Cosa c'è di fuori della vostra zona di Comfort?

Se ci conosciamo, o se si &'; ve state seguendo il mio blog per un certo periodo di tempo, si sa che credo profondamente nei benefici di vivere la vita al di fuori della vostra zona di comfort. Posso dirvi infinite storie sul perché questo è il caso, ma si potrebbe non avere molto tempo … Così qui &'; s uno:

Alcuni anni fa sono andato in viaggio d'affari. Al termine di una giornata di incontri siamo andati a una sala giochi, dove ci siamo divisi in squadre. L'obiettivo era per ognuno di noi di giocare gli stessi giochi e alla fine della notte, la squadra con il punteggio più alto vincerà

Immediatamente un tornado di emozioni e pensieri ha cominciato a spirale:.

Il primo è stato PAURA RAW, alimentata dal dolore storica della lezione di ginnastica. Ero come “ girly &"; come sono venuti ed è stato grande a evitare il dolore, sudorazione e sporcizia! Così mi è stato spesso uno degli ultimi a essere scelto per qualsiasi sport che ha coinvolto questi tre elementi. (! Big ahi)
Il secondo era un profondo desiderio di aggiungere valore alla squadra, alimentata da uno spirito altamente competitivo
Il terzo era una scelta consapevole per trasformare questo in un'avventura, alimentata da mio marito &';. S ripetute richieste per imparare a godere di una parte di questo mondo.

Quando i giochi hanno cominciato, mi sono seduto al volante di un gioco di NASCAR e sentii una battaglia infuria dentro. (Perché è la voce della paura sempre molto più forte degli altri?) Immediatamente uno dei miei compagni di squadra sussurrate in un orecchio, “ Mettere il pedale verso il basso e solo guidare, qualunque cosa tu faccia, don &'; t lasciare su quel pedale &"! ;.

Immediatamente mi sentivo come se avessi sia una tabella di marcia per il successo e una squadra-membro che era con me in spirito

Mentre il suo consiglio attraversava la mia testa, la voce della paura perso un po ' del suo volume. Il che mi ha permesso di sentire un'altra voce da qualche recente coaching aziendale, “ Basta concentrarsi e divertirsi &";!

… E con questo, ho cliccato fuori il volume della voce della paura, mettere il pedale per il pavimento, si è concentrata, si sono divertiti … …! e ha vinto quella partita

Alla fine della serata che avevo partecipato a giochi multipli che non avevo mai giocato prima, ho vinto un po 'di più di loro, non ho fatto così bene in altri. Ma mi sono divertito, ho aggiunto valore alla mia squadra, e non vedevo l'ora di arrivare a casa per andare alla sala giochi con mio marito!

Condivido questa storia oggi sottolineare che quando condivido le storie del nostro expat viaggio non è di convincervi di essere un expat, o di glorificare la vita che stiamo vivendo, è per incoraggiarvi a guardare da vicino la vita e chiedetevi, “ Ciò che è al di fuori della mia zona di comfort &";?

…. E poi spingere te stesso a fare alcune di queste cose

Quando lo fai, ti vincere la paura, scoprire di più di chi sei, sperimentare più gioia, più amore e dare un maggiore impatto sul nostro mondo

“ Ho sempre fatto qualcosa che ero un po 'non è pronto a fare. Credo che, è così che si cresce. Quando ci &'; sa momento di &'; Wow, I &'; m non così sicuro che posso farlo, e far passare quei momenti, it &'; s allora che si ha una svolta. A volte che &'; SA segno che qualcosa di veramente grande sta per accadere. You &'; re in procinto di crescere e di imparare molto di più su di te e" Marissa Mayer, CEO di Yahoo

Ecco &'; sa piccola lista di cose che so essere al di fuori di alcune persone e' s zone di comfort:

Il volontariato per aiutare i pazienti con esigenze speciali adulti /veterani /cancro /i malati di AIDS, ecc …
Guidare in una grande città
Prendere lezioni di nuoto
Modifica di un pannolino
Chiedere a qualcuno fuori
Avviare un'impresa
Istigazione un dialogo con qualcuno su un argomento difficile
Scusandosi
perdona Chiedere aiuto
Volare
Cerchi un lavoro
veramente ascoltare qualcuno si lotta per essere intorno
Dire, “ Io ti amo &";.

Si prega di condividere una delle seguenti: Cosa &'; s di fuori della vostra zona di comfort? Che cosa avete fatto di far passare la tua zona di comfort? Che cosa hai imparato? Come hai cambiato Hotel  ?;