PERCHE 'si fa a fermare

Durante la prima settimana dell'anno, mi è stato chiesto a tutti nella mia classe a Healing Ritmi —? La nostra mente-corpo Healing Center — per impostare l'intenzione per l'anno. La maggior parte delle persone erano entusiasti, perché un nuovo anno invita i nuovi inizi

mollai la richiesta differenziando la parola “. &Rdquo ;, obiettivo dalla parola “. &Rdquo aspirazione; Perché rifuggire dalla parola “ obiettivo &" ;? Perché sui miei ultimi 15 anni di formazione di persone, ho visto persone hanno un “ di amore /odio &"; rapporto con la definizione degli obiettivi. Io stesso, ho avuto lo stesso rapporto, perché a volte raggiungo i miei obiettivi e, a volte indosso &'; t, e quando don &'; t, mi sento schifoso di me stesso.

Ho il privilegio di allenare le persone molto intelligenti, di successo, e straordinari, ma quando si tratta di perseguire ciò che più conta per loro, vedo spesso fermarli! Ultimamente ho perplesso per questo fatto e mi chiedevo perché accade
.

Ecco due esempi. Qualcuno mi ha contattato, con coraggio fare il primo passo, e si informa su un programma che ho offerto. Dopo uno scambio di due o tre messaggi di posta elettronica, l'ho invitata a chiamare me per vedere se questo era davvero un “ incontro &"; per i suoi bisogni, ma didn &'; t sentire nulla di nuovo da lei. Ho anche detto che “ nessuna pressione &"; da parte mia, e ho davvero sul serio! Ho creato queste conversazioni telefoniche per rendere davvero sicuri che questo sta andando a lavorare per tutti. Perché questo è un processo molto personale, voglio fare in modo che la gente sappia quello che stanno entrando.

Il secondo esempio è stato quasi un anno fa, quando uno dei miei clienti ha fatto il salto di lasciare un business che che aveva costruito nel corso degli ultimi 20 anni. Devo ammettere che ero più nervoso di quanto lo fosse quando ha annunciato al gruppo. Allo stesso tempo, confido sempre che quando la gente ottenere chiarezza e prendere una simile decisione, essi vengono guidati dal di dentro, e che la sua trasformazione interiore è quello che l'ha portata a questa decisione. Ha legato tutte le estremità in tre mesi, ha preso una pausa, poi ha deciso di tornare e concentrarsi su quello che voleva fare. Ha avuto chiaro e molto entusiasta di ciò che ha scoperto, ha cominciato ad installare le cose in movimento, allora “ colpire il muro &"; e scomparve. Qual è il muro si potrebbe chiedere? La paura è la risposta.

Vedo questo accade spesso. Quando scopriamo ciò che vogliamo che sentiamo eccitati, riempito con un rinnovato senso di vitalità. Ci tocca in qualcosa di più grande, una versione più grande di quello che siamo e vediamo possibilità

Allo stesso tempo, qualunque sia interne conversazione /auto-critiche e paure che abbiamo per quanto riguarda ad ottenere “. &Rdquo più grandi; prenderà in marcia e cercare di portare noi giù, di nuovo a “ più vecchio &"; versione di ciò che siamo. Non è che noi siamo cattivi o che ci sia qualcosa di sbagliato in noi. E 'come il nostro “ banca dati &"; non è stato aggiornato. Ha senso che a un certo punto nel tempo, abbiamo adottato un comportamento che per buone ragioni, e ora che la stessa realtà doesn &'; t esiste. Dobbiamo riavviare il nostro sistema di credenze e riconoscere che questo non è più la verità su chi siamo

Gli diamo tutti i tipi di ragioni; troppo occupato, troppo vecchio o troppo giovane, non è il momento giusto, don &'; t sanno davvero quello che voglio, la mancanza di denaro, non abbastanza buono, don &'; t so abbastanza o no la forza di volontà, ecc per impedire a noi stessi di evolvere e andare per quello noi vogliamo. Possiamo anche ammalarsi perché la paura ci tiene stretto come ci avviciniamo al splendente la nostra luce.

Joseph Campbell ha coniato il termine “ la notte oscura dell'anima &"; per illustrare questo processo di ottenere “ bloccato &"; in un luogo buio prima di arrivare alla rinascita. In altre parole, “ di colpire la parete &"; è parte del processo e se ci fermiamo lì, indossiamo e' la t arrivare a superare i nostri limiti interni. Come ci muoviamo attraverso questo? Il primo passo è quello di riconoscere che è la tua paura, non chi sei veramente e ne ha più ne parla. Poi chiedetevi; “ se posso essere, fare o avere tutto quello che volevo, che cosa sarebbe guardare /sentire come &" ;? Ascoltare per la risposta e vedere cosa succede dentro di voi come si parla.

Se si sente una certa resistenza, la paura, le obiezioni, chiedere che la resistenza, la paura e le obiezioni che cosa sono lì per. Che cosa è /sono la loro ragione (s) per non lasciare che si va per quello che vuoi? E ascoltare di nuovo ... cosa senti? Ascoltare senza giudizio. Provare a portare la compassione per quella parte di voi che ha paura.

Se si può fare la distinzione tra le parti di te che “ conosce &"; ciò che si vuole e la parte di voi che “ put &"; le interruzioni sulla causa della paura, congratulazioni!

hanno iniziato il processo di passaggio dalla ripartizione alla comparsa improvvisa !!

Non esitate a chiedere se avete domande o commenti. Tienimi su come vanno le cose .. o fare commenti sulla mia pagina di Facebook: www.facebook.com/pages/Mind-Body-Breakthrough-Coaching/195183027170356

Con amore,
Chantal
.