Lo stress può diventare il vostro strumento di potere per il successo, se visti in modo diverso

Avete qualche idea di quando la maggior parte degli attacchi di cuore si verificano? È 9:00 su una mattina di Lunedi. Non vi è alcuna ragione biologica o fisiologico perché questo accade; è solo un sintomo della vita stressante che conduciamo. “ La maggior parte delle persone sono così stressati e non amano la loro vita, tanto che in realtà permettono ai loro cuori per attaccare loro su un Lunedi mattina &"; Come pazzo fa quel suono. Questo inutile stress è causato da una serie di fattori
1) Abbiamo tali aspettative irrealistiche sulle nostre vite; ci aspettiamo di tutto per, essere solo positivo. Ogni volta che incontriamo qualcosa di negativo, una sfida, blocco stradale o difficoltà, che è un evento naturale in tutti &'; s vita e solo come stanno le cose. Sperimentiamo una quantità enorme di stress inutili. Sfide, blocchi stradali e le difficoltà sono inevitabili, li anticipare, pianificare per loro e vederli per quello che sono; una parte importante del cammino di realizzare qualsiasi nuovo livello di successo. Le sfide sono molto spesso il catalizzatore o trigger che sblocca nuove opportunità, aiuta a crescere e mette in evidenza le possibilità, che possono essere rimasti nascosti, non aveva incontrato la sfida. Le sfide non sono un motivo per sentire lo stress, se visti in modo diverso sono una fonte di crescita e di rinnovamento.
2) La maggior parte delle persone non hanno una visione chiara di dove vogliono loro vita per andare. Questa mancanza di visione vede si guarda a tutto, che si verifica nella vostra vita, come qualcosa che è nel vostro cammino. Quando qualcosa è nel vostro senso, si cerca modi per ottenere attraverso il vostro giorno, settimana, mese e la vita. Quando si ha una visione cristallina di cui si desidera la vostra vita per andare, avere qualcosa su cui concentrarsi e le stesse cose che si hanno causato stress prima ora sono semplicemente qualcosa, che fa parte del tuo viaggio. Tutto è ora visto come il vostro cammino. Questo cambiamento permette di guardare le stesse cose da una nuova prospettiva. È ora guardare tutto e cercare di trovare modi per ottenere il più possibile, da tutto ciò che viene il vostro senso.
Quando si effettua questo cambiamento e si vede sfida, come parte integrante della vita e avere una visione cristallina per il futuro, di aver rimosso due dei più grandi motivi per la maggior parte delle persone si sentono lo stress ogni giorno. Aggiungere a questo il fatto che lo stress positivo è una parte importante di aiutarvi a crescere ed espandersi e uno dei modi migliori per aiutare voi, di allungare te stesso oltre la vostra zona di comfort autoimposto e avete scoperto uno strumento di successo, che accelererà il vostro livello di realizzazione. Dopo aver fatto questo cambiamento, si comincia a vedere che permettere lo stress a causare disagio e danno fisico è inutile e senza senso.
Cambia il modo di visualizzare lo stress, non è qualcosa da temere e a ridursi lontano da, è qualcosa è necessario, in quanto è uno dei modi migliori per risvegliare la vostra maggiore potenziale e ti fa sollevare il vostro gioco. Non sto parlando di angoscia, sottolineo che nel tempo provoca il danno corpo. Sto parlando di eustress o stress positivo, che vi aiuta a risvegliare il gigante dentro.
Avete bisogno di sottolineare, proprio come un muscolo si atrofizza e si restringono se non posizionarlo sotto stress positivo. Così pure, non vuoi essere dotati di espandersi e crescere, se non si verifica un livello di stress positivo nella vostra vita.
Lo stress è in realtà un'illusione, una semplice interpretazione e percezione in base a come vediamo le cose. Se si guarda allo stesso evento in modo diverso, è possibile trasformare una situazione penosa negativo in qualcosa di positivo o di sviluppo. Cambia il modo di guardare le cose e le cose si guardano cambierà. . Qualcosa che è davvero inquietante e molto stressante per una persona sarà stimolante e la vita in espansione per un altro
Due persone ottenere lo stesso montagne russe, si è assuefatto alla sensazione di controllo; l'altro è terrorizzato dall'idea di velocità e quantità di moto. Entrambi sperimentano lo stesso evento. Si ha fuori dalla corsa, saltando su e giù per l'eccitazione, l'altro può a malapena a camminare e viene lasciato tremante di paura. Se riesci a fare questi pochi cambiamenti al modo di visualizzare tutto nella vostra vita, si può cambiare molto rapidamente, situazioni molto stressanti in, opportunità di crescita positive che vi aiuteranno a espandersi e crescere.
Non è mai ciò che accade a voi che decide come la vostra vita andrà a finire. Le circostanze che dovete affrontare ogni giorno sono vissute da tutti. L'unica cosa che deciderà come andranno le cose per voi è deciso da come si sceglie di rispondere alle circostanze e gli eventi che si verificano nella vostra vita.
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