Sticks and Stones

bastoni e pietre
da Marla Mitchell

&'; s un vecchio proverbio, e". Bastoni e pietre possono rompere le mie ossa, ma parole non mi ha fatto male &"; Noi tutti Ricordo di aver sentito come i bambini e forse abbiamo anche detto che una volta o due, quando qualcuno stava essendo medio a noi, ma, ha fatto si farci sentire meglio o arrestare la persona da noi rimproverare di nuovo? Di solito non, più recitazione ferito o offeso solo reso la situazione peggiore. Che sarebbe solo portare a nomi più offensivo con il suggerimento a “ … far crescere una spessa pelle &"; Quanto utile è quello? I &'; m scommettendo sul fatto che la maggior parte di noi sono stati presi in giro o umiliato una volta o due durante l'infanzia che significa, sappiamo tutti come ci si sente ad essere sul lato sbagliato. Stando così le cose, perché poi come gli adulti che ancora trattano l'un l'altro in questo modo? Perché sentiamo il bisogno di giudicare, esprimere commenti inappropriati e pettegolezzi gli uni degli altri? Che scopo ha?

Come ho detto prima, da qualche parte lungo la strada, ci fosse fatto a noi in primo luogo e così questo comportamento negativo è stato appreso. L'ego doesn &'; t sanno come coltivare o prendersi cura di se stesso quando si è staccato dallo Spirito. L'ego solo sa che cosa ha imparato durante l'infanzia e quindi reagisce con rabbia e il dolore per sentirsi superiore, controllo del guadagno, e si sentono meno vulnerabili. Qualunque sia la ragione, ciò che la maggior parte delle persone non riescono a capire è che quando scegliamo di agire in tal modo ... ci &'; re farci del male ancora di più. Quando ignoriamo Spirito e scegliamo di alimentare l'ego spettegolare, a giudicare, o essere dispettoso, siamo ri-apertura e approfondendo il dolore delle nostre ferite del passato. Mai sentito la frase, “ Che cosa accade intorno a viene intorno &" ;?

Quindi, come possiamo cambiare i nostri comportamenti e guarire il nostro passato, allo stesso tempo? Facciamo questo scegliendo di lavorare su noi stessi per primi. Per cominciare, dobbiamo essere più consapevoli dei nostri pensieri e sentimenti.
Dovete sentirlo di guarirla!

Abbiamo bisogno di riconoscere che abbiamo dolore e male dentro e “ sentirlo &"; senza perdersi in esso o identificarsi con esso. Se ci identifichiamo con essa, diventiamo di nuovo la vittima. Non solo è che non sano, &'; s dannoso per la nostra salute spirituale. Il ruolo di vittima rappresenta “ debolezza &"; e quando l'ego si sente debole, esso &'; s costretto a sentirsi di nuovo superiore. L'unico modo in cui l'ego può sentire di nuovo superiore è a “ ferire e umiliare &"; qualcun altro. Vedete il ciclo e come si perpetua ancora più dolore e senso di colpa?

Se vogliamo rompere il ciclo, dobbiamo cominciare ad essere responsabile delle proprie pensieri e azioni in primo luogo. Ciò significa praticare l'autodisciplina in tutto quello che facciamo (consapevolezza). Abbiamo bisogno di fare scelte consapevoli ogni momento di ogni giorno e di fare ciò che è meglio per noi stessi mettendo Spirito prima e l'ego secondo. Per fare questo, abbiamo bisogno a “ viviamo più nel momento &"; e “ pensare prima di parlare &"; Significa che abbiamo l'obbligo di noi stessi a scegliere o meno di partecipare a pettegolezzi, linguaggio negativo o critiche, praticando la consapevolezza. Insieme a questa consapevolezza, dobbiamo includere anche la pratica di esercitare confini sani con le persone eccessivamente negativi. Ricordate, noi insegniamo agli altri come trattarci dal nostro comportamento e le scelte.

“ Noi dobbiamo essere il cambiamento che vogliamo vedere e" - Mahatma Gandhi

&'; s non su come mantenere il punteggio o l'altra persona &'; s incapacità di ascoltare allo Spirito; che &'; s la lezione e la loro conseguenza. Puoi &'; t imparare per loro, e non si dovrebbe cercare di salvare o sentirsi dispiaciuto per loro. Quando sono pronto, disposto e in grado di guarire, faranno il lavoro per se stessi. Ciò che conta di più è hellip ;. &che “ si &"; pratica della consapevolezza e che “ si &"; scegliere di prendere la strada maestra per fare ciò che è meglio per voi e la vostra anima! Quanto a quel vecchio proverbio infanzia … qui &'; sa più recente resa più appropriata:..

“ Bastoni e pietre possono rompere le ossa, ma le parole si romperà i nostri cuori &";
- Robert Fulghum Hotel