Volete sapere alcuni suggerimenti strani sulla tua salute?

“ Vuoi conoscere alcuni suggerimenti di strano in un corpo sano &";? Hotel • 1. Io: “ I &'; ma scettico certificato con un Master &'; s in Sarcasmo cinismo & Contrarianism. Ma alcune cose strane davvero … &";

• 2. Si: “ Io don &'; t devo crederci, vero? . OK &";

• 3. Io: “ I miei figli gridavano sanguinoso omicidio prima di ottenere un'iniezione al medico. Soluzione: dire a &'; em a tossire fuori-forte in contemporanea con l'ago penetrante, e indovinate un po? Nessun dolore a tutti. E &'; s un effetto di mascheramento &";.

• 4.: “ possibile utilizzare quella per i miei figli e"

•. 5. Io: “ Domani devi fare un discorso o sostenere un esame. Leggi il tuo digest delle informazioni poco prima di addormentarsi. E farlo ad alta voce. E &'; chiama &'; ipnagogico &' ;.

• Consolidamento della memoria avviene mentre dormiamo. Vedere: University of Idaho. Ciò che viene praticata appena prima di dormire,
è codificato come memoria a lungo termine. E &'; s scienza. È asso il discorso o un esame. . Sì, davvero &";

• 6.: “ Devi provare che uno e insegnare ai miei figli &";

•. 7. Me: “ adulti & bambini si vera paura prima di un &'; data &'; o incontrare persone nuove. A volte la loro cuore inizia a galoppare (rapido battito cardiaco) di ansia.

Soluzione: Salti sul pollice dominante. Portarlo vicino alla bocca come leccare un lecca-lecca, e soffiare con un respiro profondo diaframmatica sulla cifra superiore. Rallenta il battito cardiaco alla normalità.

Ricordate il nome, nervo vago. E controllare i battiti cardiaci. Troppo veloce si chiama tachicardia. Troppo lento si chiama bradicardia. . Inferiore a 60 battiti al minuto
Vedi:. Università di Pittsburgh ricercatori

• 8.: “ I &'; D provo per un attacco di cuore. Can &'; t male &";.

• 9. Me: “ Ultimo. Voi o I ragazzi hanno un forte mal di denti. E &'; s Domenica & nessun dentista. Vai al congelamento & acchiappare i cubetti di ghiaccio.

• Mettere ghiaccio in baggie e sul web a V tra il pollice & dito indice della mano dominante. E &'; s un altro esempio di un effetto di mascheramento di inibizione. Mal di denti andato

• A portar via. Qualunque cosa abilità che imparare, e la conoscenza si aggiunge alla memoria a lungo termine, ha un valore permanente. Riduce fino al 50% il rischio di malattie Alz

• Gli scienziati chiamano &'; Cognitive &' ;. Reserve Esso blocca diverse forme di demenza così vivete i vostri anni senior in buona salute. Auto-miglioramento, non è quello di mostrare-off, ma per la salute mentale
Ci vediamo,
Copyright e copy; 2013, Bernard Wechsler
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