Going the Distance

Di recente ho visto un video su YouTube e capito che era un modo perfetto per illustrare una risorsa I &'; ve stato che vogliono condividere con i miei lettori. Il video presenta due miliardari fatti da sé che chiedono di auto-aiuto guru e oratore motivazionale Tony Robbins perché alcune persone seguono attraverso mentre altri don &';. T

Robbins fa notare per i due uomini (John Reese e Frank Kern), che chiedendo due domande può aiutare a identificare dove siete e dove &'; re andare, che cristallizzano la comprensione di dove si trovi attualmente. Il guru dice che chiedere "Cosa mi eccita?" e "Che cosa ti fa incazzare" può essere tremendamente efficace per aiutare a determinare ciò che si fa e non si desidera dalla vostra situazione attuale.

Inoltre, Robbins spiega che, mentre alcune persone in cui intendono essere, quelli che don &'; t di solito non riescono per motivi diversi dalla mancanza di risorse o di capacità. Piuttosto, non riescono a seguire perché &'; re non "abbastanza paura" di non raggiungere il loro pieno potenziale, don &'; t hanno una fame di guida per il successo, o meno hanno dato se stessi il permesso di uscire dalle loro zone di comfort. Egli fa notare che quando la schiena è contro il muro, è molto più probabile a fare tutto il necessario per provare voi stessi e avere successo.

Robbins poi condivide la sua "4-piazza" del sistema (credo, potenziale, di azione , risultati) e come questi elementi sono vitali per impulso. Egli osserva che noi tutti cominciamo da un luogo dove le nostre convinzioni circa il nostro potenziale è forte, che determina le azioni che intraprendiamo e combustibili i risultati che raggiungeremo. In sostanza, i risultati rafforzare le vostre convinzioni; di conseguenza, cambiare le vostre convinzioni cambierà la vostra visione del vostro potenziale, piuttosto che cambiare il vostro potenziale o intraprendere ulteriori azioni. Andando la distanza, o in seguito attraverso, si incoraggia a visualizzare ciò che si vuole, sapere perché lo desideri, e seguire attraverso.

Per mettere il sistema a 4 piazza per lavorare per voi, attenersi alla seguente procedura.

* Prepara il tuo 4 Piazze * Piegare un foglio di carta in quattro quadrati, etichettando ogni (a partire dall'angolo in alto a sinistra) come "potenziale", "azione", "risultati" e "credo". (Quando si identifica dove si vuole andare e perché, si arriva di nuovo a questo.)

* Visualizza i tuoi risultati * Girare il foglio e pensare alla pagina bianca come la vostra scelta la vita che desideri. Domanda dove si vuole essere nella vita in un particolare momento, che si tratti di due settimane, due mesi o due anni. Poi chiudete gli occhi e visualizzare i risultati in modo da "vedere" loro prima di raggiungere. Una volta che ci si connette a voi stessi di la sensazione che sei dove devi essere e fare ciò che si dovrebbe fare, ancorare questa sensazione. Questo è il tuo "perché".

* Scrivete il vostro "perché" * Ad esempio, si potrebbe registrare su carta, "Voglio raggiungere ___ risultati perché convalida ___". Don &'; t stupitevi se vi trovate a usare termini come "scopo" o "la vita chiama" quando si forma il vostro "perché". Inoltre, trovare la vostra "perché" potrebbe significare chiedendo cose come "Che &'; s in esso per me se faccio ___ Cosa succede se don &';??? T fanno ___ è il 'perché' abbastanza forte da farmi andare Am I intercettazioni nel mio pieno potenziale? E 'questo qualcosa a cui io sono disposto a impegnarsi completamente? "search

* Going the Distance * E' imperativo che si agisce con certezza e fiducia. Se &'; sa "deve" per voi, lo dovete a voi stessi a farlo funzionare e raggiungere il tuo obiettivo; come tale, è necessario collegare di nuovo con le vostre convinzioni per garantire che otterranno dove si vuole andare.

* rivedere la 4 Piazze * Annotare i risultati che stai impegnati a conseguire, e poi lavorare indietro per considerare quali azioni è necessario prendere per raggiungere questi risultati. Che cosa avete bisogno di credere su di te e il tuo potenziale innato per renderlo una realtà?

* Fissare un mentore * Autore Cynthia Kersey fa notare che la ricerca da Rockefeller University ha dimostrato che solo il 10% delle persone si rendono conto con successo la loro modifiche sul proprio desiderato; in quanto tale, si raccomanda di mettere in atto una struttura di responsabilità per aumentare le vostre probabilità di successo

Infine, parla Robbins nel video sull'implementazione di riti quotidiani che forniscono slancio durante la creazione di un atteggiamento di fiducia che si &';. re andando a realizzare una cosa specifica al giorno. In questo modo condizionare la vostra mente ad essere in uno stato di seguire attraverso per quanto riguarda i risultati desiderati. Dopo tutto, il progresso e motiva le persone li manifestino eccitato

Fino alla prossima volta, abbracciare la vostra saggezza interiore

Namaste,
Karen Hotel  ..;