Potrebbe Ho'oponopono Fai Diete e dieta più facile?

Avete cattivi sentimenti e le preoccupazioni, quando si sente la parola “ dieta &" ;? Non si concentra sul dolore di non mangiare tutto ciò che si desidera? Ma cosa c'è di più doloroso che sentirsi in sovrappeso, impotente, e scomodo?

Quali storie facciamo a dire a noi stessi per mantenere la felicità e il benessere di distanza? Parlare di essere il nostro peggior nemico! I nostri sentimenti negativi su noi stessi influenzano la nostra realtà. Vedete, la mente subconscia fa tutto ciò che serve per essere giusto, in modo che mantiene attrarre situazioni per mostrarci che non siamo abbastanza buoni o don &'; t meritiamo cose. Quindi, si può immaginare che cosa ci attraggono e si manifestano in queste condizioni

Ho &';! Oponopono, noi chiamiamo questi replay ricordi, e sono immensamente potente. Pensiamo di essere liberi, ma questi pensieri e programmi a controllare costantemente. Sono sempre giocando in background. Abbiamo bisogno di svegliarsi e fare scelte migliori. La consapevolezza è curativa ed è il primo e più importante passo verso i nostri obiettivi. Abbiamo una scelta!

Sì, ci vuole sforzo per rimanere a dieta. Si vede la gente intorno a voi pensare al cibo tutto il tempo. Ci riuniamo per mangiare. Che cosa stiamo andando a mangiare, e dove? Tutto il cibo intorno a te, ogni luogo si va. Beh, la gente nella vostra vita in realtà sono un dono, che stanno dando la possibilità di vedere ciò che è necessario cambiare per crescere e prendere in carico.

Quindi, come fa questo lavoro? In sostanza, dobbiamo diventare consapevoli e "Let Go" di queste memorie. Questo è impossibile se cerchiamo di farlo nella nostra mente perché siamo solo a conoscenza di una piccola percentuale dei pensieri che giocano costantemente nella nostra testa. Il modo migliore per "lasciarsi andare" è quello di assumersi la responsabilità al 100% per la realtà che creiamo per noi stessi. Io uso Ho &'; oponopono strumenti costantemente "pulire" questi ricordi e pensieri, sia consci e inconsci. Un ottimo strumento è quello di dire "Grazie" e "ti amo" a questi ricordi, e quindi li rilascia. Quello che resistiamo persiste.

Ma, il processo può essere molto più facile se lavoriamo con il nostro subconscio (il nostro bambino interiore), perché questa parte di noi è la nostra mente subconscia ed è la parte di noi che detiene questi ricordi. Pertanto, è il bambino interiore, o Unihipili come lo chiamano in hawaiano, la parte che si manifesta la nostra realtà. E 'fondamentale per sviluppare un forte rapporto d'amore di fiducia con il nostro bambino interiore, al fine di cambiare la nostra realtà. Il nostro bambino interiore può fare questo viaggio molto più facile. Ricordate che questa è la parte di voi che soffre, non sei tu. Questa è la parte di noi che ha fame o pensa che non può sopravvivere se non ha un po 'di gelato alla vaniglia!

Una volta che cominciamo "lasciar andare" di queste memorie ricorrenti e cominciamo a vedere i risultati, abbiamo scelto meglio. E &'; s come una reazione a catena. Quando lo facciamo, ci sentiamo così buono e fieri di noi stessi che ci muoviamo in avanti con altre cose sul dimenticatoio. Noi continuiamo a sentirsi meglio e meglio, e improvvisamente ci sono inarrestabili
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Quindi, quanto male lo vuoi? Siete disposti a fare quello che ci vuole? Ci vuole un duro lavoro per arrivare dove vogliamo, ma possiamo scegliere di praticare Ho &'; oponopono (lasciando andare) e in realtà godetevi il viaggio! Potete trovare il modo più semplice.

Modifica nostro peso o il nostro aspetto non aiuterà. Questo è "là fuori". Sono i ricordi e programmi, le cose che abbiamo deciso di credere abbiamo bisogno e se don &'; t cambiare quelli, anche se si perde il peso, la felicità potrebbe essere temporanea, anche se si ottiene il cambiamento che voleva e guardare fisicamente la strada si pensa di dover … Notate altre persone nella tua situazione non si sentono male, è la vostra percezione e le vostre decisioni. Rendetevi conto è necessario lavorare su quei programmi!

Devo condividere con voi qualcosa che è accaduto a me durante il mio ultimo viaggio in Giappone. Questo è stato molto importante per me. Eravamo in Okinawa, e ho chiesto per il servizio in camera. Ho ordinato il pollo e ho notato che è venuto con riso, così ho detto loro di sostituire il riso con le verdure. Hanno detto "ok", ma quando mi hanno portato la cena in camera mia, ho notato che c'era nessun riso, ma hanno sostituito con patatine fritte!

Amo patatine fritte, e direi che sono uno delle mie debolezze. In passato, non avrei mai potuto dire NO a patatine fritte. Niente da fare, se ho usato per mangiare tutti &'; s rimasto patatine fritte prima

Bene, lasciate che vi dica, ho messo uno nella mia bocca, ho avuto l'opportunità di anche assaggiarlo, ma l'ho preso. dalla mia bocca e corse con la piastra al bagno. Ho buttate via. Sì, li ho buttato via! Non potevo &'; t credere io stesso. Inoltre, perché ho avuto una grande scusa, ci wasn &'; t abbastanza cibo rimasto su quel piatto per soddisfare la mia fame.

Nella mia esperienza, l'unico modo ho potuto ottenere per farlo è quando sono arrivato al punto che io dico è troppo è troppo. Fate un impegno con voi stessi che avete intenzione di fare tutto il necessario per prendersi cura di voi stessi, che non si ha intenzione di farti del male più te stesso. Devi amare te stesso abbastanza per avere la forza e farlo

Ora, lasciate che vi dica, non potevo &';. T farlo senza l'aiuto del mio bambino interiore. Vedi, come stavo prendendo la frittura francese fuori dalla mia bocca mi è stato rassicurante il mio bambino interiore: Possiamo farlo. Si sta per essere ok. Stiamo per andare bene.

Molti i ricordi del tempo di cannibalismo, la fame, non abbastanza cibo, forse abbiamo ricordi di momenti in cui non abbiamo mai saputo quando il nostro prossimo pasto stava andando a prendere posto, se mai. Nulla di ciò che sta accadendo ora ha a che fare con quello che sta realmente accadendo in questo momento e lavorare con questa parte di voi che detiene tutti quei ricordi è essenziale Hotel  .;