Vediamo più in dettaglio COMUNICAZIONE PASSO # 1

Nei prossimi giorni voglio condividere con voi l'importanza di migliorare la nostra comunicazione. Tutto inizia con l'apprendimento di più su noi stessi piuttosto che altro, e voglio guardare quella più in dettaglio con voi in modo da poter avere una migliore idea dei passaggi che ci vuole per essere un comunicatore stellare.
Ora la ragione per cui credo che questo sia così importante è che se tutti noi possiamo imparare ad esprimere noi stessi da una più profonda comprensione di ciò che vogliamo e dobbiamo, e perché vogliamo e dobbiamo, allora veramente noi tutti un'esperienza meno conflitto & incomprensioni nella nostra vita e molto di più cooperazione, apprezzamento e amore armonia.
credo che la comunicazione è una capacità pari opportunità per tutti i settori della nostra vita, sia personale che professionale ed è una capacità che migliorerà le nostre relazioni intime, famiglie sarà più sana, comunità più collaborativi e nazioni più uniti.
mi piace dire che essere un comunicatore stellare è davvero tutto un sacco di parole "C", Curiousity, Coscienza, Compassione, Connessione, Collaborazione, controllo, esame, Cura ........... no io non pensava di cioccolato, ma detto questo non è tutto più gradevole quando si mangia cioccolato? LOL

Quindi, per oggi ci accingiamo a iniziare con la "C" parola Coscienza che è in realtà solo una parola nuova età di tendenza per la consapevolezza del personale in modo da non lasciare che la parola che spaventa fuori una buona informazione.

Lezione # 1
Così che cosa significa essere cosciente significare
COSCIENZA:? (KON-shuhs-nis) NOUN: per capire il significato più profondo di ciò che si pensa e si sentono
E 'davvero su notando e diventando consapevoli delle proprie sentimenti, le reazioni e le risposte. Le relazioni sono dentro il lavoro e le persone intorno a noi sono trigger solo per noi notare come ci sentiamo, ciò che ci ha fatto sentire in quel modo, che cosa sono pungolati valori, quali bisogni sono compromessi, quale storia stiamo raccontando a noi stessi di un evento , commento o una conversazione.

Le nostre reazioni e sentimenti sono interamente costituiti da quello che pensiamo e la prospettiva che noi stessi hanno detto su di esso. Io amo dire "non credere a tutto ciò che si pensa" e il motivo è che ciò che pensiamo è modellato dalle nostre esperienze passate positive e negative. Se non abbiamo un pensiero, allora non avremo una sensazione o di reazione, e questo sentimento è probabilmente basata su pensieri che non sono probabilmente pensieri imparziali, ma un insieme di conclusioni che abbiamo imparato fin dall'infanzia e attraverso il passato fa male dove abbiamo hanno imparato a negare le nostre esigenze, i valori e le emozioni primarie.
Per esempio una persona può sentire un commento o visualizzare un evento completamente diverso rispetto a voi, in base alle vostre diverse esperienze con le parole, che cosa è successo, dove si diceva, come si diceva, etc contesto ed entrambi si potrebbe facilmente definire completamente diverse conclusioni, né giuste o sbagliate, solo diversi.
vostro compito è quello notare ciò che la storia, o nastro si è in esecuzione in background che filtra tutto il messaggi che ricevono da altri. Una volta si nota i vostri pensieri e le sensazioni che emergono dall'interazione si può ottenere più chiara su ciò che quei sentimenti significa per te. So che sto usando la parola "F", ma sul serio i nostri sentimenti sono il nostro barometro per quello che abbiamo veramente bisogno e di valore e quando siamo in grado di entrare in sintonia con loro abbiamo fatto la prima parte di imparare a comunicare meglio con lo scopo di vita più autenticamente & sinceramente con noi stessi e gli altri. L'impatto di essere in grado di fare questo è che si sarà in grado di vivere la vostra vita più in linea con le vostre reali esigenze e valori non dai piloti inconsci del passato.

L'intenzione della coscienza è esercizio per poi essere in grado di esprimere come ti senti ad un'altra persona in un modo calmo e chiaro, che a sua volta crea la connessione, la fiducia e una maggiore comprensione tra di voi, ma che è per un'altra lezione, quindi per ora come noi di esplorare tutti gli aspetti della comunicazione vorrei invitiamo a notare quello che si sente quando qualcosa o qualcuno è "innescare" tu e quali pensieri o storia si avvicinò prima di avere una reazione. Lavora Backwords. Fate del vostro meglio per essere solo consapevoli di voi stessi e parleremo di come condividere con gli altri più avanti nella serie.

In attesa di sentire come essere più consapevoli dei vostri pensieri e sentimenti ti aiuta.
MHEYAH
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