Quattro passi per tirare il tuo futuro Back Into Oggi

Vorrei iniziare con una citazione di Montaigne: Rallegratevi nelle cose che sono presenti; tutto il resto è di là da te.

Per me almeno, e ho il sospetto per te, è più facile comprendere come viene tirato indietro nel passato ci deruba di questo momento, che per capire come la nostra folle corsa verso il futuro ci può compromettere ancora di più .

Passato il dolore, la sofferenza, ricordi, rimpianti sono cose che spesso viaggiare indietro nel tempo per rivivere come se in qualche modo possiamo cambiare un risultato e rendere il nostro presente un luogo luminoso. Abbiamo visto persone che vivono completamente in qualche dramma passato che non sono a conoscenza del loro presente. Ma noi non siamo come ben versati nel vivere la nostra vita in futuro perché sembra così naturale per noi di fare che

Il semplice atto di pianificare il giorno ci può tirare fuori dal presente, senza nemmeno rendersi conto che &'; ve sinistra. Senza questa capacità di pianificare in avanti nel tempo, saremmo in guai seri. Così consapevolmente pianificare la vostra giornata, la tua settimana, il tuo mese va bene quello che dobbiamo stare attenti è mettere fuori tutto il nostro oggi e'. S per quella più brillante promessa del domani

Costruiamo sogni e tavole di visione, e Vacanze pianificare e cominciamo inconsciamente a vivere per queste cose, questi futuri momenti di piacere, per vivere il momento in cui veniamo premiati con il nostro desiderio, dopo tutto il duro lavoro.

Ma ecco la passeggiata lungo un linea sottile. Pianificazione consapevolmente il senso della nostra vita è importante, ma non può diventare così attaccati a quel futuro risultato che noi ciechi noi stessi di oggi

Noi tutti dicono cosa come questa:. &Ldquo; posso &'; t aspettare fino a Venerdì perché Vado con la mia nuova data di caldo &" ;, o “ Solo tre più giorni e io sono in vacanza e "!; o “ vorrei che sarebbe in fretta ed essere il fine settimana &";.

Il mio nonno usa dire, ogni volta che sentiva uno di noi dire una frase del genere … &"; Don &'; t vogliono via la tua vita . &";
Le sue parole sono molto saggia

Così come si prevede per il futuro senza cadere nella trappola di vivere lì anche

La risposta è di essere a conoscenza, a.? aumentare la vostra coscienza, di prestare attenzione a quanto si vive per domani.

Qui ci sono quattro semplici passaggi è possibile adottare per trascorrere più tempo qui, nel momento presente, che cercano di vivere in un tempo che verrà mai e poi mai arrivare qui:. Domani

1. Sedersi con il vostro giornale, e scrivere tutte le cose che sono stati in attesa di accadere nella vostra vita … che sarebbe un miglioramento significativo si giorno per giorno. Basta elencare tutto si arriva con che vi aspettate che accada in futuro. Tenere il diario a portata di mano e annotare le cose come vengono a voi. (State costruendo consapevolezza.)

2. Ora torna sopra la vostra lista, e chiedetevi. “ Che cosa sto facendo in questo momento per manifestare quel futuro evento &"; Scrivete quello che si presenta.

3. Se si scopre che si hanno nulla si sta facendo oggi per realizzare tale elemento in futuro chiedere questo: “ E 'solo una fantasia di tirarmi fuori qualcosa oggi, o sono io sul serio

? 4. Se si aren &'; la t sul serio, lasciarlo andare, rilasciarlo, visualizzare lo vola via sulle ali. Ma se si tratta di qualcosa che interessa, quindi scrivere una o due azioni che si possono fare per manifestare tale elemento.

Che cosa significa questo esercizio fare? Aumenta la consapevolezza di ciò che si sta tirando verso il futuro, e ti dà le azioni da fare oggi, che centrerà voi in ora

Solo un'ultima cosa:. Nel fare gli esercizi lasciatevi aperto per la guida che viene a voi. C'è un messaggero in attesa di aiutarvi in ​​questo momento Hotel  .;