Survival Guide della persona altamente sensibile

Sei molto sensibile? E non mi riferisco quando effettivamente farsi male o quando qualcosa di traumatico che ti succede.

Sto parlando di essere molto sensibile quando non è realmente necessario. Come quando qualcuno dice qualcosa significa o maleducato a voi. Non si ottiene tutto emotivo e abbattere direttamente sul posto? Sarebbe eccessivamente sensibile.

Oppure, quando qualcuno fa qualcosa per voi su incidente e ti fa fibbia oltre con sentimenti di estrema tristezza o solitudine o anche la depressione.

E 'di essere molto sensibile. Quindi cerchiamo di lavorare su di fissaggio che per voi.

Prima di tutto dovete sapere perché la vostra altamente sensibile, in primo luogo. Ha qualcosa a che fare con qualcosa che ti è successo in passato. Che cosa. Non lo so, ma tu fai.

E l'unico modo per andare oltre, è rendersi conto che non si può cambiare il passato. Tutto quello che puoi fare è essere determinato a essere meglio ora e in futuro.

Permettere il passato per controllare il presente è uno spreco di potere personale. Dio ha creato più potente di quanto si possa pensare.

Ti ha messo qui con tutto ciò che vi mai bisogno. Tutto quello che dovete fare è cercare la sua parola di sapere dove sta.

In secondo luogo, è necessario costruire da soli internamente. Inizia a leggere libri di auto-aiuto come la Bibbia, per esempio. La Bibbia è piena di scritture auto-amante che vi farà traboccante d'amore e di accettazione, se per se stessi e gli altri.

Ci sono molti libri che potete leggere per avviare il processo di costruzione di te stesso. Diamine, è così che ho iniziato. Ho iniziato alimentando la mia mente ogni giorno con motivazione e ispirazione e ha cambiato l'intero corso della mia vita.

E, infine, ottenere un diario e iniziare a ricevere tutti i vostri pensieri deprimenti e condannano fuori di testa. Se li si lascia lì sarà solo continueranno a erodere si dall'interno verso l'esterno.

Consentire quei pensieri negativi di circolare continuamente nella vostra mente è salutare per tutto il vostro mondo.

Essendo altamente sensibile ha anche a che fare con quello che dite su una determinata situazione. Ecco perché è di vitale importanza per nutrire la mente ogni giorno con la roba buona in questo modo si deve munizioni è necessario quando la battaglia ha inizio.

Non aspettate fino a quando il tutto in e sentire le emozioni negative prima di agire. Farlo prima dell'attacco e sarete meno effettuate dalla situazione.

La minor quantità di danni ogni episodio fa per voi personalmente il meglio. Meno tempo è uguale giù meno tempo di recupero. Si tratta di una win win Hotel  .;