L'arte di Self Motivation

Il vero leader è colui che è più auto motivato fuori dal gruppo. Se puoi &'; t motivare se stessi non c'è modo che si sarà in grado di motivare i subordinati. A volte il leader motiva da azioni piuttosto che le parole. Quando si osserva il leader squadre sportive noterete che sono normalmente i migliori atleti della squadra. Sono quelli che frusta la squadra fino ad incontrare una sfida sul campo di gioco. L'allenatore può aiutare a ottenere la squadra motivata, ma quando il giocatore individuo si trova ad affrontare fuori contro qualcuno che è altrettanto forte e di talento o anche più forte e di talento ha bisogno di un motivatore lì con lui in trincea.

Avere Avete mai sentito il termine usato che dice che una squadra ha giocato sopra le loro teste in un determinato giorno? Ciò significa che essi erano motivati ​​a svolgere oltre il loro talento conosciuto per vincere. Hanno battuto una squadra migliore adrenalina da solo perché la intangibile mentale di motivazione li ha resi meglio l'altra squadra.

A volte ottenendo e rimanendo motivati ​​è decisamente difficile. Nessuno può rimanere al cento per cento hyped tutto il tempo, che non è davvero necessario, ma verrà il momento in cui è necessario essere concentrati per eseguire un compito o farlo attraverso una situazione difficile. Dopo aver compiuto il difficile compito che don &'; t bisogno di essere motivati ​​iper ma l'unità di base per vincere deve rimanere. La motivazione inizia con la mente e finisce in azione positiva o mancanza di azione. Ci sono molti ostacoli che verranno a privarvi del vostro motivazione, o il desiderio di proseguire in un percorso scelto. Ogni ostacolo è lo scopo di togliere la vostra volontà di combattere. La chiave per la battaglia è se si consentirà il problema o l'obiettivo di consumare le vostre energie. Se date la vostra energia per il problema non si sarà mai raggiungere l'obiettivo. Se si mantiene concentrati sui vostri probabilità obiettivo sono che 'raggiungibile.

Se il vostro obiettivo rimane fisso sul vostro obiettivo si consumerà la vostra mente e si tira verso di essa. Se si consente il problema o la situazione di consumare la vostra attenzione che alla fine vi distruggerà. Qualunque cosa si consente ad affezionarsi alla vostra mente è quello che controlla te. L'unica cosa che è certa è questo; non si vince se vi preoccupate. Anche se la situazione sembra senza speranza non sarà possibile uscirne, cercando in negativo. Se avete intenzione di andare giù andare giù oscillare duro. L'unico modo per cambiare un cattivo risultato è quello di prendere atto.

dubito la capacità delle persone di motivare la loro auto quando hanno bisogno di qualcuno a gridare e urlare contro di loro per realizzare una cosa del genere. Ora è bene avere persone che cercheranno di motivare voi, ma cosa fai quando non sono lì con te? Stavo aiutando un sollevatore di pesi, una volta che mi ha severamente rimproverato perché non vorrei gridare e urlare contro di lui per sollevare il peso per gli ultimi due ripetizioni. Forse potrei farlo fuori hanno aiutato di più ora che mi guardo indietro su di esso, ma la mia mente impostato a quel tempo era questo; o tu lo voglia o no. L'ascensore era il suo obiettivo, non il mio. E 'stato il suo lavoro per ottenere attraverso di essa. Inoltre, io non sono una persona che ama urlare e gridare. Io don &'; t bisogno di essere sgridato da eseguire. Tutto quello che serve è quello di essere messo in una situazione in cui devo eseguire e lo farò. Se si stabilisce un obiettivo che dovrebbe essere stabilito con ogni aspettativa di arrivarci.

Le nostre menti devono essere fatte fino a raggiungere il luogo dove vogliamo andare. La gente o ci sostengono o non lo fanno, ma se lo fanno o non dovrebbe essere solo una cosa minore e non una preoccupazione per tutti. Se si sono concentrati non avrete il tempo. Quando le squadre di calcio parlano di battere un avversario sulla strada il fattore più importante è la folla. Se sono il tifo per l'altra squadra e fischi può benissimo diventare una distrazione. Una buona squadra è in grado di bloccare la folla fuori della loro mente e di eseguire allo stesso livello.

Una cosa che ho imparato a fare quando avrei lavorato fuori era quello di giocare giochi mentali con me stesso, al fine di andare avanti . Per esempio una cosa che ho imparato a fare è stato quello di contare all'indietro quando si solleva. Se avessi saputo che avrei potuto fare dodici ripetizioni di un movimento allora vorrei contare all'indietro da 13. L'intenzione era di fare il mio cervello pensa che stava andando in discesa e ha funzionato.

A volte, quando le cose si fanno difficili abbiamo a concentrarsi sulla presa un set alla volta, piuttosto che guardare il risultato finale. L'obiettivo finale può sembrare troppo lontano per essere realistici quando il gioco si fa ruvido in modo che il trucco è quello di mantenere solo concentrandosi sulla fase successiva fino ad arrivare al punto in cui si vuole andare. The Good Life Hotel