Creare ciò che vogliono veramente nel 2011

Mentre ci imbarchiamo su un altro nuovo anno di vita, mi ritrovo a vivere un miscuglio di emozioni circa 2011. Sono entusiasta circa le possibilità di questo nuovo anno e ispirato dall'energia della creazione che esiste in questo momento speciale. Simile alla scorsa settimana, c'è una qualità magica di questa prima settimana del nuovo anno -. Un sacco di speranza e di attesa positivo

Al tempo stesso, soprattutto data la natura del 2010 e tutti i colpi di scena scorso anno ha preso per me personalmente, così tante persone intorno a me, e nel mondo, mi ritrovo provando un senso di trepidazione sull'impostazione nuovi obiettivi e saltare a destra indietro nel mix di vita e di lavoro.

Per quanto si riferisce, a Capodanno "risoluzioni", la maggior parte delle persone che conosco e ho lavorato nel corso degli anni, me compreso, hanno un rapporto un po 'divertente o impotenti di definizione degli obiettivi per il nuovo anno. Se si spende un sacco di tempo e di energia creando le intenzioni del nuovo anno o avete deciso anni fa che non sarebbe preoccuparsi (dato che in anni passati da metà gennaio la maggior parte di loro sono andati fuori dai binari o fuori di testa in ogni caso); Non so troppe persone che sono realmente ispirati, motivati, o in forza di loro risoluzioni del nuovo anno in modo sostenibile e reale. Che ne dici di

Ecco alcune delle principali ragioni per cui credo non siamo autenticamente ispirati dai nostri obiettivi o veramente messi in grado di manifestare la loro:?

  • I nostri "obiettivi" sono spesso su come risolvere ciò che pensiamo è sbagliato con noi
  • Una volta che li impostato, ci sentiamo un senso di pressione di fare
    loro accadere
  • Ci preoccupiamo che noi non compiere o realizzare ciò che vogliamo, e poi ci sentiamo come fallimenti
  • Non riceviamo il tipo di sostegno che veramente vogliamo e dobbiamo
  • Ci dimentichiamo che le nostre intenzioni sono progettati per supportare noi , non noi sollecitare fuori
  • Otteniamo troppo concentrati sul risultato e dimenticare l'esperienza
  • Permettiamo la concorrenza e la scarsità prendono il sopravvento
  • Riceviamo tutti entusiasti loro al all'inizio dell'anno, e poi dimenticare di loro

    Per queste e altre ragioni molti di noi non fissano potenti propositi per il nuovo anno o lo facciamo per paura in un modo che crea più stress nella nostra vita. Una delle migliori cose che possiamo fare per spostare la nostra prospettiva su questo e creare un rapporto che abilita al nostro processo di definizione degli obiettivi per il 2011 è quello di comprendere alcune distinzioni fondamentali -. Intenzioni, gli obiettivi e le azioni

    Intentions - Il nostro intenzioni sono stati di essere e desideri autentici. In altre parole, possiamo avere l'intenzione di essere tranquillo, grato, amante della vita, d'amore, di successo, sano, ricco, o più. Le nostre intenzioni sono i nostri grandi ideali e di solito sono alla base della nostra motivazione per uno dei nostri obiettivi specifici (vale a dire "perché" vogliamo fare, realizzare, o sperimentare qualcosa). La maggior parte di noi non vogliono davvero obiettivi come un nuovo rapporto, più soldi, o un corpo in forma semplicemente per il gusto di quelle stesse cose - li abbiamo (o altri) a causa di ciò che crediamo vivremo da averli in che la nostra vita. Iniziando con le nostre intenzioni, si arriva direttamente alla fonte di quello che vogliamo davvero. Le intenzioni sono il cuore e la magia di tutti i nostri obiettivi e desideri

    Obiettivi -. Gli obiettivi efficaci e potenti sono quelli che sono specifici e misurabili. Vogliamo essere in grado di monitorare i nostri progressi e sapere con certezza se stiamo raggiungendo i nostri obiettivi o no. Questa non deve essere una gara (con gli altri o noi stessi) e non deve essere riempito di stress, la pressione, la vergogna, o senso di colpa (che è purtroppo quanto spesso ci rapportiamo ai nostri risultati). Avere i nostri obiettivi come specifici e misurabili rende solo loro chiaro e più probabilità di manifestarsi. E il paradosso dobbiamo ricordare sempre quando si imposta e lavorando sui nostri obiettivi è che non possiamo essere attaccati al risultato -, che ci farà impazzire e ci può prendere fuori rotta con le nostre reali intenzioni. I nostri obiettivi semplicemente prendono le nostre intenzioni e a concentrarsi sui risultati tangibili nel mondo

    Azioni -. Creazione di pratiche orientate all'azione che ci supportano nel manifestare i nostri obiettivi e le intenzioni è un processo quotidiano, settimanale e mensile essenziale della nostra successo e soddisfazione. Venendo con piani d'azione che ci ispirano, collegare agli obiettivi su cui stiamo lavorando, e se soddisfano le nostre intenzioni è vitale per tutto questo. Questo è dove la gomma incontra la strada, ed è spesso il luogo in cui le cose si inceppano per noi. La ripartizione con le azioni di solito ha più a che fare con una mancanza di supporto e di responsabilità (che poi ci permette di lasciare circostanze prendono il sopravvento e ci fa perdere la concentrazione) di quanto non faccia con qualsiasi "fallimento" o "debolezza" da parte nostra. Avere pratiche che ci sostengono e ci aiutano a prendere le iniziative per bambini necessari per manifestare i nostri obiettivi e le intenzioni è una così importante pezzo del puzzle.

    Ecco un esempio di come questo potrebbe apparire di una determinata area della vita. Diciamo che avete un desiderio di fare più soldi (che è molto comune che molti di noi hanno, specialmente in questi giorni). Inizia con la vostra intenzione. Ad esempio, "La mia intenzione è quella di sperimentare un vero senso di abbondanza, la pace e la libertà con il denaro e di reddito facilmente manifesto." Quindi creare un obiettivo specifico orientato al risultato misurabile. "Io generare 100.000 $ da 2011/12/31." Il passo successivo è quello di trovare un paio di relative azioni /pratiche. «Leggerò tre o più libri quest'anno su manifestare soldi. Io metterò due o più incontri al mese per parlare con la gente circa le nuove idee di fare soldi. Farò un piano ogni mese per le cose specifiche che posso fare per aumentare il mio reddito. "search

    La parte finale del processo sta creando una sorta di responsabilità regolari e struttura di supporto per questo. È possibile noleggiare una vettura, far parte di un gruppo di mente, creare una partnership di successo /responsabilità con un amico, e molto altro. Avere qualcuno o un gruppo di persone che si fanno impegni e chi si autorizzano a tenerti responsabile farà tutta la differenza del mondo.

    Buon divertimento con questo. Non prendere o troppo sul serio ... è solo la vita, si è permesso di fare errori, rovinare tutto, e cadere (che tutti noi facciamo e sempre sarà). Siate gentili con voi stessi in questo processo e in questo nuovo anno. E, quando ci ricordiamo che le nostre intenzioni (questi stati d'essere e desideri autentici) sono ciò che siamo veramente dopo (non i risultati o azioni specifiche), può permetterci di prendere la pressione fuori di noi stessi, avere più divertimento, e la fiducia che le cose si manifesteranno come essi sono destinati a - soprattutto se ci apriamo e far loro mostrano Hotel  !;

  • responsabilizzazione

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