Utilizzando il subconscio per risolvere i problemi

Come si risolve un problema? Ovviamente si potrebbe provare cose diverse a seconda del problema che &'; re di fronte, ma scommetto che il primo passo è quasi sempre di sedersi e pensare a questo proposito. Si potrebbe cercare di rompere il problema in parti più piccole per analizzare, o si potrebbe guardare indietro per problemi simili you &'; ve affrontato prima.

Qualunque sia il vostro approccio sarà saldamente radicata nel razionale, analitica, la mente cosciente, ma è questo il modo migliore?

Solo circa il 2% del nostro pensiero, esperienza e comprensione è in realtà formata in parole, all'interno della parte cosciente della nostra mente. L'altro 98% è costituito da impressioni sensoriali continui e associazioni del subconscio. E a causa di questa grande quantità di dati sensoriali in diretta e potenza di elaborazione la verità è che il subconscio è molto più potente strumento di soluzione dei problemi che la mente conscia.

Ecco una tecnica semplice che viene spesso utilizzato in sessioni di ipnoterapia per impegnare la mente subconscia. Provare e vedere il potere del subconscio per te
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Tre magiche porte

Avvia da pensare ad un piccolo problema che si desidera modificare. Forse si sono bloccati su qualcosa al lavoro o c'è qualcuno che vuole andare d'accordo con una migliore

Ora chiudete gli occhi e immaginate ci sono tre porte di fronte a voi. Il primo ha un cartello appeso sopra di esso che dice, 'Il metodo tipico', il secondo, e '; Someone Else &'; s Way &'; e la porta finale ha un segno, 'un modo pazzesco!'

In un momento in cui si sta andando a immaginare a piedi attraverso una di quelle porte e consentire al subconscio di presentare con la sua soluzione al vostro problema.

Prima si cammina attraverso, prendere un momento per guardare dietro alla stanza sei, che cosa la stanza assomiglia? Quali sono le porte in? Quali colori sono? ecc Questo tipo di domande a preparare la vostra mente cosciente di prendere in tutti i dettagli dell'esperienza subconscio è in procinto di presentare con e dà anche il tuo subconscio un po 'di tempo per lavorare sul problema si desidera una soluzione a.

Se ti senti attratto da una delle porte, nota quale sia. Questo è un buon indicatore di come vi piace affrontare la soluzione dei problemi.

Quando si è pronti a immaginare di aprire la porta scelta e camminare attraverso

Don &';. t cercare di visualizzare qualcosa in particolare solo consentire il tuo inconscio per creare un'esperienza dietro quella porta. Questo è il modo migliore per innescare quei momenti eureka. Come si passa attraverso la porta cercare di venire a conoscenza di al i dettagli l'esperienza sensoriale; Che cosa vedi, senti, l'olfatto e senti? C'è qualcos'altro che didn &'; t preavviso in un primo momento

Nella tua mente cosciente si potrebbe non riconoscere immediatamente la risposta al vostro problema, in modo da don &'; t abbiate paura di chiedere follow-up domande del vostro subconscio mentre si &'; ri nell'esperienza. Chiedendo 'come fa questa esperienza mi aiuta?' o 'quali nuove idee significa questo mi dà?' e guardare come i cambiamenti di scena visualizzati possono essere molto utili.

Quando si è pronti, lentamente aprire gli occhi. Si può prendere un po 'di pratica, ma troverete questo metodo per risolvere un problema potente. E ricordate, se si vuole prendere in considerazione una soluzione diversa si può sempre tornare indietro e provare una delle altre porte Hotel  !;