Lucid Dreaming Consulenza

Tutto sul sogno lucido e come sogno lucido, il controllo del sogno e imparare a capire i vostri significati sogno di essere consapevoli del vostro subconscio nei sogni. Migliora la tua vita di veglia imparando nel sonno.

Sogno lucido è uno dei miei argomenti preferiti personali per discutere e conoscere. Se avete una storia personale, mi piacerebbe sentire su di esso! Invia a me qui e potrei caratteristica sulla mia pagina web in futuro! Crescendo, non avevo idea di sogno lucido è stato possibile. Vorrei che qualcuno mi avesse detto a questo proposito, perché come ogni ragazzo normale, odiavo il tempo letto! Ora che so quello che so, non vedo l'ora di andare a dormire ogni notte! Una volta ho avuto una conoscenza di base del sogno lucido, non ho potuto ottenere informazioni abbastanza veloce. Certe notti mi piacerebbe stare sveglio tutta la notte a leggere libri da maestri sogno lucido. Altre notti mi piacerebbe addormentarsi con un computer portatile sul letto con una trentina di schede aperte sulle tecniche di sogno lucido, o esperienze personali e dei loro consigli e suggerimenti. Lucid sognare davvero ha fatto aprire un altro mondo per me, con abbastanza pratica e la persistenza è possibile per voi di iniziare a sognare consapevolmente, e controllare i vostri sogni in pochissimo tempo. Non solo si finirà per conoscere le vostre significati sogno, e la vostra mente subconscia, ma potrete anche imparare molto su di te, e su come migliorare la vostra vita attraverso le vostre esperienze oniriche. E 'davvero affascinante!
Sogno lucido è stato intorno per molti anni, raggiungendo lontano indietro nella storia antica è prima documentazione può essere trovato da S. Agostino nel 415 dC I suoi scritti su di essa sono stati i documenti più antichi sopravvissuti, ma è credeva che l'arte del sogno lucido precede bene qualsiasi documentazione scritta mai trovato. Personalmente credo loro era un punto nella storia che la consapevolezza cosciente nel sogno era una cosa ogni notte per le persone, nessuno anche pensato che fosse strano, perché tutti hanno fatto così spesso, ma credo che sia difficile sapere davvero a causa della mancanza di storia scritta sul tema. Così molte informazioni sono state distrutte da guerre e il tempo in generale. L'unica cosa che so per certo, è che si sta facendo un ritorno veloce nella rivoluzione dell'informazione di oggi. Sempre più persone stanno imparando a conoscere sogno lucido ogni giorno a livello mondiale, si sta diffondendo come un fuoco selvaggio!
Durante tutto antica storia, civiltà e governi hanno messo in evidenza la nostra ghiandola pineale, la ghiandola che produce DMT e ti fa sognare di notte. Attraverso l'arte, gli scritti e la cultura, la ghiandola pineale è dimostrato di essere venerato di volta in volta come un tema ricorrente comune. Anche nei nostri governi oggi il simbolismo della ghiandola pineale e diretti riferimenti sono visibilmente importante se stai pagando anche solo un po 'di attenzione. Molte persone sentono le parole, "ghiandola pineale" e sono immediatamente allontanati perché è voodoo nella loro religione o di comprensione. La ghiandola pineale è una parte del tuo corpo, dentro il cervello, è una cosa reale, non un metafisico Mumbo Jumbo spirituale. E 'come una religione o una fede che dice che i tuoi occhi non sono reali! Immagino non usare gli occhi per tutta la vita perché non hai sapere che li aveva, o voi, perché si pensava che fosse un tabù.
Credo che tutti dovrebbero avere esperienze coscienti di notte, in cui ci si sveglia con i ricordi, perché può essere che cambia la vita in altro che un modo vantaggioso. Scienza recente ha scoperto che quando si è coinvolti in alcune attività e situazioni nei vostri sogni, le stesse aree del cervello si attivano quando sei sveglio. Questo significa che se si può imparare a essere coscienti e consapevoli nei vostri sogni, vi ricorderete i vostri sogni, quando ti svegli, e ritenere che "memoria muscolare" che avete acquisito dalla vostra esperienza di dormire, migliorando così il vostro benessere generale in una modo legati alle vostre attività sogno scelti. Ad esempio, Einstein sogno lucido come strumento per rispondere a domande complesse, costruire le invenzioni, e addirittura eseguire esperimenti. Mai sentito la frase: "Io dormirò sopra?", Cioè una specie di quello che è, se non in un senso più letterale. La gente spesso si "dormirci sopra" un'idea o una domanda, e svegliarsi nel mezzo della notte con una risposta o una soluzione a quello che stavano cercando, molto interessante! Albert Einstein fa riferimento questo con una delle sue citazioni più famose, "La realtà è percezione". Purtroppo, il sogno lucido, e la memoria di sogno, in generale, può essere difficile per alcune persone degli Stati Uniti, semplicemente a causa di alcune sostanze chimiche che vengono utilizzate nelle loro scorte di cibo e di acqua che interessano direttamente la ghiandola pineale e le sue funzioni normali, compresa la produzione di naturalmente prodotto DMT chimica, e regolatore del sonno chimico meletonin. Trattenuti produzione di DMT nel vostro cervello durante il sonno direttamente influisce sulla capacità di sognare consapevolmente e conservare i ricordi del sogno, ma non temete, è reversibile e facilmente riparabili, basta smettere di bere acqua del rubinetto e iniziare a guardare ciò che si mangia. Se stai mangiando qualcosa di semplice, come un bar muesli o una bevanda sportiva, ed ha sciroppo di fruttosio, o idrogenati questo o quello, o ha una lunga lista di ingredienti si lotta per pronunciare, allora probabilmente non è una buona idea di mettere dentro il vostro corpo, che è un tempio sacro (o dovrebbe essere!).
Gli Stati Uniti sono uno dei pochi paesi che fluoridates loro approvvigionamento di acqua oggi, a prescindere è ben noto tra gli effetti negativi medici e scienziati. Si dice che la Germania nazista fluoro E 'approvvigionamento idrico muto giù di popolazione e di renderli più passivo in modo che potessero dominare più facili. Oggi è noto anche che il fluoro è tossico per corpi umani e animali, e ha dimostrato di provocare il cancro di ogni sorta di uomini, donne e rari casi i bambini. Questo è stato il primo e più evidente passo che ho preso per avviare sogno lucido. Dopo che ho fatto una pulizia salute 28 giorni, ho notato che ho avuto sogni vividi quasi ogni notte. Ora ho solo bisogno di imparare a diventare consapevole nei miei sogni, così ho potuto imparare a controllarli, e scoprire i vantaggi che molte famose persone di successo hanno preso dal loro mondo di sogno.

