Riflessioni sulla gratitudine

Per la maggior parte delle persone che conosco, il mese di Novembre è uno che è pieno di momenti di rendere grazie, possibilità di riconoscere le nostre benedizioni, e momenti di riflessione sulle cose buone che sono accadute durante tutto l'anno scorso. Sentimenti di gratitudine può essere visto tutto intorno e sono costantemente ci ricordano ad abbracciare i nostri familiari, fare il tempo per i nostri vecchi amici, e lasciare andare rimpianti passati e rancori. Mentre la maggior parte saranno d'accordo che queste cose sono molto importanti, il vero concetto di gratitudine e riconoscenza può sembrare essere trascurato. Perché questo atto di dire grazie, dunque, parte integrante del genere della nostra vita e quali vantaggi non prevede ci

Oprah Winfrey ha detto una volta “? Essere grati per quello che hai; si finirà per avere più. Se concentrarsi su ciò che non si ha, non si sarà mai, mai abbastanza &"; Mentre questa linea di pensiero può sembrare all'indietro per alcuni, couldn &'; t anello più vero. Se pensiamo della nostra vita come un luogo di crescita, come un giardino, questo è facile da illustrare. Come andiamo attraverso i nostri giorni e settimane e mesi, persone nelle nostre vite sono sementi nel terreno del nostro cuore, sia semi energia livello più elevato e quindi un po 'meno di sementi e hellip ;. energetici allineati Semi di livello superiore possono essere sotto forma di incoraggiamenti, l'educazione, amicizie, regali, ecc Meno di semi allineati, d'altra parte, potrebbero essere le cose come le critiche, scoraggiamenti, e gli argomenti. Anche se potremmo non essere in grado di controllare la qualità dei semi che soffiano attraverso il nostro giardino e terreno nel nostro suolo, siamo il padrone di ciò che resta di crescere e di ciò che è stato rimosso. Lo facciamo con la nostra attenzione.

Se ci concentriamo sulle cose che sembrano meno allineati, o su quello che non abbiamo, noi amministrata cura ai semi di energia più basso livello. Questo li fa crescere e prosperare, soffocando le altre cose che tentano di crescere nello stesso spazio. D'altra parte, se si sceglie di concentrarsi sulle cose positive, con un cuore di gratitudine, questi saranno i semi che assumono una forte radice e crescono notevolmente.

Pur avendo un mese dedicato al ringraziamento è un splendida idea, ed è una grande sensazione di abbracciare questa volta con tutto il cuore, mantenendo questo atteggiamento e mettere a fuoco tutto l'anno è lungo un grande intenzione! Il modo più semplice per farlo è quello di valutare noi stessi ogni giorno e fare piccoli cambiamenti quando ci sembra di cominciare a perdere il nostro cuore grato. Può sembrare semplice, ma l'intenzione di afferrare ogni opportunità di sorridere invece di cipiglio, dare invece di prendere, e vedere la vita attraverso gli occhi dello Spirito ogni volta che potete!

Questa citazione riassume il tutto da autore Melody Beattie. Ha detto, “ Gratitudine sblocca la pienezza della vita. Si scopre quello che abbiamo in abbastanza, e altro ancora. Si trasforma il rifiuto in accettazione, caos all'ordine, confusione alla chiarezza. Si può trasformare un pasto in una festa, una casa in una casa, un estraneo in un amico … Gratitudine senso del nostro passato, porta la pace per oggi, e crea una visione per il futuro e".
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