Che cosa c'è di nuovo?

2012 è stato un anno di transizione e molti di noi sono in fase di spostamenti e cambiamenti. Il cambiamento può creare incertezza e confusione. Sappiamo che don &'; t desidera essere dove siamo ora, ma cosa succederà e come arrivarci?

Tutti i cambiamenti infine conduce al bene più grande, ma è all'interno del processo, lo spostamento, morphing e il mistero dello sconosciuto, dove le sfide si trovano e dove la nostra capacità di stare bene con incertezza, diventa uno dei nostri più grandi strumenti.

Siamo finalmente arrivati ​​al punto in cui siamo profondamente mettendo in discussione chi siamo, cosa vogliamo fare con la nostra vita e qual è il nostro scopo più grande è. Non siamo più disposti ad accontentarsi di un lavoro che paga bene, per un rapporto che è sicuro, per una vita insoddisfatto. La gente sempre più si stanno chiedendo, “ Ciò che mi rende felice &";

Che cosa succede se il nostro lavoro è stata la nostra passione, il nostro rapporto il nostro più grande storia d'amore e la nostra vita uno di felicità e contentezza? Che cosa succede se invece di sentirsi stressati, sopraffatto e rimosso dalla nostra vita ci siamo sentiti eccitati, centrato e pienamente impegnati? Siamo al punto di svolta in cui possiamo creare la vita che diciamo che solo sognare. Noi siamo potenti oltre ogni limite, siamo così potente, infatti, che realmente otteniamo a modo nostro, semplicemente credendo che non possiamo creare la vita che più desideriamo e che abbiamo il potere di fare un cambiamento.

Ora Non sto cercando di offrire un momento di ispirazione e motivazione che ti dà una corsa cinque minuti energia solo che scenda di nuovo alla realtà al sesto minuto. Cambiare ci impone di fare un intero cambiamento di paradigma e per questo abbiamo bisogno di coraggio, dedizione e un po 'di fede nella magia dell'ignoto.

Quindi quali sono alcune cose che possiamo pensare in transizione?

1. Essendo ok con l'incertezza di dove siete ora.

Prima di poter fare un cambiamento dobbiamo accettare prima e riconoscere dove siamo adesso. Prenditi un momento e chiudere gli occhi. Respirate nel vostro corpo e sentire le sensazioni, sentimenti ed emozioni in movimento in tutto il corpo. Respirate in loro se si tratta di eccitazione, paura, ansia o addirittura intorpidimento, respirare in esso e il benvenuto in, abbraccio a braccia aperte. Questo potrebbe sembrare controintuitivo, ma pensare a come è bello ricevere un abbraccio da un amico quando si sente giù. Possiamo imparare a dare che a noi stessi ogni volta che ci sentiamo come abbiamo bisogno di un po 'di sostegno e attenzione.

2. Lasciar andare la vecchia storia e consentendo la possibilità di entrare.

Non possiamo essere nel presente e un passo avanti nel nostro futuro, se non lasciamo andare la storia del nostro passato. La mente funziona in modo tale che essa riguarda tutto nuovo (circa 80% per l'esattezza) all'esperienza passato per dare un senso di esso. Confrontando, diventa facile giudicare ed etichettare le cose come buone o cattive e molto spesso ci arrendiamo prima ancora iniziato.

Quante volte abbiamo detto a noi stessi le cose come, “ Beh, questo rapporto non è riuscito quindi perché wouldn &'; t questo &"; o “ I didn &'; t hanno le competenze per quel lavoro e allora perché dovrei provare per questo uno &"; Indossiamo &'; t anche dare opportunità una possibilità perché abbiamo paura di ripetere il passato. L'ironia è di tenuta su che la paura e cedere a quella vecchia credenza siamo infatti già scegliendo di ripetere il passato in quel momento. Quindi chiedetevi, “ Sono disposto a lasciar andare la storia in modo da posso crearne uno nuovo &";?

3. Scoprire il vostro potere e impegnandosi a voi.

Siamo tutti cresciuti con molte influenze esterne; che si tratti di nostri genitori, coetanei, società, media, ecc La nostra ricerca per l'approvazione, la validazione, l'inclusione e l'accettazione si è prestato ad assumere queste influenze, come verità, come chi pensiamo che dovremmo essere. Ma serve a nessuno di essere qualcuno che non siamo.

Come ti sentiresti se potessimo essere tutti in modo univoco che siamo e essere sostenute e amato per questo? Media e della moda ci dice che dovremmo tutti lo stesso aspetto – it &'; s più facile essere una pecora bianca di una nera. I nostri genitori ci incoraggiano a fare le cose per la nostra sicurezza e per “ ciò che è meglio per noi &" ;. Ma nessuno dice che dovremmo seguire la nostra felicità, il nostro cuore e la nostra passione.

Vi invito a tornare a quello che si eccitato come un bambino. Chiedete a voi stessi, e" Quello che mi ravviva &"; “ Quello che è importante per me &"; “ Quello che mi avrebbe fatto sentire libero &"; “ Come potrei essere di servizio al mondo &"; Avviare chiedendo le domande e guardarsi dentro per le risposte piuttosto che guardare verso l'esterno per loro. Sai, in fondo si sa il vostro scopo, perché ognuno di noi ha uno, il problema è che abbiamo &'; re cercando di inserirsi in un altro &'; s scopo invece di nostra.

4. Avere il coraggio di essere il co-creatore della vostra vita.

Abbiamo vissuto in un paradigma che ha sostenuto “ Non che cosa il vostro detto, bene, lavorare sodo e la vita sarà ok &"; Abbiamo perso il nostro potere, il nostro senso di creatività e la capacità di manifestare e incarnare la vita vogliamo veramente per noi stessi. Vita isn &'; t solo di essere bravo e lavorare sodo. La vita è una esperienza, è una tela vuota e noi siamo il pittore. Aren &'; t destinati a ottenere semplicemente e sopravvivere. Siamo destinati a crescere, creare e ispirare gli altri condividendo la nostra esperienza di questo viaggio pazzesco chiamato vita.

Ricordati di quando eri giovane come fantasioso eri? Come è possibile creare un gioco, una fantasia e poi giocare fuori? Risvegliare la vostra immaginazione e creatività e cominciare a dipingere la vita che più desiderate. Indossiamo &'; t bisogno di vivere in bianco e nero e le sfumature o grigio. Mettere il colore nella tua vita.

Quindi potremmo non sappiamo che cosa il prossimo passo è, o quale sia la risposta al puzzle è in questo momento, ma che doesn &'; t significa smettiamo di essere e di vivere. Abbiamo l'opportunità di ridefinire la nostra vita, per ricreare i paradigmi, per ristabilire nuove credenze che sostengono il nostro pieno potenziale. Tutto ciò che dobbiamo fare è credere in noi stessi, nella vita e abbracciare la possibilità che l'ignoto può essere bello ed emozionante se che &'; s quello che noi vogliamo che sia. Quindi chiedetevi “ Che &'; s &" prossimo; non con un tono di paura e l'ambivalenza, ma con stupore e curiosità. Vedere la vita attraverso gli occhi di un bambino di nuovo e godere Hotel  !;