Vorrei condividere con voi il migliori consigli personali e trucchi che ho imparato che mi beneficiano maggiormente quando provo a controllare i miei sogni con l'arte del sogno lucido.
realtà check- Ho impostato un allarme sul mio telefono che si spegne una volta all'inizio di ogni ora durante il giorno. Quando suona la sveglia, collego il mio naso, e cerco di respirare attraverso le narici mentre chiede le mie me stesso, "Sto sognando?». La maggior parte delle volte io non sono, ma troppo spesso, lo faccio per abitudine nei miei sogni, essendo il numero uno dei modi più efficaci per me per far scattare la consapevolezza nei miei sogni. Una volta che ti rendi conto che stai sognando, è importante non farsi prendere dal panico o si potrebbe svegliarti, ma è anche importante mettere a fuoco la vostra consapevolezza, e aumentando la consapevolezza in modo da non scivolare di nuovo nel sogno. Sorprendentemente si può perdere la consapevolezza sogno molto facile all'inizio, ma da quello che ho imparato, se si utilizza verbale fuori affermazioni ad alta voce o comandi, si può mantenere la vostra consapevolezza con facilità. Ho sempre continuamente ricordo a me stesso che sto sognando quando mi rendo conto, mi dico che sto sognando ad alta voce e dire le cose come, "migliorare!" per rendere il mio sogno più vivido e realistico. E 'possibile fare il vostro sogno sembra reale come veglia, e letteralmente fare tutto quello che vuoi. Volare è il più grande, e un favorito di sogno universale per sognatori lucidi attivi. Tuttavia meditando nei miei sogni in una delle mie attività preferite sogni personali. Ho notato che quando si sta sognando consciamente, si ha un maggiore accesso al vostro sub piscina consapevole della conoscenza, e una tale chiarezza della mente, che quelli sessione di meditazione è molto più efficace in un sogno cosciente, allora è per me, mentre io 'm svegli ed estremamente rilassante. La Meditazione Guidata manuale incluso nel "Dare to dream" programma di cui sopra è una guida ebook di supporto progettato per accelerare ulteriormente i vostri progressi. Spiega il legame stabilito tra la meditazione e il sogno lucido, tra cui come aiuta a diventare più consapevoli di sé durante il giorno (una skillset diventando noto come "vivente lucido"). Potrai anche imparare a fare notturno di meditazione, come visualizzare e creare scene oniriche con la mente, come "addormentarsi consapevolmente" e su come diventare lucida attraverso la programmazione sogno avanzata.
Sogno Journal-Utilizzando il vostro personal diario dei sogni si piazza al secondo posto per l'esecuzione di test di realtà più volte al giorno. Gli unici test di realtà ragione sono al primo posto per me è perché sono facili e semplici da fare. Sognare riviste sono un po 'più difficile sviluppare una routine per, ma a tutti gli effetti sono più efficaci poi test di realtà quando fatto correttamente e costantemente. Dopo due solide settimane consecutive di svegliarsi la mattina e scrivere nel mio sogno diario, ho notato migliorato in modo significativo il ricordo dei sogni, il sogno vivacità, e l'aumento dei tassi di sogni lucidi. Uno dei vantaggi di scrivere i vostri sogni in giù, è che se si scrive nel modo più dettagliato possibile (sensi, colori, sentimenti, ecc) si noterà temi ripetersi. Ad esempio, ci sono voluti il ​​mio sogno diario per me capire che ogni volta che mi trovo in una macchina nel mio sogno, è quasi sempre marrone a colori. Ora marrone non è il mio colore preferito, blu viene, quindi non ho idea del perché le auto che ricevo in marrone sono nei miei sogni. Tutto quello che so è che quando mi trovo in una macchina marrone, a causa del mio sogno rivista ora so che sto sognando, e se mi capita di entrare in una macchina marrone nella vita di veglia poi faccio sempre un controllo di realtà per essere sicuro Non sto sognando. Questo è solo un esempio di ciò che sono chiamati "segni sogno", segni all'interno del vostro sogno personale a voi che dovrebbero essere apprese in modo da innescare la vostra consapevolezza di fare un test di realtà per vedere se stai sognando! Abbiamo tutti loro, molteplici segni sogno, dobbiamo solo capire fuori, e un diario dei sogni aiuta con quello!

