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Vi siete mai chiesti perché ci sono momenti che si verificano dolore del corpo e altre volte don &'; t? Vi siete mai chiesti perché ci sono mattine si sveglia sensazione di tensione in tutto e altre mattine si sente libero e flessibile? Poi ci sono quei momenti in cui si e' re in conversazione con qualcuno e improvvisamente l'argomento si sta parlando di cause tenuta istante al collo, o potrebbe addirittura portare a un mal di testa
La ragione di questo è, molto semplicemente, che. le emozioni esercitano una grande quantità di controllo sul proprio corpo. Emozioni positive creano un senso di benessere, mentre le emozioni negative tendono a causare un po 'di caos, e quelle più profonde possono creare dolore che si apre di volta in volta.

Sei una persona che accusa dolore e la tensione su qualche sforzo fisico, o sei più in sintonia con il vostro corpo, molto consapevole del fatto che i vostri pensieri creare il tuo stato d'essere? Ascoltando ciò che il corpo sta dicendo spesso si può essere il primo passo verso la guarigione
Tutto ciò che pensare ha un effetto sul vostro corpo e quando si guardano i pensieri che hanno giorno per giorno, it &';. S probabilmente non è una sorpresa che si portare una qualche forma di dolore e la tensione. Se i pensieri negativi e sistemi di credenze creano dolore di qualche tipo, allora pensieri positivi aiutano a dissipare il dolore.

Pensate al vostro situazione per un minuto … qual è il tuo stato d'essere? Dove nel vostro corpo si fa a tenere la tensione? Forse i vostri disturbi manifestano attraverso lo stomaco dando un senso di nausea o crampi. Mal di testa sono un altro modo in cui le emozioni e pensieri negativi possono mostrare se stessi. La rabbia e frustrazione sono un sottofondo comune per la creazione di un mal di testa. Che si tratti di muscolare o qualche altra forma di dolore, sapere che questo è solo il tuo corpo &'; s modo di voi far sapere che qualcosa deve essere corretto. Vale a dire una credenza o pensiero che &'; ve state portando ha bisogno di essere guardato. Fa aggrappandosi ad esso servire uno scopo? Potrebbe essere un pensiero su di te o di un'altra persona, ma qualunque essa sia, il vostro corpo vi sta dicendo di lasciar andare. La maggior parte del dolore e malessere è dovuto a uno aggrappata o paura o entrambi. Un esempio di questo è partecipazione ad una situazione che non ha più un posto nella vostra vita. Forse si tratta di un lavoro o di un rapporto che ha fatto il suo corso. I &'; m non dicendo che certe situazioni possono di &'; t essere lavorato fuori (a volte la comunicazione è tutto ciò che &'; s necessario per correggere le cose). Tuttavia se fallisce di rettificare allora sì, it &'; s il tempo di andare avanti. Spesso don &'; t desidera andare avanti per paura che non c'è niente di meglio di andare a, o che si ferire un'altra persona. Tuttavia, quando finalmente fare impostare te gratuito, di solito si trova è stato per il meglio di tutti gli interessati.

Il tuo corpo è un veicolo per imparare e non un mezzo da utilizzare per la malattia. Come accennato in precedenza, il disagio può venire in modi diversi, come dolore alla spalla, dolore all'anca o disturbi allo stomaco. Quando lo fa, come si potrebbe porsi una delle seguenti domande - “ Perché mi sento in questo modo &";? “ Quello che sto combattendo o reprimendo &"; “ Che &'; s in arrivo per me che deve essere affrontato &"; Spesso, un disturbo di stomaco può essere dovuta a letteralmente non stomaching qualcosa che sta sulla vostra vita. Può essere che forse qualcosa che &'; re facendo isn &'; t, in linea con la tua verità. Per &'; verità &'; Voglio dire facendo ciò che è veramente giusto per te. Ti cammina intorno a vivere la tua vita per gli altri invece che per te stesso? L'unico modo per rispondere a questa è quello di valutare dove si &'; re a – sei veramente felice della tua vita? Sei appassionato di quello che fai? Se poi non pensare di fare alcune modifiche. Questo può essere spaventoso se si &'; ve mai mettersi prima, ma basta prendere iniziative per bambini e fare le cose per voi. Hanno un massaggio, fare una lunga passeggiata, o fare un po 'di yoga. &'; Timeout &'; è un ottimo modo di tornare a ciò che &'; s importante – TU. In questo modo si riesce a vivere più in questo momento, e lentamente ma sicuramente trovare il coraggio di apportare le modifiche che devono essere fatte. Se onorate voi stessi e fare ciò che &'; s giusto per te, automaticamente sarà per il bene più alto di tutti. Facile dirlo che farlo lo so, ma provare a farlo e il fare sarà più facile ottenere! E 'appena scende ad essere onesti con se stessi e sapendo che se questo cambiamento che porta la vera gioia, poi a lungo andare, sarà giusto per tutti gli altri intorno a te. L'altra faccia del &'; Timeout &'; e mettersi prima è che spesso può spostare il comportamento in altri - del tutto miracolosamente a volte - nel qual caso il cambiamento che inizialmente desiderava non sarà più necessario. In entrambi i casi, però, si &'; re sensazione sinistra Empowered, bene e in controllo della tua vita

