Fai da te auto Coaching Tip # 1

“ Oh mio Dio! L'hai fatto di nuovo !! &"; Che cosa hai detto che stavi per smettere di fare! Ti ricordi don &'; t voi? Molto chiaramente, dopo l'ultima volta che hai masticato te stesso fuori e agitato te perdonato, hai dichiarato che “ aspiranti non-fare-che-ancora &";? .... E lì, hai appena fatto che

Perché è così difficile cambiare? Perché can &'; t dobbiamo solo smettere di fare quello che don &'; t vogliono fare, e cominciamo a fare quello che vogliamo fare? Perché. è difficile, giusto?

Esercizio spesso, mangiare bene, parola gentile, ascoltare di più, risparmiare denaro, giudice meno, pratica la pazienza, trovare equilibrio, amare se stessi, essere meglio ...!

Ci credereste la risposta alla tua non successo sta in una sola parola? Che il più grande ostacolo che hai, ti impedisce di fare e di raggiungere ciò che si vuole, è in una sola parola che usate regolarmente?

Questa parola è, a mani basse, il più grande colpevole dietro le tue vie immutabili. Non ha nulla a che fare con il vostro valore come
persona, la sua capacità, la tua educazione, o da dove vieni. Questa parola sola è la ragione che ottenere e avere quello che vuoi è così difficile per voi. E 'quello che si tiene a un braccio di distanza costante lunghezze da più successo. E, scommetto
che don &'; t anche realizzare quanto spesso e bene lo si utilizza

Lo so, ho usato per usare questa parola per tutto il tempo?. E quelli erano i miei anni duri. Erano gli anni in cui tutto mi sono recato per era così duro. Il mio matrimonio, la mia azienda, il mio peso, i miei soldi. Niente di tutto questo è venuto facile

Tuttavia, quando sono diventato saggio a questa parola &';. S modi dirompenti ho fatto l'unica cosa che una persona fai da te farebbe. Mi lasciai cadere. Ho cancellato. Ho dichiarato che una non-parola nel mio vocabolario e discorso molto deliberata e intenzionale.

E indovinate un po '? Don &'; t mi odiano. Ma ora, la mia vita è facile. Davvero. Sì, ho un sacco di cose, molto da fare, molto per creare, un sacco di cambiare, ma tutto viene abbastanza facile, e oserei dire, divertente, per me. Onesto.

È possibile avere più facile e più divertente. Ma dovete scegliere per questo.

La modifica di questo una sola parola avrà un enorme impatto su di voi che consente di modificare deliberatamente il pensiero e le azioni
, è dire che si desidera, e consentire la destinato esiti voi dici che vuoi più di ogni altra cosa.

La parola? E &'; s difficile da dire. Perché questa parola rende le cose che don &'; t deve essere duro, duro! In realtà, il momento in cui ha messo questa parola dura nella stessa frase del cambiamento che vuoi, hai subito creato la lotta, il &'; duro &';. -ness Di qualsiasi facile successo per voi

Avete calcolato fuori ancora? La parola? È difficile. No, Hard. Che &'; s la parola

Tra cui la parola &';. Duro &'; in qualsiasi dichiarazione di bisogno o necessità, rende immediatamente la realizzazione o la possibilità di esso - più difficile. Ho sentito dire che tutto il tempo a mia nuova clientela discorso e nelle persone intorno a me: “ vorrei trovare un nuovo lavoro, ma è così difficile &" ;, “ so che dovrei fare più esercizio fisico, ma &'; s difficile per trovare il tempo e " ;, “ So che dovrei farlo, ma
risparmio per la pensione è difficile &" ;.

&'; Hard &'; non è una realtà. Esecuzione di un 5K sembra difficile per una persona e abbastanza facile per un altro. Chiedere un aumento,
esegue la propria attività, rimanendo calmo durante un conflitto con il coniuge, tutti sono giudicati o considerati in modo diverso
da la persona che fa l'operazione. Pertanto, difficile non è altro che una percezione. Un'opinione. Un giudizio. Non è un'affermazione vera o di fatto. &'; Hard &' ;, in sé e per sé, non esiste

Quindi, diamo &';! s fare qualcosa in proposito. E &'; s tempo fai da te. Essere deliberata e intenzionale! Scegli adesso, per sostituire la parola DURA con la parola EASY, quando si parla di azioni future e dei gol, o semplicemente cadere la parola difficile dal vostro vocabolario, dare piena.

Questo è facile da fare. (In realtà si sta chiedendo di te stesso di non fare (qualcosa). Quanto più facile si può ottenere?

Fate questo per una settimana, un mese, un anno, e fammi sapere come va per te.

Si può fare Hotel  !;