Apprezzamento, il passo finale per Letting completamente It Go! Parte 3 in Get Over It serie

Per cambiare la tua vita, basta lasciarlo andare. I primi due passi per lasciarlo andare sono tenuti ad accettare che è successo e di approvare i benefici che ti ha dato, vedere i precedenti articoli di questa serie Get Over It.

accettazione e approvazione

Il primo passo, l'accettazione, è completa il riconoscimento della realtà. È necessario smettere di negare o fingere, e accettare il fatto che è successo. L'approvazione è il secondo passo in cui si ora riconoscono di più sulla situazione. Si può vedere il bene che ti ha portato, anche se non sei felice si è verificato.

L'ultimo passo di lasciare completamente andare, apprezzamento, completa il processo.

Apprezzamento
Apprezzamento significa che è ora di riconoscere la sua perfezione. Hai smesso dicendo che non avrebbe dovuto avvenuto e sono diventati contento che le cose accadute in questo modo. Questo è spesso un tratto in situazioni estremamente spiacevoli, difficili da ottenere la testa intorno, quindi dovrò tipo molto lentamente.

Questo non significa che vi è piaciuto quello che è successo mentre eri lì, naturalmente non si vuole a ripeterlo. Ma ora apprezzare che ha contribuito in modo significativo alla vostra crescita. Questo riconoscimento consente di dire che sei contenta che sia successo, anche se si è anche estremamente felice che sia finita.

Diventare grato per l'esperienza è come lasciarlo andare. Gratitudine suggerisce sapete l'universo è dalla tua parte, che la vita vi offre esperienze che si avvantaggiano. Ti rendi conto che questa opportunità per ottenere su di esso ha aiutato a crescere.

Apprezzamento si avvantaggia!
Ma fino a quando si apprezza completamente, non avete lasciato andare. Poi il risentimento, la rabbia festers, e peggiora col passare del tempo. Proprio come un'ancora, il passato continuerà a tenere su di te e ti impedisca di andare avanti.

Stai non lasciare che le altre persone coinvolte fuori dai guai, ti stai dando il dono più grande di tutti - la libertà. Una volta apprezzato, vi accorgerete che è ancora più vero che ha Let You Go!

Come si fa a sapere quando si apprezza completamente? Semplice, si può onestamente dire che non avrebbe alcun altro modo. Ora siete in pace nella situazione.

Ci sono due questioni cruciali qui. Sei grato per il valore che vi ha dato? Preferisci fosse successo in un altro modo? Quando la risposta del tutto veritiera a queste due domande è sì, allora sarete in pace, si dovrà lasciarlo andare.

In nessun punto dice questo che ti è piaciuto l'esperienza. Anche apprezzando pienamente non implica che ti sia piaciuto! Non ti piaceva l'esperienza mentre stava accadendo, ma per ottenere su di esso è necessario per apprezzare i benefici che ti ha portato! È necessario dichiarare formalmente apprezzamento come vostra verità!

Cibo per la mente
"Anche le persone più audaci e affermati hanno subito enormi difficoltà. Infatti, più successo sono diventati, più hanno attribuito il loro successo per le lezioni apprese durante i loro momenti più difficili. Le avversità sono il nostro maestro. Quando vediamo le avversità come una guida verso una maggiore crescita interiore, impariamo ad accettare la saggezza la nostra anima è entrata in questa vita per imparare . "

- Barbara Rose

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