Quando &';. Re non vivere in conformità con il vostro vero cammino oppure non scorre la vita, lo stress del corpo e il dolore in grado di sviluppare . Il più delle volte si presenta come una forma di fisica sovraffaticamento. Ad esempio, trasportano scatole pesanti può mettere un nuovo fuori, o spalare sporcizia nel giardino può causare tensioni nelle spalle. Nel posto di lavoro, il collo e mal di lesioni da sforzo ripetitivo può essere un evento comune. Queste attività semplicemente portare i blocchi e quindi il disagio possono impostare in Quando si diventa più consapevoli che la manifestazione del dolore è il vostro corpo &';. S modo di cercare di dirti una cosa, allora smettere di incolpare l'azione che ha portato su. Trasportano scatole pesanti, spalare la sporcizia, sono solo le attività che portano i blocchi e così set disagio in bloccaggi sono causati da qualcosa di negativo – emozioni negative, pensieri negativi o convinzioni negative. Questa negatività è spesso tenuto in corpo per anni prima che si manifesta come dolore o squilibrio. Un esempio di emozione negativa è la paura del cambiamento. Il cambiamento è qualcosa che la gara isn &' umano; t troppo matto per eppure è l'unica costante nella vita. Combattere il cambiamento è un buon punto di partenza se si vuole provare dolore. La stessa lotta in grado di creare il blocco che, se costruito nel corso del tempo, rimane intasato nel vostro corpo a meno che non si prendano misure per cancellarlo. Se la paura del cambiamento isn &'; t cancellata allora potrete godere di una sorta di dolore ogni volta che si trovano di fronte a fare un cambiamento. I cambiamenti spesso significa che le vecchie regole non valgono più. Per crescere e rimanere in buona salute, è necessario lasciare sempre andare il passato e il condizionamento che non vi serve più. Lasciar andare significa arrendersi ai cambiamenti e di accettare che la nuova vi libererà.

Il fattore alla base della malattia è dis-agio, non essere a proprio agio con qualcosa. Il dolore fisico è spesso creato non andando con il flusso e lo stato del vostro corpo agisce come un barometro per cui si e' re a vita. Quando disagio diventa malattia, guardare come il vostro corpo &'; s modo di sollevarla &'; s voce a voi in un tentativo per svegliarti. Utilizzare malattia per comprendere meglio le emozioni e le questioni a portata di mano, in quanto offre l'opportunità di eliminare i blocchi e guarire. Le emozioni sono creati da convinzioni. La differenza è se queste credenze hanno un'influenza negativa o un influsso positivo sulla vostra vita.

Una mancanza di fiducia in voi stessi o in un altro può anche portare dolore. Potete scommettere che se si don &'; t fidarsi pienamente te stesso, poi da qualche parte nella tua vita è qualcuno che don &'; t fiducia. Puoi &'; t piace o odiano qualcosa di un'altra persona senza simpatia o odiare su di te
Qualcuno una volta ha fatto una dichiarazione profonda per me, uno che non ero &';. T troppo matto per al momento. Hanno detto, “ E &'; è tutto su di te &"!; Basta guardare questa affermazione per un minuto … se è tutto su di me, allora posso &'; t incolpare chiunque altro. Io sono completamente responsabile delle mie azioni e situazione di vita. Abbastanza grande rivelazione che uno! Oggi, quando ho irritato con qualsiasi cosa nella mia vita mi sono ricordato di quelle parole. Essi possono o farmi ridere o loro verità me &ndash saranno infastidire; &'; verità &'; è la parola chiave!

La prossima volta che l'esperienza del dolore, guarda in una luce diversa. Ascolta il tuo corpo per entrare in contatto con i tuoi sentimenti. Che &'; s stato sottolineato o preoccuparsi ultimamente? Ricordate che l'onestà con se stessi è la chiave. Utilizzare malattia per comprendere meglio le emozioni e le questioni a portata di mano, in quanto offre l'opportunità di eliminare i blocchi e guarire. Le emozioni sono creati da convinzioni. La differenza è se queste credenze hanno un'influenza negativa sulla tua vita o una positiva

Un ottimo strumento per contribuire a portare chiarezza su quello che &';. Sta succedendo è quello di chiedere semplicemente. Chiedi la potenza più alta in voi &'; re vita una semplice domanda come “ Che cosa è questo dolore tutto su &"; O forse il dolore si sente isn &'; t fisico ma piuttosto richiama un emozione negativa. La rabbia è dolore emotivo e così si potrebbe chiedere, “ Perché questa situazione mi fa sentire così arrabbiato &"; Ogni volta che si sente rabbia o frustrazione verso una situazione, di solito non è per la situazione a tutti. Piuttosto è dovuto a qualcosa che riflette in te. Chiedendo, verranno mostrati le risposte, tenendo presente che è necessario essere veramente pronti a vedere la verità.

Acquisire familiarità con il barometro interno e imparare ad ascoltare davvero ciò che il vostro corpo vi sta dicendo. Farmaco può certamente aiutare ad alleviare il dolore o aiutare a calmare i nervi, ma doesn &'; t arrivare al cuore di ciò che creato in primo luogo. Per cancellare completamente il necessario per entrare in contatto con i tuoi sentimenti. Per la maggior parte di noi, che può essere difficile. Modalità di guarigione, come massaggi, Reiki e meditazione entrare in ad un livello più profondo, che permette un senso di pace di emergere. Coltivare se stessi in questo modo aiuta la vostra crescita e si comincia a vedere e sentire cose in modo diverso.

Per esempio, dove una volta si potrebbe essere stato agitato su un particolare evento o situazione, è ora di iniziare a sedersi in uno spazio di non-reazione. La pace più si accede dall'interno, la più tranquilla la vita può diventare. Voi portate di nuovo al momento presente e &'; s nel &'; momento &'; che si può cominciare a lasciar andare il passato e qualsiasi dolore che portava con sé. È finalmente vedere le cose più chiaramente e un vero senso di benessere emerge. Che cosa si inizia anche da notare è che le razze calmo calmo. Può ondulazione fuori per tutti gli altri è intorno a te, un po 'come un effetto domino. Ora che &'; s got a essere una cosa buona Hotel  !;