3 modi positivi per affrontare l'impensabile

E 'stato un tentativo di routine per bloccare un tiro da tre punti. Ma quando Università di Louisville guardia sophomore Kevin Ware atterrato, suo compound tibia fratturata.

L'impensabile è accaduto.

I prossimi 30 minuti più il resto del gioco è stata una lezione per tutti noi quando si tratta di vita o di lavoro.

Mentre guardavo, mi scoperto 3 modi positivi per affrontare l'impensabile:

Deal nella Realtà
Quando succede l'impensabile, it &'; s niente ma carina. I giocatori di Louisville e Duke si voltarono via incredulo. A loro credito, la CBS ci ha risparmiato le raccapriccianti, replay ripetitivi

In tali esperienze, it &';. S difficile credere che &';. S realmente accadendo

Sia che &'; sa frattura composta, un cancro diagnosi, o la banca sta chiamando a vostra nota, &'; re tentato di negare piuttosto che affrontare nella realtà.

Il vantaggio supremo per trattare è si confrontano e controllare ciò che si può. Si sposta in avanti di stecca o esaminare le opzioni di trattamento o organizzare altri finanziamenti.

esprimere le vostre emozioni
successivo, esprimere le vostre emozioni. Sì, li si può sopprimere per un breve periodo, ma prima li esprimete, più velocemente si sposta in avanti.

I giocatori di Louisville e Coach Rick Pitino apertamente piangevano. Hanno affrontato la realtà e hanno reagito in modo appropriato. Qualcuno che interessava era male. Fanno male con lui

&';. S catartico a piangere. Il rilascio di lacrime e la loro composizione chimica fornire guarigione.

L'impensabile è scioccante. Reagiamo emotivamente. Una volta che queste emozioni vengono espresse, alle prese con l'impensabile diventa più facile. Pensate a come abbiamo cancellato la tavola e siamo pronti per il prossimo corso.

Focus su l'obiettivo
Kevin Ware, contorcendosi dal dolore, è stato in grado di prendere le distanze dal momento impensabile, vedere oltre il proprio bisogni, e concentrarsi sull'obiettivo — vincere la partita.

Ha detto, “ Don &'; t preoccuparti per me. I &'; sarò bene. Basta vincere la partita e".

Per uno così giovane per visualizzare tale scadenza è rara. La maggior parte di noi, soprattutto quando accade l'impensabile, sono intenti in noi stessi

Quando l'impensabile accade nella vostra vita o di lavoro, avete a che fare, in realtà, ed esprimere le vostre emozioni per arrivare a questo punto —. Realizzare l'obiettivo prima si

I &';. m amava dire, “ I &'; m più sorpreso quando un progetto va il mio modo di pensare lo farà rispetto a quando doesn &';. t &";

Per mantenere il vostro concentrarsi sull'obiettivo — “ Basta vincere la partita e" —. di regolare alle mutevoli condizioni di fare vita e le imprese e affrontare positivamente con l'impensabile

Grazie, Kevin Ware, per tutti come ci insegna.
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