Quanto è non-investimento davvero costare?

Quando si tratta di guardare dopo la vostra casa può essere molto più facile da giustificare spendere soldi per riparare, sostituire, o acquistare le cose che continuano a renderlo un luogo confortevole in cui vivere. Ha senso a guardare dopo la vostra casa, dopo tutto – it &'; s in cui si vive, il sonno, il più delle volte mangiare, e intrattenere voi stessi e gli ospiti. E &'; s il proprio spazio privato che si chiama “ casa &"; e molto probabilmente ti amo teneramente averlo

Tuttavia, quando si tratta di fare lo stesso tipo di investimenti in noi stessi, e'. s molto più facile da giustificare spendere soldi (e tempo) su altre cose prima che appaiono “ più importante e " ;. Quando pensiamo a noi stessi spesso vediamo solo i costi di effettivamente facendo qualcosa piuttosto che non farlo. Vediamo le limitazioni. Ci preoccupiamo ciò che gli altri penseranno. Uno dei più grandi credenze limitanti è che spesso don &'; t sentire meritiamo di investire in noi stessi.

Detto questo, noi &'; re, inoltre, non abituati ad avere ad assumersi la responsabilità di investire in noi stessi. A scuola abbiamo un calendario stabilito dalla quale non c'è nessuna deviazione a tutti fino a quando si arriva a scegliere i soggetti a circa l'età di 15. &'; re gettato trauma completo perché abbiamo &'; ve appena mai avuto questa scelta prima, raramente incoraggiati a fare queste scelte, e così don &'; t sanno davvero come

&';. s tanti conflitti che può avvenire attorno a questo che &'; s spesso solo più facile da bombi lungo sperando che &'; ll essere tutti d'accordo alla fine. Che naturalmente, il più delle volte isn &'; t.

Che cosa sono i costi della non-auto-investimento? Qui ci sono un paio di farti pensare:

- salute fisica può deteriorarsi
- salute mentale ed emotiva può soffrire
- restiamo indietro nei nostri particolari abilità e diventare
meno occupabili - noi si sentono demotivati ​​e sfiduciati sulla vita
- possiamo diventare stressati e ansiosi perché vediamo il mondo che cambia e noi &'; re non tenere il passo con essa
- ci sentiamo in grado di affrontare le nuove sfide
- la nostra gamma di attività rimane statico o riduce fino a quando si finisce con poco o niente
- abbiamo meno di cui parlare e condividere con i nostri partner e amici
-. diventiamo bloccati, confuso e incapace di muoversi avanti

Se è possibile selezionare “ sì &"; a nessuno di quelli sopra, forse &'; s il tempo di pensare a qualche “ auto-investimento &" ;.

Ora, la cosa da tenere a mente su “ gli investimenti &"; è che doesn &'; t deve significare investimento finanziario. Il tempo e lo sforzo sono anche attori chiave in questo settore. Infatti, questi ultimi due possono essere ancora più efficace di un semplice primo. E &'; s tutto molto bene realizzare un investimento finanziario, ma se don &'; t mettere il tempo e lo sforzo in pure voi &';! Basta ribaltare soldi buttati

Pensate baratto o servizi di scambio. Se &'; re un terapeuta offrire un trattamento in cambio. Se &'; re un falegname o qualche altro tipo di qualificato, operaio, offrite per costruire o riparare qualcosa. Si ottiene l'immagine I &'; m sicuro.

Quando si tratta di lavorare sulla nostra salute /competenze emotive e mentali, sì, &'; s bello lavorare con un allenatore o terapeuta e si può ottenere un sacco fatto in appena una o due sedute. Tuttavia, &'; s non è assolutamente necessario e l'unica via percorribile. Ci sono centinaia di libri e DVD là fuori ora che può aiutare a

Quando si tratta di salute fisica, sì andare in palestra può essere grande, ma ci sono molti modi di esercizio di tale don &';. T costo molto o nulla. Camminare o correre è libero, e spesso un parco locale avrà campi da tennis che possono essere liberi di utilizzare. Ci sono DVD di fitness e software interattivo che è possibile collegare al televisore da usare.

La meditazione è anche gratuito ed è un ottimo modo per calmare la mente e prepararsi per la giornata, e /o rivedere il giorno in cui è passato. Partecipare a un gruppo che fa la meditazione può essere poco costoso e si ottiene anche la casa motivante che tu lo faccia, piuttosto che cadere dentro al “ I &'; ll farlo in un secondo momento &"; scuse

Ci sono molti gruppi di attività che sono liberi di aderire o economico per prendere parte in cui si &';. ll fare qualcosa che ti piace, l'apprendimento o lo sviluppo di una capacità, e la condivisione /incontro con persone nuove.

Questi sono solo alcuni modi molto semplici che si può investire in te stesso senza spendere una fortuna finanziariamente. Naturalmente, se si può permettersi di investire finanziariamente più in te stesso che &'; s grande – basta assicurarsi anche investire il vostro tempo, sforzo e l'impegno pure.

sarei tranquillamente mettere la testa sopra il parapetto e dire che non gli investimenti in sé è molto più costoso e gli investimenti in sé . Soprattutto quando si pensa ai costi della non-investimento. I benefici di auto-investimento? Beh, io &'; sicuro che &'; re a conoscenza di questi già, ma qui &'; sa poco:

- una maggiore autostima
- migliorato e sostenuto, fisico
salute - più opportunità si aprono in tanti aree della tua vita -
aumentate fiducia in se stessi
- godersi la vita più pienamente
- maggiori opportunità di condividere con Terzi - più occupabili e in grado di ottenere che la promozione si desidera
- aumentato il senso di benessere e la realizzazione

Ci sono molti altri troppo come noi &'; re non tutti motivati ​​dalle stesse cose.

Quindi, quando si tratta di investire in te stesso, dove sei ora? Ciò che una o due cose che si può fare, in questo momento, che vi aiuterà a sentirsi meglio con la vostra vita e dove &'; s diretto. Quanto siete degno

Isn &';? T sarebbe ora che hai fatto un po 'più di auto-investimento prima di cadere ulteriormente dietro Hotel  ?;