L'allarme è in senso ultimo ma non meno sulla mia lista dei migliori consigli. Utilizzando una sveglia per il sogno lucido è il mio tecnica preferita. Il processo che sto per spiegare è molto semplice e facile, ma è una di quelle cose che richiede disciplina. E 'molto difficile per alcune persone di uscire dal letto nel cuore della notte, ma il ragazzo ne vale la pena. Ecco come io uso la mia sveglia per indurre sogni lucidi. Questa tecnica sogno lucido è chiamato Wake indotta sogno lucido, noto anche come un SELVAGGIO Vado a letto alle 11:00, e impostare la sveglia per andare fuori circa 3-4 ore più tardi. Mi sveglio, usare il bagno, e un bicchiere di acqua con alcune pillole in attesa sul mio comodino. Le pillole sono sono 8mg galantamina (un composto naturale derivato da piante a), e colina 500mg, una vitamina B. Io sono solo per circa 2 minuti, ma questo è abbastanza buono per fare quello che devo fare, mantenendo il mio stato di sonnolenza. Dopo I laici indietro, io faccio cosa è chiamato "incubare un sogno", ho letteralmente scegliere uno scenario, qualsiasi situazione che voglio, e mi immagino procedendo con la scena. Brevi scene funzionano meglio, così forse una scena di un minuto, ma ogni volta che rispondo la scena mi concentro su più e più in dettaglio che fa sembrare sempre più vivace, prossima cosa sapete, che ha inserito il sogno con il sogno di incubazione. A questo punto, vi è una grande occasione che avete ancora la vostra consapevolezza cosciente con voi, il che significa che stai avendo un sogno lucido previsto! La galantamina e colina prendo mi aiuta a ricordare i miei sogni, li rende più vivaci, colorati e la vita come, e aiuta anche a mantenere la consapevolezza, una volta che hai guadagnato in un sogno, può anche innescare la consapevolezza in un sogno che ti fa lucida sognare. Galantamina e colina sono venerati nella comunità sogno lucido come la combinazione "pillola sogno" per è il successo per aiutare le persone ad avere sogni lucidi. Una volta svegli non dimenticate di scrivere le vostre avventure nel tuo sogno rivista! Ho imparato uno dei miei più grandi errori gustava successo, e sempre pigro con la mia routine, quando questo è accaduto il mio tasso di sogni lucidi è sceso drasticamente. Anche quando sei riuscito a sogno lucido è ancora importante per mantenere la vostra routine regolare o si potrebbe perdere la capacità come ho fatto fino a quando ho iniziato di nuovo. Devi essere disciplinato! Se davvero a cuore, non dovrebbe essere un problema! Non obbligatorio, ma utile sogno consulenza-

