A proposito di affermazioni e smentite

Per definizione, le affermazioni sono parole o frasi che sottolineano e magnificare la presenza del vero positivo (ad es. io amo e approvo me stesso). Rifiuti, al contrario, denunciano negatività (ex I don &';. T meritano di morire in questo momento). Quando si scende ad esso, entrambi sono in realtà due facce della sola moneta. Dipende semplicemente lo stato della mente al momento. Ad esempio, per qualcuno che è clinicamente depresso, smentite potrebbe essere migliore, mentre per chi vuole davvero concentrarsi sul positivo e migliorare i loro modelli di pensiero per il meglio, affermazioni potrebbe essere migliore. Entrambi sono molto potenti per addestrare la mente a pensare positivo.

Sono stato clinicamente depresso per quasi sei anni. Fu verso la fine molto che ho cominciato a studiare la metafisica e l'entrata in chi sono veramente. Quando si e' re clinicamente depressi, che, fondamentalmente sente come se si e' re esistente in uno stato di zombie d'animo la maggior parte del tempo e, a volte, almeno, ci si sente come se si poteva solo crollare e di transizione così come sei e nessuno si sarebbe davvero cura. Di conseguenza, penso che &'; s sicuro di dire che “ Io don &'; t meritano di morire in questo momento &"; è la negazione più potente che abbia mai usato. Ora, quasi tre anni dopo, io sono così lontano nello stato positivo che non ho più nemmeno sento a mio agio con smentite e cerco di usare solo affermazioni.

Anche se vorrei sottolineare che don &'; t deve studiare metafisica o ai principi della Chiesa l'unità da utilizzare smentite e affermazioni. Entrambi possono essere facilmente utilizzato come un primo passo verso un cambiamento nei modelli di assetto e di pensiero per il meglio. Quando si scende ad esso, non c'è davvero alcun senso soffermarsi su negatività. Tutto ciò che fa è causare inutili sofferenze, senso di colpa e di vergogna. E 'un peccato che la religione è stata costituita, in primo luogo per aiutare le persone a venire insieme in modo positivo e in un ambiente positivo. Eppure, purtroppo, molti di coloro che affermano di avere l'intenzione di fare proprio questo, spesso credono che la risposta agli stranieri di conversione è quello di imporre inutili sofferenze, colpa e vergogna perché sono così pieni di paura se stessi. Che &'; s più spiacevole è che credono veramente che questo è ciò che “ ama il prossimo tuo &"; significa. Si sbagliano.

Gesù e altri maestri ascesi (come Siddartha Gautama aka Buddha) osato rinunciare a tutto, anche la propria umanità, per diffondere un messaggio di pace, amore e comprensione. Eppure ancora troppo della razza umana ha ancora l'idea sbagliata di ciò che quel messaggio era veramente. Fisicamente, ci appaiono in tutte le forme e dimensioni, ma al suo interno, si &'; re stesso. Dello stesso “ poca luce &"; entro. E se indossiamo &'; t permettono a brillare, nessuno può. Affermazioni e smentite sono un primo passo per ravvivare questa scintilla dentro tutti noi. E con il tempo e coerenza, si illuminerà più brillante fino diventa estremamente difficile ad essere influenzato dalla negatività del mondo (almeno nel lungo periodo).

Le affermazioni sono particolarmente buono da dire (o mentalmente chant) quando la tua mente si avvia a scivolare in negatività e quando &'; ve appena stato intorno un'influenza negativa. Questo può sembrare un po 'intimidatorio, ma si &'; D essere stupito di quanto velocemente le influenze negative dissipano una volta che cominciate dire le vostre affermazioni, soprattutto quando lo si fa con un atteggiamento di forza. E 'veramente la vostra scelta.

E' anche stato dimostrato che soffermarsi sulla negatività ritarda la guarigione fisica. Secondo il dottor Dawson Church (Il Genio nei tuoi geni, 2007, p. 38), Ronald Glaser dell'Ohio Inizio University College of Medicine insieme con lo psicologo Janice Kiecolt-Glaser, condotto uno studio per analizzare gli effetti dello stress connessi con coniugale conflitto sulla guarigione delle ferite e ha scoperto che la guarigione delle ferite è stato ritardato di 40% in coloro che hanno avuto disaccordi gravi con i put-downs, ecc E 'stato anche in ritardo in coloro che avevano disaccordi semplici. Pertanto, coloro che sono costantemente in conflitto con gli altri (e se stessi) hanno maggiori probabilità di avere la salute meno-che-vitale nel lungo periodo. E quindi, affermazioni e smentite servono anche come un primo passo verso la prevenzione di problemi di salute.

In conclusione, vorrei sottolineare che smentite e le affermazioni sono solo un primo passo. Basta dire o pensare qualcosa doesn &'; t fanno la verità. Si tratta anche di fermare la colpa degli altri, scegliendo di non essere più una vittima delle circostanze e assumersi la responsabilità e il potere per la vostra vita. Solo Tu hai veramente il regno della tua vita Hotel  .;