciare. Essi don &'; t. L'ipnosi è efficace perché attacca la fonte del problema con il peso – la mancanza di autocontrollo. L'ipnosi aiuta nella perdita di peso instillando le cose buone di perdere peso, e motivando la “ hypnotee &"; a resistere alla tentazione di mangiare di più; insieme a lui o lei motivante per esercitare regolarmente, o di essere in grado di seguire qualsiasi terapia perdita di peso per la lettera.

Un altro settore in cui l'ipnosi brilla migliore è smettere di fumare – per gli stessi motivi funziona bene con la perdita di peso. A volte, le compresse di nicotina potrebbe non essere sufficiente a fermare un fumatore da fumando una sigaretta – soprattutto perché tendono ad essere più costoso di un pacchetto di sigarette. È qui che entra in gioco l'ipnosi. L'ipnosi può preparare la mente del fumatore a resistere alla tentazione di fumare, e non perdere il contatto con l'obiettivo finale di smettere.

L'ipnoterapia è un bene per un sacco di cose – anche la depressione e altri stati psicologici legati allo stress. Una cosa che dovete capire, però, è che esso è utilizzato al meglio con gli altri. Per esempio, un fumatore che passa attraverso l'ipnosi da solo non può produrre risultati più velocemente quando si passa attraverso cerotti alla nicotina o ipnoterapia e gengive. Mentre l'ipnosi è efficace, è ancora più efficace se utilizzato con altri metodi Hotel  .;