Grande, così si è finalmente il sogno lucido, ma ti senti cominciando a svegliarsi. Ecco quello che faccio che funziona per me. Quando mi accorgo che sto per svegliarmi, mi giro intorno in un cerchio e mi tiene in sogno! L'altra cosa che faccio è caduta dritto all'indietro con gli occhi chiusi. Qualche volta ho persino entrambi combino, e funziona per tenermi in sogno quasi ogni volta! Dopo aver già con successo all'interno del vostro sogno lucido lungo, assicuratevi di concentrarsi sul rallentare la frequenza cardiaca giù un po ', è più probabile che cosa si sta svegliando!

Quando si stabiliscono di addormentarsi durante la notte per la prima volta (e non dopo la sveglia), contare fino a te stesso, "Una Sto sognando, due sto sognando, tre sto sognando", ecc fino a quando ti addormenti. Quando ti svegli, cercate di ricordare l'ultimo numero che si può consapevolmente ricordare dicendo a te stesso. Questo vi aiuterà a fare un paio di cose. In primo luogo, che vi aiuterà a rendersi conto di quanto tempo ci vuole per addormentarsi ogni notte, e in secondo luogo vi aiuterà a capire come ci si sente a passaggio dalla veglia, di sonno, i momenti in mezzo sono strani, affascinante, e importante! Io uso questa strategia di notte, e dico sempre ai miei amici e la famiglia per provarlo, per loro è molto interessante!

L'ultimo consiglio personale su sogni lucidi che posso darvi proviene da un sogno lucido edu articolo che ho letto una volta che ha tenuto vero per me, e che è, non provare troppo duro. E 'possibile desiderare sogni lucidi così male che si sta creando una separazione da esso, si chiama la legge di attrazione. Se davvero si vuole sogno lucido, tutto ciò che dovete fare è seguire i passi, ti fai una buona routine coerente solida, ed essere disciplinato. Se si fa questo, allora verrà naturalmente. Rilassati, hai tutta la tua vita a padroneggiare questo, per alcune persone ci vuole molto tempo, per gli altri, lo fanno tutto il tempo senza nemmeno provarci. Per me ci sono voluti circa un anno prima di iniziare il sogno lucido, ma è stato solo perché non ero abbastanza disciplinato, e io ossessionato sopra al punto in cui stavo mettendo troppa pressione su di esso in modo che non sarebbe accaduto. Ora sono al punto in cui io sono molto disciplinato con una buona consistenza sui gradini prendo a sognare attivamente lucido. Non mi preoccupo che succede o no, so solo che accadrà, ho fede.

In conclusione,
Se hai fatto fino a questo punto la mia pagina, allora so sei o entusiasta di iniziare sogno lucido, o hai praticato e siete alla ricerca di ulteriori consigli, forse una piccola pepita d'oro della conoscenza che magicamente razzo il vostro successo sogno lucido. La maggior parte del tempo, la ricerca sarebbe finita in vano, ma fortunatamente per voi, ho trovato i migliori prodotti che esistono on-line che sono fabbricati esclusivamente per aiutarvi sogno lucido! Scopri i prodotti che ho elencato in questa pagina per vedere quello che io uso per aiutarmi sogno lucido. Queste sono tutte le mie raccomandazioni personali che ho provato un sacco di cose, quasi tutto sul mercato sognare lucido e quelli che ho lista sulla mia pagina sono quelli che ho usato con il maggior successo. Godetevi e felice sogno lucido!
Lo sapevate che la persona media spende fino a metà del loro tempo sulla Terra a dormire? Albert Einstein era un sognatore lucido, ha vissuto quasi il doppio della vita di una persona normale, perché ha imparato a diventare consapevole nei suoi sogni, e controllarli. Ha usato i suoi sogni per effettuare esperimenti, e risolvere problemi, ha portato i suoi risultati nella vita di veglia e ha cambiato il mondo. Molte persone di successo in questo mondo sono stati fatti un successo perché dei loro sogni. Perché avete o qualcuno che conosci ha problemi a dormire la notte? Non sei solo! Questi prodotti me stesso e innumerevoli altri hanno aiutato. È possibile utilizzarli anche per i sogni lucidi, esperienze extracorporee, e la proiezione astrale. Buon divertimento e sogni d'oro Hotel  !;