10 del cervello Salute, fitness e Cervello umano Educazione Miti sul modo migliore per mantenersi in forma

Forse avete notato che ogni singolo 7 giorni alcuni post sembra dire esattamente il contrario di quanto un altro post ha dichiarato la settimana prima? Non supplementi migliorano lo spazio di memoria? Sono attività reale e mentale essenziali e complementari o è forse un sacco di? Quale cervello istruzione tattica, se del caso, vale la pena di un tempo e denaro?

Il problema più importante da svolgere inizialmente è di sfatare i prossimi 10 miti sul benessere del cervello e educazione ambientale. Quando ti rendi conto i dettagli, non i miti, probabilmente sarete in grado di prendere decisioni notevolmente superiori sul modo migliore per continuare ad essere forte.

MITO 1. Geni capire il destino del nostro cervello.

Informazioni: Lifelong facoltà mentali plasticità significa che le nostre esperienze impiegano un'influenza molto importante su come le nostre capacità del cervello umano si evolvono con l'età

MITO due.. L'invecchiamento implica declino automatico

I fatti:. C'è molto poco per sé risolto nella traiettoria precisa di come funzioni del cervello umano si evolvono con l'età

MITO alcuni.. Farmaco è la speranza più importante per il miglioramento cognitivo

Dettagli:. Interventi non invasivi possono avere effetti comparabili e più durevoli, aspetto senza effetto

MITO quattro.. Gli scienziati saranno presto venire attraverso una pillola magica per rafforzare tutti stoccaggio noi e anche per sradicare la malattia di Alzheimer

Dettagli:. Un metodo più fronti è incoraggiata, incentrata intorno nutrizione, amministrazione tensione, e altrettanto reale e formazione psicologica .

MITO 5. C'è solo un particolare "it" in "Use it or Shed è" search

Informazioni:. Il cervello come un organo fisico presenta una varietà di elementi specializzati. La nostra vita di tutti i giorni e la produttività si basano su una vasta gamma di funzioni del cervello umano, non solo una persona.

MITO una mezza dozzina. Tutte le attività mentali facoltà o esercizi sono uguali

I fatti:.. Vario e allenamenti specifici saranno gli ingredienti necessari in materia di istruzione facoltà mentale facendo in modo che una vasta gamma di funzioni del cervello umano può essere stimolata

MITO 7. Ci può essere solo 1 tecnica per preparare il vostro cervello

I fatti:. funzionalità facoltà mentali è spesso inciso all'interno di una quantità di tecniche:. a seguito di meditazione, trattamento cognitivo, formazione cognitiva

MITO 8. Tutti noi abbiamo qualcosa chiamato "cervello Età della vita" search

Informazioni:. età cerebrale umana è davvero una finzione. Non ci sono due persone che hanno le stesse facoltà mentali o espressione di funzioni facoltà mentali

MITO 9. Che "facoltà mentali età" potrebbe essere invertita da dieci, 20, 30 anni

Dettagli..: mente coaching può rafforzare le funzioni cerebrali distinte, ma, con l'esplorazione a disposizione in questo momento, non può essere richiesto di eseguire il rollback 1 di "età cerebrale" da una varietà di anni.

MITO 10. Tutti i singoli cervelli avrà bisogno del mentale identica Facoltà Educazione

I fatti:. Come nel condizionamento fisico, la gente dovrebbe chiedersi: Quali sono le funzionalità cosa dovrei aumentare su? In quali tempi? Qual è la mia fascia di prezzo

Ti hai altri miti di intelletto si dovrebbe come noi correggere

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