Ottenere trazione in vita: Decidere per il vostro 'Sé'

Niente è più frustrante che sentirsi come si sta "girare le ruote." C'è una irrequietezza per azione o cambiamento, ma non riesco a sostenere il vostro entusiasmo per una particolare direzione. O forse si sta di fronte a una decisione critica, una situazione che richiede un intervento. Si vuole fare la scelta giusta, ma più ci pensate, il meno certo si diventa.

Come individui coscienziosi, saremo naturalmente riflettere e anche lottare per un po 'prima di fare un passo importante nella vita. Ma quando ci si sente in grado di muoversi - quando sei bloccato e rimanere bloccati - qualcosa sta succedendo. Quando sei arrivato a sentirsi quasi come se hai perso il potere di decidere, è necessario capire che non è la gravità o la complessità della situazione che si Ceppi. E 'la paura.

Questo può sembrare una piccola differenza, ma la preoccupazione e la paura sono due territori completamente diversi. Ed è essenziale riconoscere - non giudicare, ma di riconoscere - quando hai smarrito nel dominio della paura. Perché? Perché la lotta e lo stress se si può, nella paura, che risposta giusta continueranno a sfuggire voi.

La paura vi terrà bloccato, perché la paura, molto semplicemente, vi porta a fare le domande sbagliate.

Quando la paura ha preso il sopravvento, la domanda diventa: "Che Certo che posso seguire che garantirà senza delusioni, senza sfide, senza aggiustamenti lungo la strada?"

Paura chiederà: "Quali azioni posso prendere in questa situazione che risolverà tutto alla perfezione ... che risolverà tutto e subito?" "Quale decisione garantiscano il successo ... garanzia contro la mia sensazione qualsiasi perdita di controllo, ogni senso di senso di colpa o imbarazzo?" Search

E la risposta a tutte queste domande è, naturalmente, "Niente."

Quindi, non facciamo niente. La paura ci tiene congelato. La paura ci tiene in fase di stallo in dubbio, perché è la natura della paura a chiedere domande che non trovano risposta.

fare domande il 'diritto' ...
Fortunatamente, una volta che si inizia a porre le domande giuste ., la paura e la tensione inizierà a sollevare

Così, invece di chiedere ciò che garantirà il risultato giusto, si chiede: "Che scelta è meglio per me adesso?" "Quello che naturalmente riflette ciò che ho effettivamente voglio creare?" "Quello che abbina la mia intenzione reale?" «Che cosa posso fare che mi iniziare nella giusta direzione?"

Se stai rispondendo a una difficoltà, le domande giuste sono: "Quale approccio a questo problema posso gestire in equilibrio?" «Che cosa posso fare che inizierà a migliorare le cose?"

Se questa difficoltà comporta compromessi e interessi in conflitto: "Quale decisione è più coerente con quello che ho veramente valore".

Oppure si può semplicemente chiedere: "Se non temessi, che scelta dovrei fare?" search

Nel momento in cui si inizia a porsi queste domande, noterete un cambiamento nella vostra energia. Quello stretto, sotto pressione, senso preoccupato inizierà a disperdersi. E inizierete a sentire il vostro sostegno interno tornato on line.

Inizierai a sentirti tornare ... con il vostro entusiasmo, il vostro entusiasmo, la vostra ispirazione.

queste domande ripristina il potere e la chiarezza perché sai le risposte a queste domande. Vengono da voi e non le tue paure.

quali certezze possiamo avere?
Paura ci bancarelle perché richiede un tipo di certezza che in realtà non esiste. Ironia della sorte, quando ti rilassi queste paure, certezze più profonde e potenti diventano disponibili per voi.

Quando si effettua una decisione per la vostra auto, si può essere certi che si sarà definire il successo nell'intraprendere tale decisione. Si può essere certi della vostra pazienza con se stessi e valorizzare l'apprendimento che viene a voi. Si può essere certi della vostra intenzione, la vostra perseveranza, la vostra flessibilità.

Tutti questi sono certezze assolute, perché tutte queste sono assolutamente e completamente in vostro potere.

Qualunque corso si sceglie, vi muoverete con successo e in pace, perché si sta spostando in avanti alle vostre condizioni PROPRI e al proprio ritmo. Siete, in ogni senso della frase, decidendo per la vostra auto.

ESERCIZIO veloce per ottenere scollarsi ...
Se si sentono ancora scritto da parte le tue paure - tutta la cosa se - ecco qualcosa che vi aiuterà. Nome di loro!

Prendete carta e penna e solo fare una lista delle vostre paure. Non è necessario per risolverli. Non hai bisogno di coinvolgerli. E 'perfettamente umano provare paura, quindi basta essere onesti.

"Se prendo questa azione, ho paura che ...." e avviare la vostra lista. E continuare a scrivere fino a quando non c'è più niente.

I timori hanno una carica emotiva per loro. E li fa sembrare più reali di quanto non siano. Naming tue paure inizia a rilasciare questa carica.

IN CONCLUSIONE ...
Noi tutti vogliono fare le mosse giuste nella vita. Ma la chiarezza non viene a noi quando abbiamo finalmente sentiamo certi del nostro successo nel mondo. Chiarezza e successo sono sullo spostamento in tutto il mondo, pur essendo certo di noi stessi.

Ogni volta che ci si trova in fase di stallo in dubbio, sensazione alla disperata ricerca di quella risposta giusta, le vostre domande sono diventerà senza dubbio sul mondo, piuttosto che su di te. Per ritrovare la chiarezza (e la vostra leggerezza), è sufficiente per recuperare le vostre domande ... in modo da riflettere le certezze di cui siete sempre padrone.

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