Perseguire la felicità è efficace come a caccia di un arcobaleno

Il tentativo di perseguire la felicità è efficace quanto il tentativo di scoprire la pentola d'oro alla fine di un arcobaleno. Più si cerca di trovare la felicità, tanto più si perseguono esso, più fuori dalla vostra portata esso diventerà. La felicità non è mai qualcosa che si perseguono; è qualcosa che si sceglie di godere, a causa dei sentimenti interni di appagamento e significato. Si tratta di uno stato d'animo, si può scegliere di invitare nella vostra esperienza in qualsiasi momento. Se si consente la vostra felicità dipenda da fattori al di fuori del tuo controllo o cose nel vostro ambiente, su cui si ha poco o nessun controllo, ogni piccolo cambiamento nelle vostre circostanze o nel proprio ambiente, si tradurrà in modifiche al tuo stato su cui si dispone nessun controllo.

Sono sicuro che gode di un delizioso gelato vi renderà felici. La sfida, però, è quando si consente che il gelato sia il catalizzatore per la vostra felicità. Che cosa succede se qualcuno, bussa accidentalmente il gelato dalla tua mano? Non si cambia immediatamente il vostro stato, da felice a arrabbiato? Se siete alla ricerca verso l'esterno per la vostra felicità, sarà fugace e temporaneo. L'arte di godere di sentimenti positivi o felicità sostenibile, che non dipende da nessun fattori estranei, è quello di trovare un significato e modi di invitare compimento nella vostra esperienza.

Quando si invita significato e compimento nella vostra vita, avrete scoperto un modo per sentirsi felici e contenti, nonostante le cambiamenti alla vostra situazione o eventuali piccole disavventure, che possono verificarsi. Una vita di significato, dove si ha un profondo senso di scopo e di valore, il più certamente non cambiano mai, perché qualcuno bussa un gelato fuori della vostra mano. Quando si dispone di significato e hai invitato compimento nella vostra vita, si vive in uno stato di gioia e di felicità, che non dipende da emozioni puramente fugaci

Azione Idea:. Iniziare ad esplorare il proprio ambiente e cercare di scoprire aree in cui si possono trovare senso e pienezza.

• Cercate di scoprire modi per sviluppare in profondità i rapporti significativi connessi con le persone intorno a voi Hotel • Cercare una causa più grande di te, che si può sostenere Hotel •. Dare un contributo per gli altri , senza alcuna aspettativa di ricevere nulla in cambio
•.. Cercare e scoprire tutte le meraviglie, che sono nella tua vita in questo momento e si sentono vera gratitudine per loro Hotel • Impegnarsi per una vita di in corso l'apprendimento e la crescita, come si cresce e diventa più, potrete invitare molto più senso e pienezza nella vostra esperienza ..

Prova a portare uno o tutti questi fattori nella vostra esperienza, sarete stupiti di come si contribuirà al vostro senso di appagamento e di portare significato in vostra esperienza. Il più meraviglioso effetto collaterale di lavorare per portare uno di questi concetti, ho descritto in precedenza, nella vostra esperienza, è che, come meraviglioso come è quello di tagliare il traguardo in ogni caso. Il viaggio, che si deve percorrere per invitare questo livello di significato e compimento nella vostra esperienza è quasi magica.

Uno dei modi più semplici per cambiare immediatamente il vostro stato e per iniziare il vostro viaggio verso senso e pienezza è quello di esplorare la tua vita e trovare tutte le meraviglie nella vostra vita, per le quali si sono grato. Quando si prende il fuoco fuori di voi e posizionarlo su tutte le cose positive che avete nella vostra vita per essere grati, ci si sente subito più positivo in levare. La gratitudine aiuta a lavare via tutta la paura e l'ansia. Non si può sentire gratitudine e paura e l'ansia allo stesso tempo.

Così ogni volta che siete alla ricerca di modi per invitare la felicità nella tua vita, è sufficiente modificare il vostro fuoco fuori tutto, che può essere sbagliato e invece pensare a tutte le cose meravigliose che dovete essere grati per nella vostra vita. Un altro modo per invitare la felicità nella vostra esperienza è quello di fare qualcosa di speciale per qualcun altro. Ogni atto altruistico porterà secchi di felicità, contentezza e soddisfazione nella vostra vita. Perché non dare un vortice, vivendo una vita di significato e compimento, è un posto soddisfacente per vivere

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