Piano, d'azione e raggiungere

Quando gli obiettivi che ci sono grandi o complessi, spesso abbiamo bisogno di un piano di qualche tipo per garantire lo raggiungiamo. Tuttavia, la pianificazione è solo metà della storia: è anche necessario agire. Prima attuazione di qualsiasi piano, è utile per controllare dove siete sia fisicamente che mentalmente. Raggiungere il nostro successo si basa sulla nostra "tutto" essere pienamente presente e responsabile, e che significa fare in modo i due corpi non sono solo a bordo, ma hanno la capacità di fare il lavoro necessario.

Dedicare qualche minuto a prendere un altro sguardo al vostro programma. Guarda le attività che compongono il piano, la fattibilità di loro, e la timeline generale. Poi chiedetevi la domanda: "Sono pronto per questa sfida mentalmente fisicamente?" Search

Se le risposte sono sì ad entrambe, quindi provare a chiedere queste domande:

  • "Am Sono pronto a lasciar andare o messi in attesa alcune aree della mia vita in modo da poter continuare questa sfida? "search
  • " Se io non sono pronto ora, quando sarà pronto? "search
  • "Di cosa ho bisogno al fine di avere il punto di vista mentale giusto e il supporto fisico?" search
  • "Ho bisogno di un aiuto esterno?»

    L'idea alla base di rispondere a queste domande è quello di chiedere gentilmente se stessi e di essere il più onesto con te stesso come possibile mentre lasciarsi andare, per quanto è possibile. Se siete alla ricerca di vostro piano e le sensazioni di confronto sorgere, questo potrebbe essere un indizio ci sono più "cose", è necessario fare in modo da essere pronti a prima di mettere il vostro piano in azione.

    Forse si sto avendo un momento difficile ultimamente a causa di una rottura o di morte. Si può avere sperimentato stress associato a cose come lo spostamento o la fine della scuola. Se questo è il caso, forse hai bisogno di darsi un po 'di tempo prima di saltare nel mondo del lavoro sulla vostra prossima vita &'; s obiettivo. Che dire fisicamente? È, o c'è stato un caso nella ultima 'che possano avere impatto sulla capacità di entrare in azione

    L'idea qui isn &'; t di fornire te scuse per non entrare in azione o permettere a voi stessi di procrastinare. Si tratta di valutando dove sei, come si sta facendo, che cosa sei capace e quando è il momento giusto. Tutti questi pezzi di autovalutazione sono importanti per garantire che quando si fa un passo in azione, il piano che si &'; ve accuratamente messo insieme sarà effettivamente un programma è possibile seguire e di cui si può attaccare

    Pulling. un piano di insieme verso raggiungimento di un obiettivo richiede più di un semplice schiaffo alcune operazioni su un pezzo di carta e chiamarlo buono. Abbiamo bisogno di pensare le competenze necessarie per il nostro piano per avere successo e chiederci: "Devo la capacità, o ho bisogno di acquisire una nuova abilità?" A volte si scopre che è necessario ulteriore formazione ad un particolare modo che si sente più sicuri per affrontare la sfida; se ciò non è possibile, è necessario portare a un ulteriore membro del team che ha quell'abilità.

    Quando si pianifica, hai guardato il tuo calendario per essere sicuri non ci sono data conflitti con altre scadenze connesse con il vostro personal vita o obblighi professionali? Pianificazione di successo dipende da quanto tempo è necessario per completare ciascuno dei compiti così come sapere se un compito è dipendente di un altro termine prima di iniziare. Più semplicemente, ci sono dei compiti che dipendono al 100% su qualcosa che viene completato prima? Se è così, allora avete bisogno di notare e ricordare questo quando il piano è in azione.

    La parte pianificazione di qualsiasi raggiungimento degli obiettivi si riduce ad eliminare inutili stress nella vostra vita come si lavora il piano. Lo stress associato con il raggiungimento degli obiettivi può avere un impatto e prendere un enorme pedaggio sulla vostra salute fisica e mentale. Si stima che oltre il 75% di tutte le visite mediche sono legati allo stress in un modo o nell'altro. Lo stress può essere persa per le condizioni come le allergie, emicranie, ulcere, pressione alta, e GI e problemi della pelle.

    Consentire e responsabilizzare noi stessi per raggiungere gli obiettivi che abbiamo fissato inizia con un piano. Quando abbiamo un solido piano che non solo è ben pensato, ma permette anche di situazioni di flessibilità e incognite, siamo in grado di ridurre lo stress associato con l'azione. Il nostro livello di stress è una ragione di fondo per cui abbiamo scelto di non entrare in azione verso i nostri obiettivi nella vita. Rimanere motivati ​​a raggiungere i nostri obiettivi senza mancare o la scelta di smettere di entrare in azione dipende anche la quantità di stress che sperimentiamo durante il lavoro del piano. Quindi quali sono i vostri obiettivi? Qual è il vostro piano di gioco

    Fino alla prossima volta, abbracciare la vostra saggezza interiore

    Namaste,

    Karen Hotel  ?.;

  • risultato

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